Жизнь не обязана меняться первой⚠️ Мы довольно часто сами подтверждаем себе то, во что уже верим. Если человек уверен, что вокруг одни идиоты, он будет замечать каждого, кто подрезал его на дороге, нахамил в магазине или не ответил на сообщение. Если кажется, что мир несправедливый, мозг быстро соберёт целую коллекцию доказательств. И НАОБОРОТ. Это не про магию и не про то, что достаточно улыб…
Петр Лупенко
@peka_pohudel · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Похудел на 42кг, вышел из депрессии и победил зависимости. Теперь вдохновляю людей на здоровый и духовный образ жизни
Петр Лупенко — канал MAX в рубрике «Психология». На 5 октября 2026 у него 9 944 подписчиков, за 30 дней прибавилось 304. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 5 К (48,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 72 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
10 К
+5 за сутки
за 7 дней
+77
за 30 дней
+304
постов за 30 дней
42
0 рекламных
охват поста
5 К
медиана 5 К · ERR 48,20 %
ER
3,93 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 7 часов назад.
