Школа семейного траволечения Ольги Данилюк — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 21 847 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 206. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 4 К (18,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 21 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 6 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 21 847 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 21 840 | +34 | 1 | 0 | копится | 706 | 24 |
| 04.10.2026 | 21 806 | +32 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 66 |
| 03.10.2026 | 21 774 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 21 753 | +28 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 24 |
| 01.10.2026 | 21 725 | +26 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 21 699 | +28 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 110 |
| 29.09.2026 | 21 671 | +45 | 1 | 0 | 509 | 509 | 10 |
| 28.09.2026 | 21 626 | +27 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 90 |
| 27.09.2026 | 21 599 | +35 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 21 564 | +32 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 21 532 | +31 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 52 |
| 24.09.2026 | 21 501 | +31 | 0 | — | — | — | — |
| 23.09.2026 | 21 470 | +53 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 10 |
| 22.09.2026 | 21 417 | +68 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 21 |
| 21.09.2026 | 21 349 | +50 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 50 |
| 20.09.2026 | 21 299 | +69 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 75 |
| 19.09.2026 | 21 230 | +59 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 21 171 | +78 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 28 |
| 17.09.2026 | 21 093 | +93 | 0 | — | — | — | — |
| 16.09.2026 | 21 000 | +74 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 15 |
| 15.09.2026 | 20 926 | +69 | 0 | — | — | — | — |
| 14.09.2026 | 20 857 | +46 | 1 | 0 | ≈ 1 К | 1 К | 26 |
| 13.09.2026 | 20 811 | +39 | 1 | 0 | 5 К | 6 К | 110 |
| 12.09.2026 | 20 772 | +34 | 0 | — | — | — | — |
| 11.09.2026 | 20 738 | +35 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 3 |
| 10.09.2026 | 20 703 | +32 | 1 | 0 | 31 К | 31 К | 16 |
| 09.09.2026 | 20 671 | +11 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 23 |
| 08.09.2026 | 20 660 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 07.09.2026 | 20 642 | +16 | 2 | 0 | 7 К | 7 К | 59 |
| 06.09.2026 | 20 626 | — | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 94 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Чт, 7:00: средний охват 13 К при выборке 3 постов.
За первые три часа пост набирает 28.0 % охвата, за сутки — 93.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Осенний переход: как поддержать семью в октябре 🍂 Знаете это чувство, когда вроде ничего не делал, а к вечеру — как выжатый лимон? Дети капризничают, муж смотрит в телефон, вы — на кастрюлю, и сил нет ни на что. Знакомо? 🍁 Это не лень. Это октябрь. Световой день сокращается, организм перестраивается. Мелатонин — гормон сна — вырабатывается раньше. Отсюда сонливость, апатия, «ничего не хочетс…
Зверобой: трава, впитавшая кровь святого Есть растения, о которых складывают легенды. Зверобой — одно из них. Начнём с названия. «Зверобой» — звучит воинственно. Будто трава действительно «бьёт зверя». Народная молва приписывала ей страшную силу: дескать, косит она всякое зверьё направо и налево. Правда, как оказалось, отравления случались исключительно у белых животных на солнечных пастбищах…
Тыква: золото осени 🎃 Тыква — это легендарный овощ. Её выращивали ещё древние ацтеки, а в Европу она попала только в XVI веке. И не случайно: в тыкве есть почти всё, что нужно организму осенью — витамины А, С, Е, группы В, калий, магний, железо, клетчатка. Она укрепляет иммунитет, поддерживает сердце, помогает пищеварению. А ещё тыква — один из немногих овощей, который не теряет полезные сво…
СВЕКЛА — ЛЮБИТЬ ИЛИ НЕ ЛЮБИТЬ? Недавно внук мне сказал, что не будет есть винегрет, потому что там свекла. Она плохая. Я за неё просто обиделась. Свекла достойна самых прекрасных хвалебных слов! В свекле много витаминов и практически вся таблица элементов Менделеева - железо, калий, магний, марганец, йод и бор. Свекла усиливает выделение пищеварительных соков и улучшает пищеварение при гастри…
Дорогие друзья! С любовью и заботой напоминаем вам, что с 1 октября изменятся условия предоставления скидок на покупку курсов для участников Клуба. Речь идет о непрерывном пребывании в Клубе: ➖ Постоянное пребывание в Клубе от момента вступления до 3-х месяцев дают возможность приобретать курсы со скидкой — 10%. ➖ От 3 до 6-ти месяцев скидка — 15%. ➖ От 6 до 12-ти месяцев — 20%. ➖ И беспрер…
«Золотые нити» для тех, кто хочет меньше весить Сентябрь – это сезон кукурузы 🌽 Вы когда-нибудь разворачивали кукурузный початок? На его верхушке под листьями – целый пучок тонких шелковистых нитей. Которые большинство людей выбрасывает. А зря! Это и есть кукурузные рыльца — прекрасное целебное печеночное средство 🌽 🌽 Наравне со способностью разжижать желчь и устранять ее застой, рыльца во…
КУЛИНАРИУМ: блюда из свёклы Преклоняя голову перед уникальной полезностью свёклы, всё-таки большинство людей её не жалуют. И она далеко не такой частый гость на их столах, как того заслуживает. А всё почему? Опять вспоминаем анекдот про кошек – вы просто не умеете её готовить. Прежде всего, я бы предложила каждый раз её готовить по-разному. И каждый раз вы будете получать совершенно новый вкус…
Молочные настои и отвары 🥛🌿 В народной медицине некоторые лекарственные травы готовят не на воде, а на молоке. Научных подтверждений их действиям не много, но они работают! Считается, что молочные жиры помогают извлекать жирорастворимые вещества, в том числе эфирные масла, и смягчают действие растений на слизистые оболочки. Такие настои и отвары традиционно используют при простудных и вирусн…
Дорогие наши подписчики – ученики — друзья! С 1 октября в нашем чудесном закрытом Клубе меняются условия предоставления скидок на покупаемые курсы. Мы решили, что несправедливо, что те, кто только пришел в Клуб и те, кто с нами очень давно имеют одинаковую скидку. В связи с этим мы вводим новые правила: ➖ Постоянное пребывание в Клубе от момента вступления до 3-х месяцев дают возможность прио…
Облепиха: солнечная ягода, которая должна быть в каждой семейной аптечке ☀️ Дорогие мои! Начинает созревать облепиха — ягода, которую в народе называют и «ягодой бессмертия», и «сибирским ананасом». И это не просто красивые слова. За ними — уникальный состав, который делает облепиху одним из самых ценных растений для семейного траволечения. Почему я всегда рекомендую её? 📌 Облепиха —рекордсмен…
Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог
82 К подписчиков
Она знает
82 К подписчиков
Пора заняться телом
83 К подписчиков
хрусталь
83 К подписчиков
На диете || ПП
83 К подписчиков
doctor_annamama
83 К подписчиков