ЖитиЕ МоЕ или Дневник ВЕЧНОхудеющей обжорки 55+

1.04.2019. Мой вес 112 кг. Рост 161 см. О здоровье. Генетический несовершенный остеогенез, аутоиммунное заболевание, Васкулит, Гепатит С, гипертония, гитотериоз, аневризма головного мозга, артроз тазобедренных суставов.... Как же мне трудно ходить. Одышка, потливость, усталость, ноги и спина нестерпимо болят. И самое отвратительное , постоянно хочется есть. Глаза постоянно ищут еду. Надо что то с этим делать. Первый шаг, полностью отказалась от хлеба, пирожков,конфет , тортов и прочих сладостей. Исключила полностью картофель и макаронные изделия, полуфабрикаты . Я больше ничего не жарю. 17.07.2019 г. Мой вес 85.6 кг. Стало легче передвигаться. 1.12.2019 г. Мой вес 76.5 кг. Меняю гардероб с 64го размера на 54 18.04. 2020 г. Мой вес 70.7 кг Я не верю ... 5.12.2020 г. Мой вес 72.5 кг. На зимней прогулке сломала ногу. Очередное испытание для меня. После прошлого перелома я очень растолстела до 112 кг. 2 года ушло на выздоровление и восстановление. Еду уменьшила в 2 раза. 31.01.2021 г.Мой вес 69.9 кг. Наконец то я смогла встать на весы. Два месяца не взвешивалась.. Результат порадовал. А я думала меня "разнесёт" от постоянной лежачки и безделья. Вот что значит пищевая дисциплина 25.11.21 г. Мой вес 72.5 кг. Меня всё устраивает. Кручу диск, немного хожу. По прежнему стараюсь придерживаться ПП и суточного калоража 1400-1500 ккл 29.11.21.У меня снова травма. Снова костыли. Вес растет. Принимаю вынужденные меры. Срочно села на подсчёт кбжу. Калории урезала до 1000. Углеводы урезала на 50% 18.12.22. Вес 62.4 кг. Я ещё не верю этим цифрам. Я даже и не могла мечтать о таком результате. Но. Лицо стало выглядеть больным, уставшим, постаревшим. Тут надо остановиться и подумать. 14.06.23. Три месяца на поддержании. Вес колеблется, 65-67 кг. Меня очень даже устраивает. Без физнагрузки поддержка даётся трудно. Но я стараюсь. 13.01.24. Снова травма. Перелом обеих рук. Гипс на два месяца. Беспомощная как ребёнок. Ем что дают. О фигуре пока не думаю. Главн