Шея и спина тоже устают от рабочего графика 😣 🗓️Рабочие дни сменяют друг друга: часы за компьютером, поездки за рулём, домашние заботы и бесконечные дела. 👉А к вечеру хочется размять шею, расслабить плечи и наконец дать отдохнуть спине. Знакомо? Длительное сидение, недостаток движения и однообразные нагрузки могут влиять на наше самочувствие. Но если дискомфорт возникает регулярно, не стоит спи…





