Йога для спины и гармонии с Лией Сальниковой!
Убираю зажимы и боли в спине за 4 недели йоги! Опыт преподавания более 9 лет, личная практика 15 лет, помогла себе и своим ученикам (более 1000 чел) улучшить качество жизни и восстановить свободу движений - йога доступна при любом уровне подготовки и для любого возраста! Разработка персонального рациона и йога-практик. Онлайн-клуб йоги с Лией Сальниковой для устранения болей и обретения гармонии. Прямые эфиры занятий по Пн и Пт в 8.30 (МСК), видео-запись занятий доступна до 23.00 (МСК) следующего дня членам клуба! Переходите по ссылке в Телеграм: https://t.me/yogaliyya Провожу групповые занятия по адресу: 1. г. Вологоград, ул. Быстрова, 94, Lilu Studio по пн, ср, пт в 19.00 - йога для спины и суставов. По записи. +79376907227 2. г. Волгоград, ул. Колосовая, 10, студия Аум по вт, чт в 7.45, сб 9.00 - йога для позвоночника для начинающих. По записи. +79376907227 Провожу персональные занятия по предварительной записи онлайн https://t.me/yogaliyya и оффлайн +79376907227
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.