@zerocalorie · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
№ 5485469361 Правильное питание и здоровый образ жизни
Калорийности.нет — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 ноября 2026 у него 56 461 подписчиков, за 30 дней убыло 134. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 914 (1,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 56 461 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 56 464 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 56 479 | −5 | 1 | 0 | 137 | 137 | 0 |
| 02.11.2026 | 56 484 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 56 490 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 56 491 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 56 493 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 56 497 | −4 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 31 |
| 28.10.2026 | 56 501 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 56 504 | −13 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 56 517 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 56 519 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 56 520 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 56 523 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 56 518 | −2 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 44 |
| 21.10.2026 | 56 520 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 56 521 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 56 525 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 56 527 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 56 537 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 56 542 | −7 | 1 | 0 | 914 | 914 | 9 |
| 15.10.2026 | 56 549 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 56 551 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 56 556 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 56 560 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 56 563 | −27 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 56 590 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 56 592 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 56 592 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 56 593 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 56 595 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Долго мучилась тяжестью и вздутием после еды, живот был как шарик. Начала пить клетчатку — и уже через неделю почувствовала разницу! Ушла тяжесть, появилась легкость, а живот стал заметно ровнее. Прикрепила фото до и после, разница видна. Теперь это моя ежедневная привычка. Очень довольна результатом, рекомендую! 🤍 Арт. 724939425 https://vk.cc/d2P6Qi
Пила матча латте ALTECOFIT месяц — и вот результат: ✨ утром встаю бодрой ✨ меньше тяги к сладкому ✨ чувствую себя легче Без сложных ритуалов: развела порцию и выпила вместо кофе. Вкусно, просто, полезно. Смотри видео — результат говорит сам за себя 🤍 🛒 Заказать: 518052288 https://vk.cc/d2P8tE #altecofit #матчалатте #энергия #результат
Пила матча латте ALTECOFIT месяц — и вот результат: ✨ утром встаю бодрой ✨ меньше тяги к сладкому ✨ чувствую себя легче Без сложных ритуалов: развела порцию и выпила вместо кофе. Вкусно, просто, полезно. Смотри видео — результат говорит сам за себя 🤍 🛒 Заказать: 518052288 https://vk.cc/d2P8tE #altecofit #матчалатте #энергия #результат
Почему при гриппе врачи советуют не терять первые 48 часов? ⏰ Вот что действительно стоит знать всем родителям. При гриппе специальные противовирусные препараты обычно приносят наибольшую пользу, если начать лечение в первые двое суток после появления симптомов. Это связано с тем, что в начале болезни вирус активно размножается. При этом ждать ровно 48 часов, а потом считать, что лечиться позд…
💉 Оземпик уходит, а российские аналоги уже появляются на рынке. Совпадение? В 2022 году стало известно о планируемом прекращении поставок Оземпика в Россию. А уже в октябре 2023 года были зарегистрированы Семавик и Квинсента. Довольно быстро, правда? 🤔 Но скорость появления препарата на рынке сама по себе ничего не говорит о его качестве. Гораздо интереснее другое: какие исследования пров…
💉 Оземпик уходит, а российские аналоги уже появляются на рынке. Совпадение? В 2022 году стало известно о планируемом прекращении поставок Оземпика в Россию. А уже в октябре 2023 года были зарегистрированы Семавик и Квинсента. Довольно быстро, правда? 🤔 Но скорость появления препарата на рынке сама по себе ничего не говорит о его качестве. Гораздо интереснее другое: какие исследования пров…
Долго мучилась тяжестью и вздутием после еды, живот был как шарик. Начала пить клетчатку — и уже через неделю почувствовала разницу! Ушла тяжесть, появилась легкость, а живот стал заметно ровнее. Прикрепила фото до и после, разница видна. Теперь это моя ежедневная привычка. Очень довольна результатом, рекомендую! 🤍 Арт. 724939425 https://vk.cc/d2P6Qi
Почему при гриппе врачи советуют не терять первые 48 часов? ⏰ Вот что действительно стоит знать всем родителям. При гриппе специальные противовирусные препараты обычно приносят наибольшую пользу, если начать лечение в первые двое суток после появления симптомов. Это связано с тем, что в начале болезни вирус активно размножается. При этом ждать ровно 48 часов, а потом считать, что лечиться позд…
Пила матча латте ALTECOFIT месяц — и вот результат: ✨ утром встаю бодрой ✨ меньше тяги к сладкому ✨ чувствую себя легче Без сложных ритуалов: развела порцию и выпила вместо кофе. Вкусно, просто, полезно. Смотри видео — результат говорит сам за себя 🤍 🛒 Заказать: 518052288 https://vk.cc/d2P8tE #altecofit #матчалатте #энергия #результат
Пила матча латте ALTECOFIT месяц — и вот результат: ✨ утром встаю бодрой ✨ меньше тяги к сладкому ✨ чувствую себя легче Без сложных ритуалов: развела порцию и выпила вместо кофе. Вкусно, просто, полезно. Смотри видео — результат говорит сам за себя 🤍 🛒 Заказать: 518052288 https://vk.cc/d2P8tE #altecofit #матчалатте #энергия #результат
Песня, которая вернёт тебя домой 🧡
Поделись этим постом с тем, кто тебе важен 🧡
Никогда не сдавайся!
193 К подписчиков
I N S P I R A T I O N
196 К подписчиков
Академия Целителей
197 К подписчиков
Полезные Советы | Красота и Здоровье
198 К подписчиков
Мама худеет
198 К подписчиков