КаталогVKМедицина и здоровьеМоскваЛилия Стародубцева — нутрициолог | эрготерапевт
Лилия Стародубцева — нутрициолог | эрготерапевт

Лилия Стародубцева — нутрициолог | эрготерапевт

@mzdorovoetelo · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Помогаю наладить питание, мягко очистить организм, восстановить баланс и избавиться от симптомов, которые вы давно считали «нормой». 🌿 Более 15 лет в практике. Тысячи довольных клиентов: ушли проблемы с ЖКТ, кожей, гормонами, весом. Результаты уже через 7 дней — без голодовок и жестких ограничений. В блоге рассказываю: — как слушать свой организм и не доводить до болезни — как наладить питание без зацикленности — как очищение и дефициты влияют на всё: от энергии до кожи и настроения Профилактика — не модное слово. Это ключ к здоровью, энергии и свободе в теле. TikTok: более 300 000 подписчиков Нельзяграм: 210 000 подписчиков Номер заявления о регистрации канала 5346075754

Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений.
подписчики
52 К
0 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
106
медиана 104 · ERR 0,20 %
ER
0,00 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 52 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 51 891 до 51 918 · за период −27
51 891 51 904 51 918 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.09.2026 51 891 0 0
22.09.2026 51 891 −2 20 153 0
21.09.2026 51 893 −5 10 47 0
20.09.2026 51 898 0 10112 112 0
19.09.2026 51 898 −20 10192 192 0
18.09.2026 51 918 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
22.09.2026 16:10 107 просмотров Оригинал

МЫ НАЧИНАЕМ!🔥 Смотреть вебинар » (https://lilystarfit.ru/endometrioz-vebinar/webinar?utm_source=tg-blog&utm_medium=mzdorovoetelo) Сегодня я буду рассказывать, в чем причина проблем по-женски и как от них избавиться. 85% моих клиентов женщины, и я точно знаю, о чем буду говорить, и пошаговый алгоритм восстановления организма🍓

22.09.2026 07:29 65 просмотров Оригинал

Как взрослеть красиво и не бояться возраста из-за проблем со здоровьем?🤫 Я часто слышу от женщин одну и ту же фразу: «Раньше я могла все, а сейчас…» И дальше список. Вес держится, кожа уже не та, цикл сбивается, менопауза доставляет дискомфорт, сил хватает до обеда. И где-то внутри страх, что дальше будет только хуже — и мы видим это вокруг постоянно. Вы замечали, что даже шутки и смешные …

21.09.2026 11:52 59 просмотров Оригинал

Молочница снова вернулась? Дело не в свечах 🤍 Уже завтра разбираем, как избавиться от нее навсегда Повторяющаяся молочница — то, что беспокоит очень много женщин. Свечи и таблетки снимают обострение в моменте, но причину рецидивов не затрагивают. А причина обычно в кишечнике. Еще в 1977 году в журнале JAMA вышло исследование: у женщин с повторяющейся молочницей находили одни и те же штаммы гр…

20.09.2026 10:18 112 просмотров Оригинал

Эрозия ушла сама — как?!🔥 Шок-история Как избавиться от проблем по-женские? Вообще я обожаю такие истории, когда мы не успеваем даже пройти всю программу, а результат уже на лицо! Одна моя клиентка не добралась до основной фазы очищения, а уже получила результат: ✨ наладился стул ✨ ушел налет на языке ✨ эрозия шейки матки, на которую постоянно указывали врачи, ушла ✨ миома в стадии регресса …

19.09.2026 10:51 192 просмотров Оригинал

ОПЯТЬ ЦИСТИТ?😞ВОТ ПОЧЕМУ ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ Циститы — то, что любит возвращаться снова и снова даже после курса антибиотиков. Почему так? Антибиотик помогает справиться с бактериальной инфекцией. Но негативно влияет на свою здоровую микрофлору, а факторы, которые повышают риск нового эпизода, могут остаться. Кишечник — главное звено здесь. Частый возбудитель цистита — кишечная палочка. Из кишечни…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении