Группа про зависимость и созависимость.

Группа про зависимость и созависимость.

@codependence · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (48 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
31 К
0 за сутки
за 7 дней
−11
за 30 дней
—
постов за 30 дней
48
0 рекламных
охват поста
180
в среднем 211 · ERR 0,67 %
ER
1,43 %
реакции ÷ охват

О канале

В феврале 2016 я создал эту группу после того как понял, что есть дефицит информации для родственников зависимых. Группа была создана как помощь людям, чьи родственники страдают от употребления наркотиков и алкоголя. Мы готовы оказать профессиональную помощь как тем кто уже находится на лечении в клиниках либо реабилитационных центрах, так и тем кто ищет способы лечения.

Группа про зависимость и созависимость. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 ноября 2026 у него 31 433 подписчиков. Публикует в среднем 1,6 поста в день, охват типичного поста — 180 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 31 433 до 31 474 · за период −39
31 433 31 454 31 474 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
31 433 31 454 31 474 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 31 433 −1 10копится 83 0
05.11.2026 31 434 0 10— 105 0
04.11.2026 31 434 −3 20197 458 4
03.11.2026 31 437 −4 10221 221 4
02.11.2026 31 441 −3 10296 296 5
01.11.2026 31 444 0 20436 436 5
31.10.2026 31 444 −1 20569 569 6
30.10.2026 31 445 −1 10173 192 2
29.10.2026 31 446 +1 10171 171 2
28.10.2026 31 445 −3 10129 129 1
27.10.2026 31 448 −12 10263 263 5
26.10.2026 31 460 0 10210 210 3
25.10.2026 31 460 0 20366 366 7
24.10.2026 31 460 +2 20923 923 10
23.10.2026 31 458 0 10161 161 1
22.10.2026 31 458 +1 20351 351 3
21.10.2026 31 457 −2 20406 406 9
20.10.2026 31 459 0 20337 337 8
19.10.2026 31 459 −5 10375 375 9
18.10.2026 31 464 +3 20143 143 1
17.10.2026 31 461 −1 20343 343 3
16.10.2026 31 462 +1 10276 276 5
15.10.2026 31 461 0 20246 246 4
14.10.2026 31 461 +2 20362 362 6
13.10.2026 31 459 −3 20418 418 9
12.10.2026 31 462 +1 20290 290 5
11.10.2026 31 461 −13 30574 574 7
10.10.2026 31 474 +2 30619 632 13
09.10.2026 31 472 — 10150 150 2
08.10.2026 — — 10625 625 6

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 35.7 % охвата, за сутки — 99.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
24.10.2026 15:02 745 просмотров7 реакций8 репостов Оригинал

«Родитель» (2021) Драма • Россия • 115 мин • 18+ ⚠ Предупреждение: наркотическая зависимость, тяжёлые семейные конфликты, насилие и криминальная среда. Санкт-Петербург, 1990-е. Михаил узнаёт, что его дочь Юля употребляет героин. Пытаясь спасти её, он сталкивается не только с зависимостью дочери, но и с миром наркоторговли, в котором наркотики легко доступны подросткам. Фильм хорошо показы…

08.10.2026 18:57 625 просмотров6 реакций Оригинал

https://dzen.ru/a/ase5FVeIBwIQaKqs Спросите женщину, живущую рядом с зависимым мужем, как она себя чувствует, и в девяти случаях из десяти услышите что-то про усталость. «Устала». «Вымоталась». «Сил больше нет». Усталость действительно есть, и она реальна. Но за словом «устала» обычно прячется целый набор чувств, которые редко называются вслух — потому что называть их стыдно, потому что на них не…

19.10.2026 11:00 375 просмотров9 реакций1 репост Оригинал

• 19 ОКТЯБРЯ • Мудрый меняет мнение; глупый — никогда. — Пословица Мы, зависимые, бывали упрямы. Однажды укрепившись в идее — не меняли её. Не слушали других. Почти говорили: «Не рассказывайте мне факты — я уже всё решил». Но в последнее время некоторые новые идеи начинают иметь смысл. Мы начинаем менять своё мнение. Может, мы всё-таки хорошие люди. Может, мы заслуживаем счастья. Может, другие…

31.10.2026 15:00 369 просмотров2 реакций4 репоста Оригинал

«Не спать» / Stay Awake (2022) Драма • США • 94 мин • 18+ ⚠ Предупреждение: опиоидная зависимость, передозировки, срывы и тяжёлые семейные переживания. Итану и Дереку приходится жить совсем не подростковой жизнью. Их мать Мишель зависима от рецептурных препаратов, и братья снова и снова спасают её после употребления, отвозят в больницу, уговаривают лечиться и ждут очередного срыва. При это…

02.11.2026 11:00 296 просмотров5 реакций1 репост Оригинал

• 2 НОЯБРЯ • ...молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнять, и о силе для этого. — Вторая половина Одиннадцатого шага Одиннадцатый шаг учит нас, как молиться. Мы молимся о том, чтобы воля Высшей Силы заняла место нашей воли. Наша воля заводила нас в беду. Высшая Сила ведёт к простому покою. Мы молимся о силе жить духовной жизнью. Это важно — потому что духовная жизнь требует м…

16.10.2026 11:00 276 просмотров5 реакций1 репост Оригинал

• 16 ОКТЯБРЯ • Ошибаться — человеческое свойство. Но когда ластик стирается быстрее карандаша — это уже перебор. — Джош Дженкинс Ошибаться — нормально. Но не стоит жить в мире оправданий. Не нужно скользить мимо ошибок — нужно учиться на них. Оправдания отдаляют нас от себя и от других. Люди не доверяют нам, если мы не признаём своих ошибок. Опираясь на оправдания, мы обречены их повторять. В…

06.11.2026 11:00 83 просмотров Оригинал

• 6 НОЯБРЯ • Лучший костюм тот, что лучше всего подходит мне. — Джон Кларк Сколько времени мы тратим на то, чтобы «вписаться»? Многие из нас так заботились о чужом мнении — о нашей одежде, идеях, работе. Правильной ли марки мы выпивали, правильную ли машину водили, правильную ли музыку слушали? В программе нам по-прежнему нужно остерегаться моды и давления сверстников. Нужно спрашивать себя: д…

05.11.2026 11:00 138 просмотров Оригинал

• 5 НОЯБРЯ • Принятие и вера способны обеспечить стопроцентную трезвость. — Вестник АА Принятие и вера — важнейшие части нашего выздоровления. Если очистить Первый и Второй шаги — мы найдём принятие и веру. Принятие означает видеть мир таким, какой он есть, а не таким, каким мы хотим его видеть. Мы начинаем воспринимать себя как людей, а не богов. Мы хороши и плохи. Нам нужно вписываться в мир,…

04.11.2026 15:00 261 просмотров2 реакций Оригинал

«Минин и Пожарский» (2024) Это документальный фильм. Он подробно разбирает, как складывалось Второе народное ополчение, какую роль в этом сыграли Минин (он отвечал за снабжение) и Пожарский (руководил военными операциями). В ленте участвуют историки, а ещё есть интересные детали: например, рассказывается, что в Ярославском Спасо-Преображенском монастыре ополченцы организовали временное правительс…

04.11.2026 11:00 197 просмотров2 реакций Оригинал

• 4 НОЯБРЯ • Каждый день приходит с подарками. Разворачивай ленты. — Рут Энн Шабакер Жизнь может быть такой полной! Мы можем разворачивать ленты этого дара, держа дух открытым. Открытым жизни. Открытым тому, как сильно любит нас Высшая Сила. Кто знает, какие дары принесёт день? Может — решение проблемы. Может — улыбку. Может — нового друга. Какие бы дары ни принёс день, нам нужно уметь их прин…

03.11.2026 11:00 221 просмотров4 реакций1 репост Оригинал

• 3 НОЯБРЯ • Медитация принимает нас такими, какие мы есть. — Терез Джейкобс-Стюарт Что хочет сказать моё сердце сегодня? Мне хорошо? Или что-то тревожит? Это мы узнаем, если замедлимся и прислушаемся к своим словам. Голос духа слышен и в тоне нашей речи. Нам предстоит медитировать. Медитация — это замедлиться, чтобы услышать, что пытается сказать нам наш дух. Медитация — это слушать. Наш дух …

02.11.2026 11:00 296 просмотров5 реакций1 репост Оригинал

• 2 НОЯБРЯ • ...молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнять, и о силе для этого. — Вторая половина Одиннадцатого шага Одиннадцатый шаг учит нас, как молиться. Мы молимся о том, чтобы воля Высшей Силы заняла место нашей воли. Наша воля заводила нас в беду. Высшая Сила ведёт к простому покою. Мы молимся о силе жить духовной жизнью. Это важно — потому что духовная жизнь требует м…

01.11.2026 15:00 170 просмотров Оригинал

«Денежная игла» / Body Brokers (2021) Драма, триллер, криминал • США • 111 мин • 18+ ⚠ Предупреждение: наркотическая зависимость, употребление, срывы, криминал и эксплуатация зависимых людей. Юта и Опал живут на улицах и употребляют наркотики. Однажды Юте предлагают бесплатное лечение в Лос-Анджелесе. Он соглашается, начинает выздоравливать, но вскоре узнаёт, что за системой помощи скрывается…

01.11.2026 11:00 266 просмотров5 реакций Оригинал

• 1 НОЯБРЯ • Стремились путём молитвы и размышления улучшить наш осознанный контакт с Богом... — Первая половина Одиннадцатого шага Через Одиннадцатый шаг мы развиваем прочные, любящие отношения с Высшей Силой. Осознанный контакт означает чувствовать и ощущать Высшую Силу в своей жизни на протяжении всего дня. Мы входим в контакт с Высшей Силой через молитву и медитацию. Вырабатываем понимание…

31.10.2026 15:00 369 просмотров2 реакций4 репоста Оригинал

«Не спать» / Stay Awake (2022) Драма • США • 94 мин • 18+ ⚠ Предупреждение: опиоидная зависимость, передозировки, срывы и тяжёлые семейные переживания. Итану и Дереку приходится жить совсем не подростковой жизнью. Их мать Мишель зависима от рецептурных препаратов, и братья снова и снова спасают её после употребления, отвозят в больницу, уговаривают лечиться и ждут очередного срыва. При это…

31.10.2026 11:00 200 просмотров4 реакций1 репост Оригинал

• 31 ОКТЯБРЯ • Совершить ошибку и не исправить её — это ещё одна ошибка. — Конфуций Десятый шаг говорит нам: когда мы неправы, нужно «быстро» это признать. Мы не привыкли признавать ошибки. Мы защищаемся или обвиняем других. Это называется отрицанием. Отрицание вредно по двум причинам. Во-первых, оно мешает нам учиться на ошибках — и мы продолжаем их совершать. Во-вторых, мы перестаём слушать …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении