Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Эндокринолог | Александра Харагезова
Эндокринолог | Александра Харагезова

Эндокринолог | Александра Харагезова

@id343521437906_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

🎁 После подписки — доступ к видео «Как остановить разрушение щитовидной железы при АИТ и гипотиреозе»: пошаговый план от врача-эндокринолога. По вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK9krGl1-FO_SjA2_Vt6RGlVGhLxcyFn-XrNCfemz3HRWdJtJY

Эндокринолог | Александра Харагезова — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 17 053 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 349. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 3 К (16,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 53 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
17 К
−66 за сутки
за 7 дней
+376
за 30 дней
+1 349
постов за 30 дней
53
0 рекламных
охват поста
3 К
медиана 3 К · ERR 16,78 %
ER
1,45 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 50 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 15 717 до 17 104 · за период +1 336
15 717 16 410 17 104 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
15 717 16 410 17 104 11.09 18.09 25.09 02.10 11.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
11.10.2026 17 053 +5 0—— — —
10.10.2026 17 048 +10 10копится 2 К 20
09.10.2026 17 038 −66 102 К 2 К 14
08.10.2026 17 104 +68 303 К 4 К 2
07.10.2026 17 036 +100 204 К 5 К 110
06.10.2026 16 936 +71 203 К 5 К 13
05.10.2026 16 865 +164 204 К 5 К 39
04.10.2026 16 701 +64 102 К 3 К 34
03.10.2026 16 637 −25 204 К 6 К 135
02.10.2026 16 662 +16 304 К 8 К 24
01.10.2026 16 646 −18 102 К 3 К 24
30.09.2026 16 664 −69 305 К 7 К 26
29.09.2026 16 733 +32 102 К 3 К 19
28.09.2026 16 701 +119 203 К 5 К 70
27.09.2026 16 582 +61 102 К 3 К 33
26.09.2026 16 521 +13 203 К 6 К 89
25.09.2026 16 508 +103 304 К 8 К 119
24.09.2026 16 405 +35 204 К 6 К 50
23.09.2026 16 370 −9 306 К 8 К 47
22.09.2026 16 379 +19 204 К 6 К 160
21.09.2026 16 360 +10 204 К 7 К 223
20.09.2026 16 350 +74 102 К 4 К 35
19.09.2026 16 276 +93 205 К 7 К 61
18.09.2026 16 183 +60 101 К 3 К 17
17.09.2026 16 123 +131 305 К 8 К 190
16.09.2026 15 992 +122 203 К 6 К 31
15.09.2026 15 870 +50 202 К 7 К 187
14.09.2026 15 820 +50 20≈ 5 К 7 К 353
13.09.2026 15 770 +25 0—— — —
12.09.2026 15 745 +28 102 К 4 К 80
11.09.2026 15 717 — 102 К 4 К 6

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 8:00: средний охват 3 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
79.4 %
охват 4 К · ER 1,31 % · 50 постов
Фото
14.3 %
охват 3 К · ER 2,67 % · 9 постов
Видео
6.3 %
охват 2 К · ER 1,28 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 32.0 % охвата, за сутки — 60.3 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 17 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
14.09.2026 15:06 4 К просмотров ❤️89 👍20 Оригинал

Высокие антитела: приговор или окно возможностей? 🩺 Эта тема для меня особенная — в конце подкаста вы узнаете почему. В коротком голосовом сообщении я разобрала: • 00:45 — Что скрывается за трехзначной цифрой антител и почему это ещё не болезнь. • 02:15 — 3 главных триггера гиперактивности иммунитета: ЖКТ, стресс и дефициты. • 04:10 — Окно возможностей: почему нельзя бездействовать, даже если …

12.09.2026 10:40 4 К просмотров 🔥60 👍14 ❤️6 Оригинал

Очень волнительный момент: а что меня ждёт там за дверью? Добрый субботний день, друзья! Я наконец-то скоро перееду в свою новую квартиру, и сегодня начинается самый волнующий этап — завоз мебели! 🎉 Я терпеть не могла делать ремонт, но теперь, когда дело доходит до обустройства интерьера, у меня есть столько идей. Не переключайтесь. А пока я сегодня ваш врач-Золушка. Накидайте 🔥, если инт…

19.09.2026 15:33 4 К просмотров 👍39 Оригинал

🎙️Чем опасен сахар для щитовидной железы и как победить многие ее проблемы: объясняю на вдохновляющих примерах учениц Вы сдаёте анализы — врачи говорят, что всё хорошо. Но при этом волос на расчёске остаётся больше, чем обычно, утром сложно оторвать голову от подушки, а вес и тревожность не поддаются никакой логике? ‼️Причина часто кроется глубже, чем показывает стандартное исследование. В н…

14.09.2026 08:09 4 К просмотров 🔥131 👍84 ❤️29 Оригинал

С чего начнёте эту неделю? Друзья, доброе утро и с началом новой недели! У меня она начинается в новой квартире: мебель завезли, теперь расставляю и понимаю, что идей у меня больше, чем квадратных метров 😄 Спасибо за огоньки под субботним постом, процесс обустройства покажу. А ещё после истории моей ученицы Эллы мне в личку пришло столько вопросов, что воскресный вечер я провела за их чте…

28.09.2026 15:57 4 К просмотров 👍27 Оригинал

«Саша, куда мне… Я своё уже отжила». История моей тёти, с которой начался метод 6 уровней восстановления Друзья, как и обещала — рассказываю историю дорогого мне человека ❤️ Посмотрите сначала на фото выше ⬆️ Это один и тот же человек. Моя тётя Татьяна. Между этими снимками — ровно один год. До этого она месяцами лежала на диване без сил и энергии и повторяла одно: «Я больше просто не могу так…

27.09.2026 08:06 4 К просмотров ❤️22 🔥6 👍5 Оригинал

Мой безумный сентябрь 🍂 Друзья, как же быстро прошел этот месяц! Новый учебный сезон, работа, детские кружки и секции, постоянные диагностики и запуск обновленного потока Школы 6 уровней восстановления... Наш плотный ритм затянул так, что я даже оглянуться не успела! Казалось, только вчера провожала ребёнка в школу 1 сентября, а на календаре уже конец месяца. Как прошёл мой сентябрь? Если кор…

10.10.2026 14:22 2 К просмотров ❤️15 👍5 Оригинал

«Меньше стрессуйте - это просто нервы» Слышали такое на приёмах? В честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается сегодня 10 октября, хочу поговорить о фразе, которую мне почти каждый день говорят ученицы. О том, как наши реальные физические проблемы — от сбоев в щитовидной железе до элементарных дефицитов — годами списывают на «просто нервы» и «плохой характер»😡 Собрала…

09.10.2026 10:58 2 К просмотров 👍14 Оригинал

«В чём подвох?» и «Без лекарств или как?» — отвечаю на ваши вопросы Друзья, вчера открыла набор в обновленную Школу 6 уровней восстановления щитовидной железы 🌿 Много вопросов по поводу обучения было в личных сообщениях. Поэтому я решила ответить на самые главные вопросы прямо здесь, чтобы у вас было больше ясности и понимания 👇 ❓ «В чём секрет вашего восстановления и почему у вас так…

08.10.2026 15:00 1 К просмотров Оригинал

‼️Закрытый финальный эфир начался Друзья, ссылка на вход уже отправлена всем, кто заполнил анкету предзаписи — ищите её в смс и на электронной почте, указанной при регистрации. 📌Также ссылка опубликованa в закрытом канале предзаписи. Заходите, мы начинаем! 🔥

08.10.2026 13:00 1 К просмотров 👍2 Оригинал

‼️Через час закрываю анкету. Через два — прямой эфир и презентация обновленной программы Школы Друзья, в 17:00 мск я полностью закрываю анкету предзаписи. А уже в 18:00 мск в закрытом канале начинается мой главный эфир-разбор. Попасть на него можно только один способом — заполнив анкету. Что ждёт вас на эфире: ☑️ Пошаговый алгоритм: по каким именно этапам идет восстановление по методу 6…

08.10.2026 10:25 1 К просмотров Оригинал

‼️Сегодня в 17:00 мск я закрываю анкету предзаписи А уже в 18:00 мск в закрытом канале в прямом эфире я впервые покажу обновлённую программу Школы. Я изучила сотни ваших анкет, запросов и пожеланий и переработала программу, чтобы сделать путь к восстановлению ещё более индивидуальным для каждого из вас, понятным и эффективным. 📌Все подробности и специальные условия поступления на новый поток уз…

07.10.2026 16:42 2 К просмотров 👍6 💯1 Оригинал

«А что внутри?» Показываю самое важное, что произошло за эту неделю 🤫 Друзья, добрый вечер!🤍 В моём закрытом канале за последнюю неделю собралось много практической пользы. Показываю, что внутри, на видео выше. И вот кратко, что вас ждёт внутри канала: ✅Запись эфира «Почему болезнь прогрессирует и как её остановить» — разбор ключевых ошибок в диагностике и лечении. ✅Практические до…

07.10.2026 08:41 3 К просмотров 👍94 🔥5 ✅4 Оригинал

Ферритин 10,2: почему ученица Юлия начинала восстановление не со щитовидной железы Друзья, добрый день! Юлии 46 лет, у неё АИТ. Когда она пришла учиться в Школу, её ферритин был на критической отметке — 10,2. И вот на что она ещё жаловалась: ✅постоянное бессилие, ✅головокружения, ✅вечная усталость, ✅кровоточивость дёсен... Юлия просто могла лежать, на остальное сил не было. Эт…

06.10.2026 13:02 2 К просмотров 👍1 Оригинал

‼️ Через 2 часа — второй закрытый эфир! Разберём, почему доза растёт, а самочувствие не улучшается Сегодня в 18:00 мск встречаемся на закрытом эфире: «Дозу поднимают, а лучше не становится» Узнаёте себя в этих симптомах? 🔻 ТТГ вроде бы уже «в норме», а усталость, отёки или тревога никуда не ушли; 🔻 Дозировку за последние годы вам поднимали не один раз; 🔻 Вес упрямо стоит на месте, что бы вы ни …

06.10.2026 09:49 2 К просмотров 👍12 Оригинал

💊«Дозу подняли, а лучше не стало». Ваши вопросы из лички перед сегодняшним эфиром Друзья, доброго дня! Сегодня в 18:00 мск закрытом канале провожу эфир на тему «Дозу поднимают, а лучше не становится». Перед вечерним эфиром снова открыла сообщения и комментарии, чтобы подготовить материал. Вижу, что вопрос про дозу волнует многих. Собрала выше несколько примеров ваших запросов, имена скры…

05.10.2026 12:18 3 К просмотров 👍6 Оригинал

«Каждый врач прав, а толку нет»: почему Вы ходите по кругу и нужно прекратить «просто наблюдать» за вашей ситуацией Друзья, за выходные Вы поставили больше 200 🤍 под историей моей ученицы Аллы. Я обещала подробно рассказать, с чего начинать восстановление, если Вы сейчас находитесь в таком же замкнутом круге, как и она. Этот круг знаком большинству: эндокринолог смотрит только на ТТГ, не…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+