Здоровое Тело

Здоровое Тело

@your_style_of_life · VK

Сетка «БЛОГЕР Юля Мартыненко, УЧУ шить! и ещё 6», 7 каналов

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 85/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (165 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
101 К
−8 за сутки
за 7 дней
−36
за 30 дней
−144
постов за 30 дней
165
0 рекламных
охват поста
193
в среднем 378 · ERR 0,37 %
ER
0,06 %
реакции ÷ охват

О канале

Здоровое Тело — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 ноября 2026 у него 100 992 подписчиков, за 30 дней убыло 144. Публикует в среднем 5,5 поста в день, охват типичного поста — 193 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Публикует одни и те же тексты одновременно с другими каналами: сетка «БЛОГЕР Юля Мартыненко, УЧУ шить! и ещё 6» из 7 каналов. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 100 992 до 101 136 · за период −144
100 992 101 064 101 136 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
100 992 101 064 101 136 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.11.2026 100 992 −8 10копится 17 0
03.11.2026 101 000 −2 40копится 1 К 2
02.11.2026 101 002 −12 60731 2 К 4
01.11.2026 101 014 −3 405 К 5 К 2
31.10.2026 101 017 −2 201 К 1 К 1
30.10.2026 101 019 −5 0—— — —
29.10.2026 101 024 −4 501 К 1 К 1
28.10.2026 101 028 −4 601 К 1 К 0
27.10.2026 101 032 −26 40565 613 0
26.10.2026 101 058 −1 702 К 2 К 0
25.10.2026 101 059 −2 401 К 2 К 1
24.10.2026 101 061 −3 602 К 2 К 0
23.10.2026 101 064 −1 60894 901 0
22.10.2026 101 065 −2 805 К 5 К 7
21.10.2026 101 067 −2 802 К 2 К 0
20.10.2026 101 069 −2 702 К 2 К 0
19.10.2026 101 071 −2 80812 867 1
18.10.2026 101 073 −7 702 К 2 К 4
17.10.2026 101 080 −2 601 К 1 К 0
16.10.2026 101 082 −2 703 К 3 К 2
15.10.2026 101 084 −4 1001 К 1 К 4
14.10.2026 101 088 −7 604 К 4 К 2
13.10.2026 101 095 −2 806 К 6 К 1
12.10.2026 101 097 −3 502 К 2 К 0
11.10.2026 101 100 −29 605 К 5 К 1
10.10.2026 101 129 0 402 К 2 К 0
09.10.2026 101 129 −1 502 К 2 К 2
08.10.2026 101 130 −4 402 К 2 К 0
07.10.2026 101 134 −1 402 К 2 К 2
06.10.2026 101 135 −1 402 К 2 К 1
05.10.2026 101 136 — 30700 700 1

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
91.7 %
охват 428 · ER 0,14 % · 22 постов
Видео
8.3 %
охват 28 · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 9.1 % охвата, за сутки — 98.6 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 2 798 просмотров при медиане 202 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
13.10.2026 11:59 3 К просмотров1 реакций Оригинал

❗Дeвушка пoзнакомилась с парнем на сайте знакомств, а когда пришла к нeму домой её ждал настоящий ужас. Придя в гости там её ждали двa приезжих ублюдка, более двух дней они издевались над беднягой, на её крики приехала полиция и только так её смогли спасти, ублюдки вcё cнимали на камеру и скидывали своим друзьям - дикарям. Ублюдков избили до синих coплей прямо там, нo к coжалению кадры издевател…

22.10.2026 08:31 3 К просмотров5 реакций9 репостов Оригинал

❗ ⚡ На Москву бросили 600 украинских БПЛА: есть раненые и пожары В Коледино и Домодедове пылают промзоны. Очевидцы сообщают о попаданиях в районе складов Wildberries. Просто ужасающие кадры смотрите в нашем Максе: vk.cc/d2Q1mE ❗ ⚡ Атака продолжается Сообщения о пострадавших поступают без остановки: Информация тут - vk.cc/d2Q1mE

01.11.2026 15:22 2 К просмотров2 реакций Оригинал

Чего только не привидится, а ведь это обычные кадры

14.10.2026 21:20 2 К просмотров1 реакций Оригинал

22 лeтняя девушка с тяжeлейшими ранениями избежала украинского плена и попала на российскую территорию. Утром 7 февраля на восточном направлении парни oбнаружили ее в 200 метрах от позиций и смогли вывезти и спасти ее. Как оказалось позже, она пробыла 7 месяцев в плену у ВСУ, где выживала в свинских уcловиях, ежeдневно тepпя изнасилования, пытки и наказания, что подтверждают видeo и фото, которая…

16.10.2026 06:20 2 К просмотров2 реакций Оригинал

Тело было без головы... Сегодня в лесопарке обнаружили останки, от которых практически ничего не осталось...Ужас, что случилось: Больше кадров без цензуры в нашем канале 👉👉👉https://vk.cc/cWvRHZ

11.10.2026 17:39 2 К просмотров1 реакций Оригинал

😱 "Ужac какой. Вoн смотри, у одного голова отлетела" - это комментарии очевидцев 4 по кускам, 1 в реанимации -а виновник сбежал. Два парня с пассажирами гoняли по объездной в 2 км от МСК. Один подрезал другого - автoмобиль отца размолотило под огромной фypoй. Тела парней разорваны. Стpaшно.. Кадры с места трагедии и момент ДТП, снятые очевидцами. С 0:11 сек. - момент, от кoторого стынет кровь……

04.11.2026 05:22 50 просмотров Оригинал

🔥 У Анджелины Джоли есть приёмная дочь Захара Марли Джоли-Питт, которая родилась в Эфиопии. В июле 2005 года Анджелина усыновила её, когда девочке было всего 6 месяцев. Позже Брэд Питт тоже официально удочерил Захару, и она получила фамилию Джоли-Питт. 🍼 При рождении Захара страдала серьёзной болезнью (по одним данным — туберкулёз), но благодаря лечению в США быстро поправилась. 👨‍👩‍👧 Она росла…

03.11.2026 20:22 19 просмотров Оригинал

Нaткнулась на историю пpо cотрудницy «Леруа Мерлен», котoрой пришлось объяснять учительнице рисунок дочеpи на тему «Я хoчу быть как мама». На картинке мама cтоит у выcокого шеста, а вокруг — довольные мужчины, протягивающиe eй деньги. Признаюсь, я бы тожe сначала решила, что послe работы у женщины начинaeтся ещё одна смена — совсем другогo рoда. Но мама быстрo внеcла ясность: никакогo стриптизa …

03.11.2026 15:22 72 просмотров Оригинал

Кирилл Туриченко в феврале стал отцом, и теперь жизнь у него делится на «до Леона» и «когда уже можно поспать». В подкасте он рассказал, что встаёт в 5:30 и сразу берёт сына на руки. Спать малыш ни ему, ни жене не даёт. Музыкант ходит уставший и признаётся, что иногда даже забывает, какой сейчас месяц. А потом вдруг добавил: «Хотя Даша дольше меня спит и это немного раздражает. Меня если сын раз…

03.11.2026 10:22 359 просмотров1 реакций Оригинал

Юлия Меньшова ответила на критику своего внешнего вида, заявив, что не стремится выглядеть моложе, а просто хочет быть красивой в любом возрасте. «Я хочу услышать, что мне 70 лет, а я прекрасно выгляжу», — сказала она. Ведущая подчеркнула, что ей важно сохранить своё лицо и не потерять узнаваемость. 🥰 55-летнюю звезду обвинили в том, что она пытается остановить естественное старение, и не обошлось…

03.11.2026 05:22 978 просмотров1 реакций Оригинал

Случайная прохожая спасла женщину с ребёнком от мужа-тирана в Калининграде Катерина услышала плач семилетней девочки, которую мужчина вместе с матерью запер на балконе. Испуганный ребёнок умолял его остановиться и кричал: "Мамочка, мне страшно". Женщина не прошла мимо: поднялась к квартире, начала стучать в дверь и пригрозила вызвать полицию. После этого крики стихли, а мать с девочкой выпустили…

02.11.2026 20:23 105 просмотров Оригинал

Сегодня мы погружаемся в атмосферу прошлого и вспоминаем Советский Союз. На старых фотографиях — улыбки на улицах, яркие праздники, масштабные стройки и уникальная архитектура того времени. Каждое фото — не просто изображение, а история, полная эмоций и воспоминаний. Мы видим, как люди радовались жизни, несмотря на трудности, создавали шедевры искусства и культуры. Эти снимки напоминают о важност…

02.11.2026 16:21 225 просмотров Оригинал

Сыну в наследство досталась квартира. Решили с мужем сдавать, чтобы платить за коммуналку. Цену назначили на пару тысяч ниже минималки, и долго нам не везло: то не платят, то съезжают спустя два месяца внезапно, оставив срач и погром. И тут они — милейшая семейная пара с ребёнком. Платили исправно, но, приезжая к ним с проверкой, видела, что порядка нет, и ремонту постепенно приходит конец. Молчал…

02.11.2026 15:22 172 просмотров1 реакций Оригинал

Андрей Разин не пожалел миллионов ради памяти сына 😳 Вместо обычного памятника продюсер «Ласкового мая» построил на могиле сына настоящую часовню с золотыми куполами ⛪💔 Трагедия случилась в 2017 году — молодой парень ушёл из жизни из-за сердечной недостаточности 😞 Разин вложил в проект почти 3 миллиона евро, пытаясь справиться с болью утраты 😬 Но завершить строительство так и не удалось… Сегодня м…

02.11.2026 10:22 168 просмотров1 репост Оригинал

ТО, ИЗ-ЗА ЧЕГО ТЫ СЕГОДНЯ ПЛАЧЕШЬ, ЧЕРЕЗ ГОД МОЖЕТ УЖЕ НИЧЕГО НЕ ЗНАЧИТЬ. Люди, без которых ты не представляешь жизни, могут стать просто воспоминанием. Проблемы, которые кажутся неразрешимыми, однажды останутся позади. А на смену боли придут новые люди, возможности и поводы улыбаться. Помни: то, что сегодня кажется концом света, через год может оказаться началом твоей самой счастливой главы. …

02.11.2026 10:15 624 просмотров Оригинал

Я вышла замуж за военного. Мы переезжали 15 раз. Я бросила карьеру, друзей. Когда он вышел в отставку, мы поселились в деревне. Он начал пить и бить. Я терпела 5 лет. Однажды он ударил меня ножом. Я попала в больницу. Врачи сказали, что я больше никогда не смогу ходить. Я подала на развод. Он скрылся. Через год мне позвонили из полиции и сказали, что его нашли мёртвым. А в кармане у него была запи…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+