Выходные — время дать глазам отдохнуть 👓 Неделя была насыщенной: компьютер, телефон, документы, дорога. Глаза работали без остановки. В выходные дайте и глазам отдохнуть. 👀 🍂Что поможет: — прогулка на свежем воздухе без экрана в руках; — бумажная книга вместо ленты в телефоне; — сон вдоволь — глаза тоже отдыхают; — никакого телефона в постели перед сном. А если замечаете, что стали хуже видеть …




