КаталогMAXМедицина и здоровьеЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

@club219644583 · MAX
Медицина и здоровье качество 65/100

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные способы поддерживать здоровье и гармонию. Простые рецепты, мудрые советы и знания, проверенные временем.

Открыть канал
В архиве уже 130 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
6 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
128
0 рекламных
охват поста
222
ERR 3,67 %
ER
0,36 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 17:00: средний охват 194 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 222 · ER 0,36 % · 128 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
63.9 %
3 ч
91.7 %
6 ч
100.0 %
24 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %

За первые три часа пост набирает 91.7 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
65 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 14:18 37 просмотров Оригинал

Роскошный возраст берёт дороже.... Ну что, девочки, мы теперь взрослые - и по студенческому билету уже не проскочишь. Кто уже заметил, что организм изменил правила игры, а предупредить забыл. И вроде делаешь все как раньше: ешь так же, спишь столько же, покупаешь даже более дорогой уход. А тело почему-то реагирует совсем по-другому. Легла спать немного позже - а выглядишь сильно хуже. Питаешься т…

18.08.2026 13:16 69 просмотров Оригинал

Пищевое отравление может случиться с каждым. Важно быстро помочь организму и облегчить неприятные симптомы. РЕЦЕПТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Вода, несладкий чай ✅ Ромашка (для чая) ✅ Активированный уголь ✅ Лимонный сок ✅ Лёгкий овощной бульон ✅ Бананы ПРИМЕНЕНИЕ 1. Пейте больше жидкости для предотвращения обезвоживания. 2. Заварите ромашковый чай — он снимает спазмы…

18.08.2026 12:00 87 просмотров Оригинал

ВСЁ ДЕЛО В ЧЕСНОКЕ! 🧄 Именно он превращает обычные маринованные помидоры в любимую зимнюю заготовку. Получается яркий вкус и аппетитный аромат. 1. Чеснок мелко натираю или очень мелко нарезаю, чтобы он равномерно распределился в каждой банке… Показать еще

18.08.2026 10:05 104 просмотров Оригинал

Неправильное положение тела часто вызывает боли в спине, ногах и суставах. Этот натуральный состав укрепляет костную ткань, восстанавливает работу суставов и улучшает эластичность связок. РЕЦЕПТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЛЕНЕЙ И СУСТАВОВ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Мёд — 1 кг ✅ Семена льна — 10 ч. л. ✅ Семена тыквы — 50 г ✅ Кунжут — 5 ст. л. ✅ Изюм — 3 ст. л. ✅ Семена подсолнечника — 50 г ✅ Зёрна пшеницы — 50 г П…

18.08.2026 09:01 104 просмотров Оригинал

ОДИН ДЕНЬ ПОТРУДИЛАСЬ — ВСЮ ЗИМУ СПОКОЙНО ГОТОВЛЮ 🌿 Такая заготовка экономит не только время, но и силы. Особенно приятно, когда все овощи уже собраны в одной банке. 1. К овощам добавляю соль, сахар, томатную пасту, масло и лимонную кислоту, затем всё тщательно перемешиваю… Показать еще

18.08.2026 08:01 91 просмотров Оригинал

Соболь NN минивэн: комфорт и экономия до 20% Минивэн Соболь NN — это не просто транспорт. Это пространство для комфортных поездок. Просторный салон на 8 пассажиров, трансформируемые сиденья, мультимедиа с сенсорным экраном — всё для того, чтобы каждая поездка была приятной. А полный привод Part-Time и радиус разворота от 5,4 м делают его маневренным в городе и уверенным на бездорожье. И теперь —…

18.08.2026 07:05 115 просмотров Оригинал

Этот натуральный рецепт поможет поддерживать здоровье зубов и дёсен, подарит свежесть дыханию и лёгкий отбеливающий эффект. Всё просто: несколько трав, немного времени — и у вас готов полезный порошок вместо пасты! ТРАВЯНОЙ ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Ромашка, чабрец, имбирь, корица, гвоздика, мать-и-мачеха, хвощ, мята, календула, смородина, крапива, тысячелистник, аир, зверобой, кора дуба, зол…

18.08.2026 06:00 88 просмотров Оригинал

РЕЦЕПТ, КОТОРЫЙ НЕ ПОДВОДИТ УЖЕ МНОГО ЛЕТ 🌿 Некоторые заготовки проходят проверку временем лучше любых новинок. Айвар именно из таких — простой и всегда удачный. 1. Подготовленную овощную смесь ставлю на небольшой огонь и начинаю медленно тушить… Показать еще

18.08.2026 05:33 102 просмотров Оригинал

Некоторые продукты помогают укрепить иммунитет и снизить риск онкологии. ЕСТЕСТВЕННЫЕ УБИЙЦЫ РАКА ✅ ЧЕСНОК Защищает от рака желудка и кишечника, снижает риск инсульта и сердечных болезней. Достаточно 5 зубчиков в неделю. ✅ ФАСОЛЬ Источник белка и клетчатки. Снижает риск рака простаты и органов пищеварения. ✅ МОРКОВЬ Богата бета-каротином. Снижает риск рака рта, гортани, желудка, кишечника, моч…

18.08.2026 05:31 98 просмотров Оригинал

Пора начать заботиться о своем здоровье! Беспокоят суставы, спина или давление? Многие проблемы можно скорректировать, если начать заниматься здоровьем вовремя. 😊 В канале Академиков Картавенко публикуются упражнения, оздоровительные интенсивы и рекомендации, которые помогают поддерживать активность в любом возрасте. 📱 Виктор и Татьяна Картавенко — доктора медицинских наук, академики и авторы п…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки