@osteopract_ru · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (79 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Для всех кто интересуется телесноориентированными методами лечения – массажем, мануальной терапией и, особенно, остеопатией. Здесь вы найдете интересный круг общения, а так же материалы по наработке пальпации, остеопатической диагностике и коррекции, краниосакральной терапии – от самых простых техник до «продвинутых». Статьи, тематическое видео по «остеохондрозу», «висцерологии» и т.п., совместные обсуждения – все для остеопатов и кое-что для их пациентов :). Для тех, кто хочет научиться помогать себе и другим - обучение в Школе практической остеопатии "Проект остеопрактика" www.osteopract.ru Записаться на обучение можно по тел. 8-495-542-64-27
Остеопрактика - массаж, остеопатия, биодинамика — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 7 ноября 2026 у него 130 044 подписчиков, за 30 дней прибавилось 595. Публикует в среднем 2,6 поста в день, охват типичного поста — 2 К (2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 130 044 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 130 040 | +17 | 3 | 0 | копится | 3 К | 61 |
| 05.11.2026 | 130 023 | +34 | 2 | 0 | 7 К | 7 К | 132 |
| 04.11.2026 | 129 989 | +21 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 184 |
| 03.11.2026 | 129 968 | +16 | 3 | 0 | 8 К | 20 К | 341 |
| 02.11.2026 | 129 952 | +11 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 80 |
| 01.11.2026 | 129 941 | +41 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 112 |
| 31.10.2026 | 129 900 | +18 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 169 |
| 30.10.2026 | 129 882 | +19 | 3 | 0 | 8 К | 9 К | 188 |
| 29.10.2026 | 129 863 | +23 | 3 | 0 | 5 К | 10 К | 214 |
| 28.10.2026 | 129 840 | +35 | 3 | 0 | 9 К | 9 К | 177 |
| 27.10.2026 | 129 805 | +26 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 174 |
| 26.10.2026 | 129 779 | +25 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 118 |
| 25.10.2026 | 129 754 | +29 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 247 |
| 24.10.2026 | 129 725 | +20 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 73 |
| 23.10.2026 | 129 705 | +17 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 95 |
| 22.10.2026 | 129 688 | +30 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 95 |
| 21.10.2026 | 129 658 | +27 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 104 |
| 20.10.2026 | 129 631 | +26 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 96 |
| 19.10.2026 | 129 605 | +18 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 191 |
| 18.10.2026 | 129 587 | +27 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 148 |
| 17.10.2026 | 129 560 | +11 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 150 |
| 16.10.2026 | 129 549 | +6 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 188 |
| 15.10.2026 | 129 543 | −2 | 3 | 0 | 4 К | 5 К | 129 |
| 14.10.2026 | 129 545 | +9 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 101 |
| 13.10.2026 | 129 536 | +16 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 89 |
| 12.10.2026 | 129 520 | +14 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 84 |
| 11.10.2026 | 129 506 | +3 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 157 |
| 10.10.2026 | 129 503 | +19 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 62 |
| 09.10.2026 | 129 484 | +35 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 88 |
| 08.10.2026 | 129 449 | — | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 59 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 15.5 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
⚕СФИНКТЕР ОДДИ⚕ Сфинктер Одди — это гладкомышечный клапан (сфинктер), расположенный в фатеровом (большом дуоденальном) сосочке на внутренней поверхности нисходящей части двенадцатиперстной кишки. Он окружает конечные участки общего желчного протока и протока поджелудочной железы, а также общий канал, который образуется при их слиянии. Сфинктер Одди состоит из трёх сегментов: Сфинктер холедоха …
⚕ВИСЦЕРОФАСЦИАЛЬНЫЕ СВЯЗИ⚕ Печёночно-пупочно-тазовая ветвь висцерофасциальных связей брюшной полости: 1. Грудобрюшная преграда (диафрагма) 2. Правая доля печени 3. Серповидная связка печени (lig. falciforme hepatis) 4. Венечная связка печени (lig. coronarum hepatis) 5. Левая треугольная связка печени (lig. triangulare sinistrum) 6. Желчный пузырь 7. Круглая связка печени (lig. teres hepat…
⚕ТЕХНИКА РАСТЯЖЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА ПО БАРРАЛЬ⚕ Прием отличается высокой эффективностью. Технику выполнять, ощущая пружинистое сопротивление нерва и ТМО. В начале выполнения может быть болезненность, надо снижать интенсивность надавливания. Первый этап ИПП: Пациент лежит на спине, или на боку, больной ногой сверху, больная нога согнута в тазобедренном суставе. ИПО: сбоку от пациента. Пальп…
⚕КОРРЕКЦИЯ РЕТРОФЛЕКСИИ МАТКИ⚕ Ретрофлексия матки - возможная причина болезненных менструаций, аноргазмии, бесплодия. Для коррекции требуется: 1) проверить нижнегрудной и верхнепоясничный отделы позвоночника - зоны симпатической иннервации матки; 2) проверить копчик и не парный копчиковый ганглий; 3) освободить от фиксаций маточно-прямокишечное пространство - частую зону воспалительных "…
⚕ОБЩИЙ СОСУДИСТЫЙ ДРЕНАЖ⚕ Показания: • Усиление общего колебания черепа и в связи с этим улучшение циркуляции внутри него. • Усиление насосоподобного действия у сочленения каменистой кости и базилярного отростка затылочной кости для усиления дренажа из черепа через внутреннюю яремную вену. Положение пациента: Лежа на спине, удобно, расслабившись. Положение врача:Сидя справа или слева от г…
⚕ИССЛЕДОВАНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ВРУЧНУЮ Каждый орган обладает собственной аурой Каждый орган излучает через кожу свой вид энергии, или свою ауру. Если вы будете проводить рукой на расстоянии одного - двух дюймов над поверхностью кожи, у вас будут возникать различные ощущения, которые отражают состояние внутренних органов. Для того чтобы различать частоты вибраций каждого органа, вы должны ра…
⚕БРЮШНАЯ СТЕНКА: ДЕТАЛИ И ФУНКЦИИ⚕ Стенка живота необходима для поддержания этой колонны внутренних органов. Именно тонус мышц придает ей форму колонны. Без этих мышц брюшинные внутренние органы провалятся во внутренние подвздошные ямки, из которых они выпрут вперед и в бока в стиле азиатских сцен хара-кири. Без мышечного тонуса живота внутриполостные давления, эффект Тургора и присутствие …
⚕ДРЕНИРОВАНИЕ ВЕНОЗНЫХ СИНУСОВ⚕ Положение больного: на спине, голова и шея в нейтральном положении. Положение врача: сидя у изголовья больного, локти на столе. Последовательность проведения дренирования венозных синусов черепа: 1. Дренирование «пресса Герофила». Подушечки средних пальцев врача упираются друг в друга и соприкасаются с наружным затылочным бугром (рис. 10). При манипуляции след…
⚕ДИАФРАГМА И МЫШЦЫ ЗАДНЕЙ СТЕНКИ ЖИВОТА⚕ 1 - грудинная часть диафрагмы; 2 - сухожильный центр; 3 - реберная часть диафрагмы; 4 - отверстие полой вены; 5 - пищеводное отверстие; 6 - поясничная часть диафрагмы; 7 - медиальная дуговая связка; 8 - аортальное отверстие; 9 - срединная дуговая связка; 10 - латеральная дуговая связка; 11 - левая ножка диафрагмы; 12 - правая ножка диафрагмы
⚕КРИТЕРИИ ТКАНЕВОГО СОСТОЯНИЯ В ОБЛАСТИ ДИСФУНКЦИИ⚕ 1. Наличие тяг, пальпируемых в области дисфункции, как более «жестких» и менее «амплитудных». 2. Наличие тканевой плотности в области дисфункции. 3. Отсутствие растяжимости ткани. 4. Нарушение подвижности тканей, окружающих суставов. 5. Ослабление или нарушение проводимости ритмов (дыхательных, двигательных, краниосакральных, биодинамических) …
⚕РАЗЛИЧНЫЕ ТИПЫ ГРЫЖИ МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКА⚕ При осевой компрессии вещество пульпозного ядра может смещаться в различных направлениях. Если волокна фиброзного кольца еще достаточно прочны, то увеличение давления в межпозвоночном диске может вызвать разрушение позвонковых пластинок. Это соответствует межпозвонковой грыже (рис. 91). Недавние исследования показали, что дегенерация волокон межпоз…
⚕РАЗУМ НЕОПЫТНОГО⚕ «Быть нейтральным» также означает слушать с ощущением сомнения и удивления и не иметь никакого суждения или ожидания относительно того, что может быть найдено. Это подразумевает — быть с другим человеком, не зная его. При этом сначала можно почувствовать страх, поскольку мы избавляемся от того, что мы думаем и знаем, и движемся к более глубокому слушанию. В Дзэн буддизме этот в…
⚕ОБЩИЙ СОСУДИСТЫЙ ДРЕНАЖ⚕ Показания: • Усиление общего колебания черепа и в связи с этим улучшение циркуляции внутри него. • Усиление насосоподобного действия у сочленения каменистой кости и базилярного отростка затылочной кости для усиления дренажа из черепа через внутреннюю яремную вену. Положение пациента: Лежа на спине, удобно, расслабившись. Положение врача:Сидя справа или слева от г…
⚕ДВИЖЕНИЕ ПРИЗНАК ЖИЗНИ⚕ Природа не терпит пустоты, но еще более она боится неподвижности. Движение является признаком самой жизни. Изначальная энергия, первичный двигатель, является основой всех форм и образований. От бесконечно крупных до бесконечно малых проявлений жизнь - это всегда движение. Все началось с импульса, с вибрации. Во вселенной все находится в движении, характеризуемом разными…
⚕ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ⚕ Триггерные точки - фокус гиперраздражимости ткани, болезненный при сдавлении. Термин «триггерная точка» был введён в 1942 году доктором Джанет Тревелл (Janet G. Travell). Название триггерных точек (то есть «курковых») объясняется тем, что при нажатии на такую точку может появляться резкая боль, как при нажатии на курок и выстреле пули, поражающей цель. Различают следующие ра…
⚕СФИНКТЕР ОДДИ⚕ Сфинктер Одди — это гладкомышечный клапан (сфинктер), расположенный в фатеровом (большом дуоденальном) сосочке на внутренней поверхности нисходящей части двенадцатиперстной кишки. Он окружает конечные участки общего желчного протока и протока поджелудочной железы, а также общий канал, который образуется при их слиянии. Сфинктер Одди состоит из трёх сегментов: Сфинктер холедоха …
Доктор Владислав Ченчак
377 К подписчиков
Мотивация, упражнения, массаж, фитнес, красота
400 К подписчиков
Эстетический массаж, общий Москва СПб МСК
417 К подписчиков
Кристина Шереметьева Похудение/пп рецепты
428 К подписчиков
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
520 К подписчиков
Женское Здоровье
331 К подписчиков