Клуб «Выпрямись!» — здоровая спина и осанка
ИЗБАВЬСЯ ОТ ХОЛКИ, БОЛЕЙ В ШЕЕ И ВЕРНИ МОЛОДОСТЬ ЛИЦУ ЗА 7 ДНЕЙ! Интенсив "ЗДОРОВАЯ ШЕЯ" 💙 старт 14.09 ➡️ https://clck.ru/3VhVnn Бережные тренировки для тех, кто много сидит. От создателей ШАГАЙ ДОМА⚡. Каждый абонемент в клуб "Выпрямись!" включает: ✅ 11 авторских программ: от быстрых разминок до глубокой проработки мобильности суставов и стоп. ✅ 250+ тренировок: формат «повторяй за мной» — просто включи и делай. ✅ План «для ленивых»: ежедневные микро-задания, которые встраиваются в быт (даже в постели!). ✅ Поддержка: чат единомышленников и помощь профессионального куратора. Тренер клуба — Дмитрий Кириченко: Сертифицированный специалист по пилатесу и постуральной гимнастике. Его методика — это безопасность, научный подход и работа с причиной боли, а не только с симптомами. 👉 Присоединяйтесь к нам со скидкой 70%! Обретите легкость в теле и уверенную походку без изнурительных залов и тяжелых весов. Начать путь к здоровой спине: https://club.dimafivex.ru/?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=about
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.