@weightlifting · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (16 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬► ╚►Тяжёлая атлетика — скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Единственный силовой вид спорта, который включен в состав Олимпийских Игр!◄╗ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Строго запрещено: ✖ Мат ✖ Спам ✖ Оскорбления
Тяжелая атлетика — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 9 ноября 2026 у него 33 357 подписчиков, за 30 дней прибавилось 251. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 2 К (7,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,3 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2026 | 33 354 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 08.11.2026 | 33 342 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 33 333 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 33 330 | +9 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 22 |
| 05.11.2026 | 33 321 | +14 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 70 |
| 04.11.2026 | 33 307 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 33 302 | +1 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 48 |
| 02.11.2026 | 33 301 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 33 295 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 33 290 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 33 282 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 33 276 | +17 | 1 | 0 | 2 К | 3 К | 54 |
| 28.10.2026 | 33 259 | +15 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 33 244 | −3 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 130 |
| 26.10.2026 | 33 247 | +7 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 572 |
| 25.10.2026 | 33 240 | +10 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 94 |
| 24.10.2026 | 33 230 | +11 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 114 |
| 23.10.2026 | 33 219 | +9 | 1 | 0 | 684 | 892 | 22 |
| 22.10.2026 | 33 210 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 33 202 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 33 195 | +8 | 1 | 0 | 905 | 905 | 44 |
| 19.10.2026 | 33 187 | +12 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 59 |
| 18.10.2026 | 33 175 | +13 | 2 | 0 | 960 | 1 К | 28 |
| 17.10.2026 | 33 162 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 33 154 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 33 144 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 33 139 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 33 127 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 33 115 | +13 | 2 | 0 | 884 | 884 | 28 |
| 11.10.2026 | 33 102 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 33 106 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 11.7 % охвата, за сутки — 96.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🖤 Ушла эпоха: не стало легенды мировой тяжелой атлетики Давида Ригерта Печальная весть для всего спортивного мира. 26 октября 2026 года после продолжительной болезни на 80-м году жизни скончался Давид Адамович Ригерт — олимпийский чемпион, выдающийся тренер и человек, чье имя стало синонимом железной воли и невероятного характера. Его спортивная биография похожа на легенду. Родившись в 1947 году…
🔥 РОЗЫГРЫШ: Дарим новый пояс Unlimited Power 2.0! Хотите идеальную поддержку на тренировках без боли и синяков? У вас есть шанс получить новый пояс, созданный с учётом вашей анатомии, абсолютно бесплатно! 🏋️♂️ В чём фишка Unlimited Power 2.0? Раньше пояса делали «для всех одинаковыми». Но то, что подходит весу 110 кг, режет рёбра и бёдра атлету весом 45 кг. Мы за индивидуальный подход, поэтому …
🏋️♂️ Итоги сборной России в категории «мужчины 85 кг» 🔵Геворг Серобян, Республика Крым / Донецкая Народная Республика — 163/184/347 кг (19-е место). Шесть подходов из шести! Отличный дебют у Геворга на чемпионате мира! 📷 Больше фото — по ссылке!
🏋️♂️ Итоги сборной России в категории «женщины 77 кг» Бронзовая медаль в рывке и два рекорда России (в толчке и сумме) у Варвары Кузьминовой! 🔴Варвара Кузьминова, Московская область — 115/138/253 кг (5-е место) 🔴Анастасия Романова, Краснодарский край / Нижегородская область — 111/135/246 кг (8-е место) 🔥Завтра на помосте появятся Мария Груздова, Белгородская область, в/к 86 кг, группа С и Сарм…
💥 Тонкие или плотные? Разбираемся с лямками + РОЗЫГРЫШ!🎁 Кстати, о лямках! Недавно попросил ребят из [club227504060|UNLIMITED POWER | БРЕНД СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКИ] , помимо их привычных плотных моделей, выпустить ещё и тонкие. Лично мне в широких и толстых вообще неудобно контролировать штангу — кисть чувствует гриф совсем не так. А в каких привыкли рвать и тянуть вы? Давайте выясним — голосуйте…
🇷🇺 Сегодня Кристина Новицкая установила новый рекорд России в толчке (101 кг) в в/к 53 кг! Итоги категории «женщины 53 кг»: 🔴Кристина Новицкая, Челябинская область / Курганская область — 81/101/182 кг (27-е место). В группе С она единственная успешно реализовала все 6 подходов! 🔥 Завтра удвоим представительство на китайском помосте! Впереди выступления Сергея Петрова (Кемеровская область /…
🏋️♀️ Итоги сборной России в категории «мужчины 110 кг» 🔵Сармат Теблоев, Санкт-Петербург — 181/211/392 кг (9-е место). 🔥Послезавтра выступления сборной России завершит Даниил Вагайцев, Кемеровская область / Московская область в в/к +110 кг, группа А
🏋️♂️ Итоги сборной России в категории «женщины 77 кг» Бронзовая медаль в рывке и два рекорда России (в толчке и сумме) у Варвары Кузьминовой! 🔴Варвара Кузьминова, Московская область — 115/138/253 кг (5-е место) 🔴Анастасия Романова, Краснодарский край / Нижегородская область — 111/135/246 кг (8-е место) 🔥Завтра на помосте появятся Мария Груздова, Белгородская область, в/к 86 кг, группа С и Сарм…
🏋️♂️ Итоги сборной России в категории «мужчины 85 кг» 🔵Геворг Серобян, Республика Крым / Донецкая Народная Республика — 163/184/347 кг (19-е место). Шесть подходов из шести! Отличный дебют у Геворга на чемпионате мира! 📷 Больше фото — по ссылке!
🇷🇺 Сегодня Кристина Новицкая установила новый рекорд России в толчке (101 кг) в в/к 53 кг! Итоги категории «женщины 53 кг»: 🔴Кристина Новицкая, Челябинская область / Курганская область — 81/101/182 кг (27-е место). В группе С она единственная успешно реализовала все 6 подходов! 🔥 Завтра удвоим представительство на китайском помосте! Впереди выступления Сергея Петрова (Кемеровская область /…
💥 Тонкие или плотные? Разбираемся с лямками + РОЗЫГРЫШ!🎁 Кстати, о лямках! Недавно попросил ребят из [club227504060|UNLIMITED POWER | БРЕНД СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКИ] , помимо их привычных плотных моделей, выпустить ещё и тонкие. Лично мне в широких и толстых вообще неудобно контролировать штангу — кисть чувствует гриф совсем не так. А в каких привыкли рвать и тянуть вы? Давайте выясним — голосуйте…
🏋️♂️ Результаты сборной России в категории «женщины 49 кг» 🔴Елизавета Жаткина, Красноярский край — 78/99/177 кг (6-е место) Шесть подходов из шести! 🔥Завтра выступления продолжит Альберт Шарков (Краснодарский край) в в/к 65 кг (группа С)
🖤 Ушла эпоха: не стало легенды мировой тяжелой атлетики Давида Ригерта Печальная весть для всего спортивного мира. 26 октября 2026 года после продолжительной болезни на 80-м году жизни скончался Давид Адамович Ригерт — олимпийский чемпион, выдающийся тренер и человек, чье имя стало синонимом железной воли и невероятного характера. Его спортивная биография похожа на легенду. Родившись в 1947 году…
🔥 РОЗЫГРЫШ: Дарим новый пояс Unlimited Power 2.0! Хотите идеальную поддержку на тренировках без боли и синяков? У вас есть шанс получить новый пояс, созданный с учётом вашей анатомии, абсолютно бесплатно! 🏋️♂️ В чём фишка Unlimited Power 2.0? Раньше пояса делали «для всех одинаковыми». Но то, что подходит весу 110 кг, режет рёбра и бёдра атлету весом 45 кг. Мы за индивидуальный подход, поэтому …
На фотографии - 10 Олимпийских Чемпионов по Тяжёлой Атлетике 🏆 1. Трегубов Виктор ОИ 1992 2. Селицкий Борис ОИ 1968 3. Богдановский Фёдор ОИ 1956 4. Ригерт Давыд ОИ 1976 5. Чемеркин Андрей ОИ 1996 6. Колесников Николай ОИ 1976 7. Алексеев Василий ОИ 72 76 8. Киржинов Мухарбий ОИ 1972 9. Кузнецов Павел ОИ 1988 10. Петров Алексей ОИ 1996 Мощное и атмосферное фото!
🎉 Поздравляем с днём рождения старшего тренера мужской сборной России по тяжёлой атлетике — Наниева Алана Руслановича! Желаем железного здоровья, вдохновения в работе и громких спортивных триумфов! Пусть все поставленные задачи уверенно воплощаются в жизнь, а впереди ждут только новые вершины и радостные события!
БОЛЬШЕ! | Теннис
123 К подписчиков
Прогнозы от Best Capper in Live
123 К подписчиков
Фарида Ширинова
124 К подписчиков
Упражнения для похудения, фитнес, тренировки
124 К подписчиков
Хабиб Нурмагомедов
124 К подписчиков
Пилатес от Маргариты и Виталия
124 К подписчиков