Доступно и достоверно о здоровье.
🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
Мы в ВК: https://vk.com/doctorpiter
Перепелиные яйца часто считают безопасной альтернативой куриным и советуют пить сырыми. Но действительно ли это хорошая идея? Разбираемся вместе с экспертом по питанию и здоровью детей Еленой Милаевой.
🔵 При нагревании часть веществ в яйце действительно меняется. Например, разрушается лизоцим — фермент-антибиотик, который есть в белке, а витамины группы B и жиры могут частично терять свои свойств…
Утреннюю рвоту у 5-летнего мальчика принимали за гастрит. Причиной оказалась опухоль мозга
Пятилетний Ваня несколько недель чувствовал себя плохо: его регулярно рвало по утрам, он слабел, но к середине дня снова становился активным. Родители обращались к врачам, однако анализы крови, УЗИ органов брюшной полости и осмотр окулиста не выявили причины. Мальчика лечили от ротавируса, гастрита и даже х…
В петербургском перинатальном центре № 10 появился на свет настоящий богатырь. Серёжа родился с весом 5112 г и ростом 59 см. Его размеры стали сюрпризом для родителей, однако команда врачей справилась с нестандартной задачей.
На последнем УЗИ предполагаемый вес плода был 4300 г. Его мама Любовь была настроена рожать естественно, и бригада медиков изначально поддерживала её планы. Однако позже вра…
Даже при здоровом образе жизни у молодых людей может быть повышено давление.
По словам кардиолога Ольги Бокерии, в этом возрасте стоит обратить внимание прежде всего на состояние почек и щитовидной железы.
✔️ Исключите реноваскулярную гипертензию и поражение почечной паренхимы. Почки играют ключевую роль в регуляции артериального давления через ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и водно-с…
Чтобы навредить почкам, необязательно сидеть все время на холодном или подхватить какую-то инфекцию. Плохо на них могут влиять вполне привычные действия. Хирург-уролог Марк Гадзиян назвал четыре из них.
1️⃣ Увлекаться диетами
Резкая потеря веса и дефицит жиров могут спровоцировать патологическую подвижность почки, а избыток белка — повысить риск образования камней. А попытки похудеть с помощью мо…
Три вида спорта, которые продлевают жизнь на годы
Исследователи из Дании наблюдали за 8,5 тысячи взрослых людей в течение 25 лет. Изучив их привычки, образ жизни и здоровье, ученые сделали вывод: увлечение некоторыми видами спорта может сделать человека долгожителем.
Абсолютные лидеры — это командные виды спорта.
1️⃣ На первом месте — теннис. Он продлевает жизнь в среднем на 9,7 года.
2️⃣ Игроки…
Если человек во сне внезапно начинает кричать, размахивать руками, бить ногами или даже падает с кровати, это не всегда просто беспокойный сон. По словам невролога Алексея Васильева, такие эпизоды могут быть связаны с расстройством поведения в фазе быстрого сна (REM).
В норме во время этой фазы мышцы почти полностью расслаблены, поэтому человек не может физически повторять движения из сновидения.…
Стремление жить в чистоте — хорошее желание. Но смешивать разные средства при уборке не стоит — это очень опасно.
О пугающем случае рассказал фельдшер скорой помощи в своём телеграм-канале «Просто спросить».
Молодой человек щедро залил сантехнику и стены хлорсодержащим отбеливателем типа «Белизны». Но этого ему показалось недостаточно — чтобы усилить эффект, сверху он посыпал кислотное порошково…
Зелёный и чёрный чай делают из листьев одного и того же растения Camellia sinensis. Разница в обработке: для зелёного чая листья подсушивают, сохраняя их природную свежесть, а листьям чёрного дают «подышать» и ферментируют их, из-за чего они темнеют и дают терпкий вкус.
Если растение одно, есть ли разница в свойствах? Ответила эксперт по питанию и здоровью детей Елена Милаева.
🔵 В чёрном чае мно…
Аденоиды обычно считают детской проблемой: глоточная миндалина в норме достигает своего максимума к 10 годам, а затем постепенно уменьшается.
Но клиническая практика подтверждает, что взрослые пациенты с гипертрофией аденоидных вегетаций приходят на приём всё чаще. В Петербурге это особенно заметно: сырой климат Северной столицы, высокая концентрация аллергенов, а также распространённость хрониче…
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
