@nbc_rus · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (71 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
National Bodybuilding Community – Федерация Современного Бодибилдинга и Фитнеса. Мы объединили звезд российского бодибилдинга, профессионалов в области организации мероприятий, а также людей, неравнодушных к нашему виду спорта, чтобы поднять его на качественно новый уровень.
National Bodybuilding Community — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 19 885 подписчиков. Публикует в среднем 2,3 поста в день, охват типичного поста — 2 К (9,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 54 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 28 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 19 883 | +11 | 2 | 0 | копится | 144 | 5 |
| 05.11.2026 | 19 872 | +38 | 2 | 0 | копится | 571 | 11 |
| 04.11.2026 | 19 834 | +6 | 4 | 0 | 10 К | 11 К | 132 |
| 03.11.2026 | 19 828 | +15 | 2 | 0 | 187 | 377 | 6 |
| 02.11.2026 | 19 813 | +18 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 70 |
| 01.11.2026 | 19 795 | +14 | 2 | 0 | 4 К | 6 К | 77 |
| 31.10.2026 | 19 781 | +18 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 16 |
| 30.10.2026 | 19 763 | +10 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 41 |
| 29.10.2026 | 19 753 | +16 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 62 |
| 28.10.2026 | 19 737 | +5 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 23 |
| 27.10.2026 | 19 732 | +4 | 4 | 0 | 7 К | 7 К | 79 |
| 26.10.2026 | 19 728 | +4 | 3 | 0 | 12 К | 12 К | 149 |
| 25.10.2026 | 19 724 | +23 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 31 |
| 24.10.2026 | 19 701 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 19 690 | +10 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 26 |
| 22.10.2026 | 19 680 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 10 |
| 21.10.2026 | 19 678 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 19 681 | +3 | 1 | 0 | 818 | 818 | 9 |
| 19.10.2026 | 19 678 | +7 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 36 |
| 18.10.2026 | 19 671 | +1 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 50 |
| 17.10.2026 | 19 670 | +7 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 40 |
| 16.10.2026 | 19 663 | +7 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 100 |
| 15.10.2026 | 19 656 | +10 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 38 |
| 14.10.2026 | 19 646 | +3 | 5 | 0 | 8 К | 9 К | 120 |
| 13.10.2026 | 19 643 | +7 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 56 |
| 12.10.2026 | 19 636 | +6 | 6 | 0 | 15 К | 15 К | 212 |
| 11.10.2026 | 19 630 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 19 626 | 0 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 35 |
| 09.10.2026 | 19 626 | — | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 27 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 11.7 % охвата, за сутки — 98.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Коротко о вчерашнем NBC 15. ⠀ ⠀ Порадовали высокий уровень атлетов и жесточайшая конкуренция во многих дивизионах и категориях. Да, были категории, где хочется видеть больше борьбы, но в целом уровень турниров NBC растет, и это очевидный факт. Кто находится, что называется, в теме, тот понимает, о чем я говорю. ⠀ Вторая важная вещь, о которой хочется отдельно упомянуть, это тайминг. В этом с…
GRAND PRIX INFERNO могло и не состояться.⠀ ⠀ Вчера прошел уже 4-й по счету турнир GRAND PRIX INFERNO. Думаю, в нашем комьюнити все знают, что мы организуем его под брендом INFERNO STYLE, при личной поддержке Ивана Водянова. Кто следит за соцсетями Ивана, знают, что этим летом произошли непредвиденные обстоятельства, в результате которых его бизнес испытал серьезные проблемы. Я знаю немн…
Фотоальбом с регистрации GRAND PRIX NBC 15 доступен на нашем сайте по ссылке: https://photo.nbcpro.ru/events/45547/registratsiya-nbc-15-fotograf-aleksandr-vasilev/ Благодарим Александра Васильева!!!
🏆 GRAND PRIX NBC 15 АБСОЛЮТНЫЕ ПОБЕДИТЕЛИ Стать лучшим в своей категории — большое достижение. Но абсолютное первенство — это ещё один шаг, ещё одно испытание и борьба за главный титул. Classic Physique Overall Рафаэль Шамсутдинов (Казань) Bikini Overall Виктория Кузнецова (Санкт-Петербург) Men's Physique Overall Юнес Дюш (Москва) Bikini Model Overall Юлия Богданова (Архангельск) Bodybuild…
Мой дебют в Федерации NBC 🔥 и день, когда я забрала 2 золотых медали 🥇🥇 на GRAND PRIX INFERNO Благодарю за отличный турнир, крутую наградную атрибутику, классные подарки и четкое соблюдение тайминга 🙏🏻 Было круто! Увидимся 25 октября 💫 Мария Кудаева
[id108624127|Виктор Шамин] Финальная пара BIKINI в NBC BATTLE 4⠀ ⠀ Обе спортсменки громко заявили о⠀себе в этом сезоне и по праву получили приглашение на баттл.⠀ ⠀ Валерия Алехина в этом противостоянии считается фаворитом, поскольку на прошедших двух турнирах Гузель Зульфигарова уступила ей в абсолютной категории. Но все же это бодибилдинг, и форма за 3 недели может меняться как лучшую сто…
Усы не спасут! «Усы были у меня на прошлом турнире — и на нём я выиграл. На этих соревнованиях усов не было — и здесь я выиграл» Рафаэль Шамсутдинов уверен, что его сопернику по предстоящему NBC BATTLE не поможет никакое секретное оружие. А первым соперником Рафаэля станет Денис Гловацкий. Если Рафаэль одержит победу, его следующим соперником станет победитель баттла Шемакин - Зубарев. ✅ До вс…
NBC-15 25.10.2026 Когда судьба решила добавить мотивации — она просто поставила моего мужчину вручать награды в моей категории! 😁🏆 [club174075173|National Bodybuilding Community] [club203467454|POWERHOUSE GYM Фитнес-клуб. Cокол] Ну а у меня, как вы понимаете, другого варианта не оставалось — только победа! 🔥💪 И вот мы уже на сцене: я получаю свою золотую медаль, а Валерий — свою, как тренер ч…
Первый раз выступаю в NBC, получилось занят 2 ое место в ростовой уступив 1 балл чемпиону Денису - ему выражаю уважение и его тренеру Василию Ермакову Так что качаемся дальше и готовимся уже на следующую весну! С Дмитрием мы работаем первый раз, на этом выходе занятым местом, мы довольны и формой тоже, мы за год хорошо накидали везде, теперь накидываем дальше 😁✊🏼 Тренер: Дмитрий Никифоров Андре…
Итоги сезона команды RK.W.TEAM✨ Осень 2026 😍 Мы среди лучших, и это не случайность, а результат ежедневной работы. 🥇 Сейчас мы подводим итоги, но уже вовсю готовимся к весне. Наша цель проста и сложна одновременно — улучшаться ✨ Спасибо каждому, кто был с нами этой осенью. Дальше — больше! Тренеры: Эля Рагимли / Виталий Колесниченко 🤝
[id108624127|Виктор Шамин] Пришло время анонсов Men’s Physique на NBC BATTLE 4 ⠀ ⠀ В первой паре сойдутся Ахмед, который уже доказал свое место в топе на сцене NBC, и его соперник Артур. Он имеет большой соревновательнный опыт, но на сцене NBC выступит впервые. ⠀ ⠀ Хороший баттл, победитель которого способен добраться до финала 🤝
Grand Prix NBC 15. Смотрите фотоотчет, как это было! 🔥 Если коротко, мощно, красиво, впечатляюще! Сочетание силы, грации и завораживающей эстетики человеческого тела — атмосфера, которая никого не оставила равнодушным. Наша компания — партнер NBC, поэтому мы тоже стали частью этого события. Перед выходом на сцену спортсмены могли размяться и подготовиться к выступлению в зоне пампинга на тренаж…
Вся сцена GRAND PRIX NBC 15 фотоальбом доступен на нашем сайте по ссылке: https://photo.nbcpro.ru/events/45547/ Благодарим Александра Васильева за проделанную работу!
😨 И это форма за 2 недели до турнира… ✅ Отснял материал с Артуром Марчукевичем. Его будущий соперник на NBC BATTLE 4 - Игорь Гостюнин. На его форму посмотрим завтра… ❗️Но Артур - впечатлил. Плюс его история проблем с ногой. Если коротко - была угроза заражения и ампутации. И не смотря ни на что - он в деле 🙌 👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁 🎫 https://nbcpro.ru/shop/bilety Андрей Луценко
Мой третий соревновательный сезон и 6 месяцев подготовки ради такого результата 🏆🔥 Теперь мы выходим на NBC BATTLE 4
«Форма, скажу, намного интереснее будет, чем вообще за всю историю, всю карьеру в бодибилдинге!» — пообещал нам Богдан Шемакин, победитель 3‑го сезона проекта NBC BATTLE. Главный фундамент новой формы — работа с большими весами! «С большими весами, интенсивно, объёмно, короткий отдых. И, естественно, есть план: каждые две недели повышать свои рабочие веса. Всегда работа на весах давала ту жёсткос…
Фитнес-тренер Сабина Филина | Sabintag
76 К подписчиков
Рыбалка на воблеры и не только
76 К подписчиков
Pro искусство: великие книги, шедевры живописи
76 К подписчиков
Лига Ставок MEDIA BASKET
76 К подписчиков
Гимнастика на каждый день
76 К подписчиков
Аквапарк «Лебяжий»
77 К подписчиков