ВЫХОД ЕСТЬ

@id500319907125_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 85/100 Достоверность 85/100

Для тех, кто устал ходить по кругу. Честные разговоры о том,о чем молчат . Без самообмана. Не лечу. Не мотивирую. Помогаю увидеть то, что мешает жить. Не даю красивые ответы. Задаю вопросы, после которых меняется жизнь.

ВЫХОД ЕСТЬ — канал MAX в рубрике «Психология». На 9 октября 2026 у него 238 подписчиков, за 30 дней убыло 16. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 126 (52,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

238

−1 за сутки

за 7 дней

−4

за 30 дней

−16

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

126

медиана 126 · ERR 52,94 %

0,80 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 7 дней назад, остальные метрики пересчитаны 57 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 238 до 251 · за период −12

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
10.10.2026	238	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	238	−1	0	—	—	—	—
08.10.2026	239	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	239	−2	1	0	≈ 83	98	0
06.10.2026	241	+1	0	—	—	—	—
05.10.2026	240	−1	0	—	—	—	—
04.10.2026	241	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	241	−1	0	—	—	—	—
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 111	130	3
01.10.2026	242	0	0	—	—	—	—
30.09.2026	242	−1	0	—	—	—	—
29.09.2026	243	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	243	−1	0	—	—	—	—
27.09.2026	244	−2	0	—	—	—	—
26.09.2026	246	−1	1	0	≈ 93	109	0
25.09.2026	247	−2	0	—	—	—	—
24.09.2026	249	−1	1	0	≈ 94	110	1
23.09.2026	250	0	2	0	≈ 165	194	2
22.09.2026	250	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	250	+1	0	—	—	—	—
20.09.2026	249	−2	0	—	—	—	—
19.09.2026	251	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	251	+1	0	—	—	—	—
17.09.2026	250	0	0	—	—	—	—
16.09.2026	250	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

83.3 %

охват 137 · ER 0,53 % · 25 постов

Фото

10.0 %

охват 70 · ER 1,42 % · 3 постов

Видео

6.7 %

охват 191 · ER 3,41 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 53 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Подписчики сняты 7 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

26.09.2026 12:31 150 просмотров Оригинал

Привет,мои🤍 Кто пропустил информацию о профессии будущего то завтра можно приехать посмотреть,пощупать,прожить 😍 Подробно тут 👉 https://max.ru/id500319907125_biz/AaDN7E_vRC0 Забронировать место тут 👉 https://n2507949.yclients.ru/company/2171847/activity/info/52314210?weekly=true&o=act2026-09-27aid52314210c1 Я тебя там встречу ❤️

24.09.2026 11:36 143 просмотров 👍1 Оригинал

Я много где училась и поэтому прекрасно знаю разницу между «прикольно, интересно» и «блин, я реально хочу сюда»🫰🏻 Здесь у меня именно второй вариант. Я давно хотела найти обучение, где есть не только разговоры про саморазвитие, но и мощные инструменты для работы, бизнеса, денег, целей и жизни. 🩷Если ты в Москве или Московской области и давно думаешь о новой профессии, своём деле или просто чувс…

02.10.2026 14:35 130 просмотров 🔥3 Оригинал

У меня началась учеба на 9 месяцев ,и мне пока не понятно,как я буду все успевать ,но я уверена ,что справлюсь 💯 Хорошо,что муж рядом) Кстати манеж,это лучшее,что могли придумать люди😅Это наша вторая кровать 😁

23.09.2026 10:58 123 просмотров 😇1 Оригинал

🩷Я выросла из своей жизни .. Последнее время одна и та же мысль не дает мне покоя)Вроде всё нормально: семья, ребёнок, блог, какие-то планы, жизнь идёт. Но внутри каждый день вопрос «А дальше что?» Не в смысле, что мне всё надоело и я срочно хочу всё бросить. Нет. Мне как будто становится тесно в том, что я уже умею делать, и хочется чего-то ещё. Хочется новой глубины, новых знаний …новой профе…

23.09.2026 11:00 109 просмотров 😘1 Оригинал

ПУТЬ МАСТЕРА: Как перестать копить знания и начать проявляться? Нетворкинг встреча с коучинговыми практиками в CTP School Вы наверняка много учились. У вас есть дипломы, опыт и искреннее желание помогать людям. К вам часто приходят за советом, и после общения с вами окружающим становится легче. Но когда дело доходит до того, чтобы уверенно заявить о себе и начать работать в полную силу — что-то…

07.10.2026 17:30 98 просмотров Оригинал

Сегодня такой замечательный день🥹 Я приехала на день рождения к своему близкому другу и наставнику❤️🙏 Бывают люди,после встречи с которыми,твоя жизнь уже не может быть прежней 😍 Три года назад я прошла тренинг у Ваги,и моя жизнь координально изменилась 🚀🔥

07.10.2026 17:30 98 просмотров Оригинал

02.10.2026 14:35 130 просмотров 🔥3 Оригинал

26.09.2026 12:31 150 просмотров Оригинал

24.09.2026 11:36 143 просмотров 👍1 Оригинал

23.09.2026 11:00 109 просмотров 😘1 Оригинал

23.09.2026 10:58 123 просмотров 😇1 Оригинал

13.09.2026 19:38 228 просмотров 👍1 🔥1 Оригинал

Мы сначала хотели собрать кучу гостей,устроить громкий праздник,снять дом… А потом спросили себя «а чего мы действительно хотим?» И сегодня был один из самых лучших дней в нашей жизни 🥹❤️Слушаете свое сердце ❤️‍🔥

13.09.2026 13:43 181 просмотров 😇4 💔3 😘3 💋1 Оригинал

Ой,девочки 🥹🥹🥹🥹 Я два дня плачу,я в такой благодарности и любви ,я так долго ее ждала ❤️❤️😭😭😭 С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,ДОЧЕНЬКА❤️

10.09.2026 12:18 160 просмотров Оригинал

Мне казалось,что Арина Анатольевна сегодня на проф осмотре поднимет на уши всю поликлинику 😁 Коротко о том,как наша голова нас «разводит» и как убрать любой страх,расскажу в кружке за минуту 😎

10.09.2026 11:34 132 просмотров Оригинал

Привет,мои😍 Я иногда выпадаю из этих соцсетешных реалий,так как быть мамой(+100/500 дел)вести 3 соц сети,внедрить 10 дневный челлендж и приготовить борщ-это моя супер сила😅😅 Но я так люблю это всё🔥