BIG | BIGSNT

BIG | BIGSNT

@bigsnt · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Санкт-Петербург Качество 85/100 Достоверность 75/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (10 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
14 К
+2 за сутки
за 7 дней
+133
за 30 дней
—
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
2 К
в среднем 7 К · ERR 49,42 %
ER
0,22 %
реакции ÷ охват

О канале

Компания BIGSNT выпускает продукты для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом. А также для тех, кто следит за своим здоровьем 💪🏻 Режим работы: понедельник-пятница, с 10:00 до 18:00 Наш сайт: www.bigsnt.com Наш Телеграм-канал: https://t.me/+YhSjnq3HzHw1ODky Наш YouTube канал: https://vk.cc/953AcU

BIG | BIGSNT — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 7 ноября 2026 у него 13 849 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 2 К (49,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 13 503 до 13 849 · за период +346
13 503 13 676 13 849 10.10 17.10 24.10 31.10 08.11
13 503 13 676 13 849 10.10 17.10 24.10 31.10 08.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.11.2026 13 849 +2 0—— — —
07.11.2026 13 847 0 0—— — —
06.11.2026 13 847 −2 0—— — —
05.11.2026 13 849 +15 101 К 1 К 2
04.11.2026 13 834 +30 0—— — —
03.11.2026 13 804 +33 0—— — —
02.11.2026 13 771 +55 108 К 8 К 3
01.11.2026 13 716 +88 0—— — —
31.10.2026 13 628 +108 0—— — —
30.10.2026 13 520 +16 0—— — —
29.10.2026 13 504 −4 2031 К 52 К 129
28.10.2026 13 508 0 204 К 4 К 5
27.10.2026 13 508 −6 0—— — —
26.10.2026 13 514 0 0—— — —
25.10.2026 13 514 +1 0—— — —
24.10.2026 13 513 −2 0—— — —
23.10.2026 13 515 0 10434 434 2
22.10.2026 13 515 −3 0—— — —
21.10.2026 13 518 0 0—— — —
20.10.2026 13 518 +1 0—— — —
19.10.2026 13 517 +2 0—— — —
18.10.2026 13 515 +2 101 К 1 К 5
17.10.2026 13 513 +4 0—— — —
16.10.2026 13 509 +5 10401 401 3
15.10.2026 13 504 −1 0—— — —
14.10.2026 13 505 −3 0—— — —
13.10.2026 13 508 +3 0—— — —
12.10.2026 13 505 0 102 К 2 К 0
11.10.2026 13 505 +2 0—— — —
10.10.2026 13 503 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 0.9 % охвата, за сутки — 68.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 48 109 просмотров при медиане 1 546 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
29.10.2026 22:49 48 К просмотров129 реакций203 репоста Оригинал

Суперсила постоянства — это настоящая система 💪🏻 Мы собрали для тебя полный комикс-гайд: • День ног. • День спины. • День груди. • День плеч. • День пресса. • + секретные формулы силы. Сохраняй, чтобы не потерять ✔️

02.11.2026 23:12 8 К просмотров3 реакций Оригинал

🔥 ДИСЦИПЛИНА ИЛИ СОЖАЛЕНИЕ: что ты выберешь? Здоровое питание, тренировки и качественный спортпит приведут твое тело к самому лучшему результату. Представь: ты пьёшь не просто протеин, а настоящее ванильное мороженое. Насыщенный, сливочный, без приторности, тот самый вкус, от которого сложно оторваться. Это и есть протеин BIGSNT со вкусом мороженого 🍦 В каждой порции: EAA 46,5 г BCAA 25 г Глюта…

29.10.2026 08:30 4 К просмотров Оригинал

🍊 Что изменится, если регулярно принимать витамин C? Больше энергии, крепче иммунитет, здоровая кожа — витамин C участвует во множестве важных процессов в организме. Но как именно он работает? Ответы в карточках💙 В каждой капсуле: — 900 мг витамина C в форме аскорбата натрия; — без красителей и консервантов; — без диоксида титана; — 60 капсул в упаковке. Витамин C не накапливается в организме в…

28.10.2026 23:47 2 К просмотров1 реакций Оригинал

💙 L-карнитин BIG SNT «Сочная малина» — яркий ягодный вкус и удобный формат для дополнения спортивного рациона. Зачем его принимать? ⚡ Участвует в транспортировке жирных кислот в митохондрии, где они используются для получения энергии. 💪 Играет роль в энергетическом обмене организма. 🏃 Может быть полезным дополнением к тренировочному режиму, хотя его влияние на выносливость и снижение веса зависит…

28.10.2026 03:18 2 К просмотров4 реакций Оригинал

Думаете, самые жуткие истории случаются в фильмах ужасов? Просто вы никогда не слышали от тренера: «Давай ещё один подход!», когда уже попрощались с жизнью на предыдущем… Мы собрали настоящие фитнес-кошмары, от которых даже привидения в ужасе разбегаются по залу 👻 А если ваш главный кошмар — пустая банка протеина, BIG SNT знает, как спасти ситуацию 💪 https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?…

12.10.2026 22:03 2 К просмотров1 репост Оригинал

Забирай пример разнообразного рациона, в котором есть всё: от сытного завтрака с лососем до протеиновых панкейков с ягодами. Рацион на >150 г белка без сложных рецептов и бесконечных часов у плиты. Листай карточки, выбирай любимые блюда и адаптируй порции под свои потребности. А если добрать белок обычными продуктами не получается, на помощь придёт сывороточный протеин BIG SNT. Его можно не то…

05.11.2026 00:01 1 К просмотров2 реакций1 репост Оригинал

У каждого в компании есть тот, кто постоянно предлагает поесть, тот, кто вечно на спорте, и тот, кто уже в 22:00 сладко спит. А мы тут подумали: спортивные добавки ведь тоже могли бы быть такими друзьями. Представили, какими были бы креатин, протеин, гейнер и остальные, если бы превратились в людей. Получилось подозрительно жизненно 😂 Листай карусель и признавайся: кто ты из спортпита? А ещё л…

02.11.2026 23:12 8 К просмотров3 реакций Оригинал

🔥 ДИСЦИПЛИНА ИЛИ СОЖАЛЕНИЕ: что ты выберешь? Здоровое питание, тренировки и качественный спортпит приведут твое тело к самому лучшему результату. Представь: ты пьёшь не просто протеин, а настоящее ванильное мороженое. Насыщенный, сливочный, без приторности, тот самый вкус, от которого сложно оторваться. Это и есть протеин BIGSNT со вкусом мороженого 🍦 В каждой порции: EAA 46,5 г BCAA 25 г Глюта…

29.10.2026 22:49 48 К просмотров129 реакций203 репоста Оригинал

Суперсила постоянства — это настоящая система 💪🏻 Мы собрали для тебя полный комикс-гайд: • День ног. • День спины. • День груди. • День плеч. • День пресса. • + секретные формулы силы. Сохраняй, чтобы не потерять ✔️

29.10.2026 08:30 4 К просмотров Оригинал

🍊 Что изменится, если регулярно принимать витамин C? Больше энергии, крепче иммунитет, здоровая кожа — витамин C участвует во множестве важных процессов в организме. Но как именно он работает? Ответы в карточках💙 В каждой капсуле: — 900 мг витамина C в форме аскорбата натрия; — без красителей и консервантов; — без диоксида титана; — 60 капсул в упаковке. Витамин C не накапливается в организме в…

28.10.2026 23:47 2 К просмотров1 реакций Оригинал

💙 L-карнитин BIG SNT «Сочная малина» — яркий ягодный вкус и удобный формат для дополнения спортивного рациона. Зачем его принимать? ⚡ Участвует в транспортировке жирных кислот в митохондрии, где они используются для получения энергии. 💪 Играет роль в энергетическом обмене организма. 🏃 Может быть полезным дополнением к тренировочному режиму, хотя его влияние на выносливость и снижение веса зависит…

28.10.2026 03:18 2 К просмотров4 реакций Оригинал

Думаете, самые жуткие истории случаются в фильмах ужасов? Просто вы никогда не слышали от тренера: «Давай ещё один подход!», когда уже попрощались с жизнью на предыдущем… Мы собрали настоящие фитнес-кошмары, от которых даже привидения в ужасе разбегаются по залу 👻 А если ваш главный кошмар — пустая банка протеина, BIG SNT знает, как спасти ситуацию 💪 https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?…

23.10.2026 23:42 434 просмотров2 реакций Оригинал

🔥 Твоя сила в одной банке! Хочешь мощный памп, железный фокус и нереально долгую энергию на тренировке? BIG КРЕАТИН МОНОГИДРАТ от BIG SNT даёт именно это: 💪 ПАМП — мышцы наливаются кровью 🧠 ФОКУС — концентрация на максимуме ⚡️ ЭНЕРГИЯ и ВЫНОСЛИВОСТЬ — тренируешься дольше и жёстче Заказать на ВБ: https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1184518

18.10.2026 23:03 1 К просмотров5 реакций Оригинал

Когда хотелось выглядеть круто в зале, но что-то пошло не так …

16.10.2026 00:17 401 просмотров3 реакций Оригинал

Креатин помогает мышцам быстрее восполнять энергию при интенсивной работе 💪🏻 В результате ты можешь: — выполнять больше повторений; — поддерживать силовые показатели; — лучше переносить интенсивные нагрузки. А регулярные тренировки постепенно дают визуальный результат. Давай узнаем, что будет, если принимать креатин 1/2/3 месяца? Приобрести креатин на ВБ: https://wildberries.ru/catalog/0/searc…

12.10.2026 22:03 2 К просмотров1 репост Оригинал

Забирай пример разнообразного рациона, в котором есть всё: от сытного завтрака с лососем до протеиновых панкейков с ягодами. Рацион на >150 г белка без сложных рецептов и бесконечных часов у плиты. Листай карточки, выбирай любимые блюда и адаптируй порции под свои потребности. А если добрать белок обычными продуктами не получается, на помощь придёт сывороточный протеин BIG SNT. Его можно не то…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении