КаталогVKМедицина и здоровьеМоскваТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ || онлайн курс
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ || онлайн курс

ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ || онлайн курс

@teleska_club · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Лечим душу через тело. Телесно-ориентированная терапия позволяет справиться с различными психологическими проблемами через работу с телом. В результате человек возвращает уверенность в себе и ясность мысли, избавляется от эмоциональных зажимов, испытывает чувство освобождения и хорошее настроение. На практике это выглядит следующим образом: У вас есть некоторая психологическая проблема. К примеру, непроходящее чувство апатии и общая обессиленность. Вы обращаетесь к телесному терапевту. Специалист находит в вашем теле соответствующие проблеме энергоблоки, зажимы, психосоматические артефакты. Вы даже можете чувствовать их, как скованность тех или иных мышц, чувство тяжести, и т.д.. Далее специалист работает с блоками при помощи психологических и телесных техник. Специалист также работает с вашей энергетикой, с телесной метафорой, перенаправляя высвободившиеся потоки энергии в нужное русло. В итоге после сеанса у вас: - возникает чувство освобождения, прилива энергии - восстанавливается связь между телом, чувствами и мыслями - возвращаются внутренняя целостность и жизнеспособность - улучшаются и физическое здоровье, и психологическое состояние - появляется мотивация к собственному росту и саморазвитию Сегодня вы можете не только посетить мои сеансы, но и освоить техники телесно-ориентированной терапии. Обучаясь этой методике, вы приобретаете реальные навыки для работы с людьми и организации собственной профессиональной практики. И в первую очередь вы сможете помочь своим родным и близким с их душевными проблемами. Я предлагаю вам пройти онлайн-курс по телесной терапии. Из курса вы узнаете не только основные техники и приёмы этой методики. Я также поделюсь с вами секретами и маленькими нюансами, которые собрал и опробовал за годы своей практики, и которые превращают обычный массаж в волшебное средство. Вопросы по курсу: Уточните, пожалуйста, по каким дням будут занятия и в какое время? На курсе будет 4 трансляции. Они проходят вечером в начале каждо

Открыть канал
В архиве уже 26 сообщений.
подписчики
216 К
+2 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
26
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 0,52 %
ER
1,09 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 57 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 215 798 до 215 891 · за период +93
215 798 215 844 215 891 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.09.2026 215 891 +2 0
22.09.2026 215 889 +24 80 6 К 47
21.09.2026 215 865 +15 80 7 К 76
20.09.2026 215 850 +25 608 К 8 К 98
19.09.2026 215 825 +27 405 К 5 К 46
18.09.2026 215 798 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
22.09.2026 20:07 570 просмотров2 реакций Оригинал

ЗАЖАТЫЕ НЕРВНЫЕ КОРЕШКИ. БОЛИ В СПИНЕ. Если вас беспокоят боли в области спины — не торопитесь идти на КТ , МРТ , пугаться грыж Шморля и диагнозов " остеохондроз". Посетите хорошего массажиста , либо специалиста владеющего мягкими мануальными техниками ( не путать с мануальной терапией) Слово " мягкими " в этом словосочетании говорит о том, что специалист не стремится с помощью силовых приём…

22.09.2026 18:41 784 просмотров4 реакций Оригинал

ТЕХНИКА "РАСПУСКАНИЕ ПАНЦИРЕЙ". Данная техника предназначена для раскрепощения человека, обретения чувства уверенности, развития элегантности в движениях. В основу техники положены идеи телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма Райха. Техника включает в себя 30 мини-упражнений, на каждое из которых отводится минута. Не следует торопиться или наоборот затягивать выполнение каждого упраж…

22.09.2026 16:07 901 просмотров8 реакций Оригинал

ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНЫМ СТОЛБОМ. Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников. Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет…

22.09.2026 14:41 842 просмотров5 реакций Оригинал

МОЛИТВА ГЕШТАЛЬТИСТА (интерпретация). Я- это я. Ты - это ты. Я пришел в этот мир не для того, чтобы оправдать твои ожидания, и знаю, ты пришел в этот мир не для того, чтобы оправдать мои. Потому что я - это я, ты - это ты. Когда мы с тобой встретимся, это будет прекрасно. А если, встретившись, мы не встретимся, что ж, ничего не поделаешь. Спасибо! Спасибо и прощай... Я ответственен за то, ч…

22.09.2026 12:07 818 просмотров8 реакций Оригинал

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ. Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать. Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.…

22.09.2026 10:41 1 К просмотров11 реакций Оригинал

КАРТА МЫСЛЕЙ (упражнение). Рисовать карту мыслей придумал Тони Бьюзен — английский психолог, который всю жизнь ищет, как заставить мозг работать быстрее и продуктивнее. Метод быстро распространился и сейчас в интернете можно найти разные программы и сервисы для рисования карт, включая бесплатное приложение iMindMap для создания карты на экране своего гаджета. В целом, не имеет значения, где вы …

22.09.2026 08:07 810 просмотров5 реакций Оригинал

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ. Эти 7 активных точек способны вернуть тебя к жизни за пару минут! Медитация — хороший способ привести в порядок мысли. Глубокое дыхание и освобождение от навязчивых внутренних бесед с самим собой — то, что нужно твоему перегруженному разуму. Но не стоит забывать о том, что физическое состояние тесно связано с твоим духовным миром. …

22.09.2026 06:41 997 просмотров8 реакций Оригинал

ДОВЕРЬТЕСЬ СВОЕМУ ПОДСОЗНАНИЮ. "Никогда не ложитесь спать без запроса к вашему подсознанию". Томас Эдисон. Наше подсознание любит работать, пока тело выполняет какие-либо другие, более легкие задачи. Это очень просто доказать. Сколько, например, хороших идей пришло вам в голову в душе или же во время поездок в транспорте? Когда мы расслаблены и немного рассеяны, то в этот момент наше подсозна…

21.09.2026 20:09 2 К просмотров39 реакций Оригинал

Написал недавно простую фразу в Интернете: "О женщинах нужно заботиться и защищать. Тогда на равенство мужчин и женщин им будет наплевать". Поднялось очень бурное обсуждение возмущённых мужчин — это маленькая статья для них. Кто виноват, что появился феминизм? Феминизм придумали мы, мужчины, чтобы красиво оправдывать свою безответственность и слабость. Зачал женщине ребёнка и бросил, а…

21.09.2026 18:42 1 К просмотров15 реакций Оригинал

МАЛАЯ ГРУДНАЯ МЫШЦА - ИСТОЧНИК БОЛИ, О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ДОГАДЫВАЕТЕСЬ. Малая грудная мышца – «меньшая сестра» более массивной и известной большой грудной мышцы. Однако даже мышца таких небольших размеров может стать причиной серьезных проблем. Расположена она под большой грудной мышцей, отходит от 3-го, 4-го и 5-го ребер, проходит латерально вверх и крепится к клювовидному отростку лопатки. Функци…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении