Каталог › VK › Медицина и здоровье › АЛЕКСАНДРА КУВШИНОВА | осанка | лицо | кожа

АЛЕКСАНДРА КУВШИНОВА | осанка | лицо | кожа

@face2feet · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье

▫️минус 5 лет возраста за 5 недель САМОкоррекции от стопы до черепа ▫️Красота без уколов: ТЕЛО + ОСАНКА + ЛИЦО

Открыть канал

В архиве уже 1 сообщений.

подписчики

66 К

+93 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

20 К

медиана 20 К · ERR 30,56 %

0,20 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 31 минуту назад, остальные метрики пересчитаны 6 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 66 348 до 66 446 · за период +98

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.09.2026	66 446	+1	0	—	—	—	—
20.09.2026	66 445	+97	1	0	—	20 К	40
18.09.2026	66 348	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

20.09.2026 06:00 20 К просмотров40 реакций Оригинал

Приветствую вас, мои дорогие! 🤍 Делюсь записью сегодняшнего открытого урока. Сегодня работаем с «верхним этажом» тела: мягко раскрываем грудной отдел, уделяем внимание шее и плечам, улучшаем осанку и добавляем приятный стретчинг всего тела. Для занятия понадобится небольшая подушка или валик из полотенца. Очень люблю такие практики — после них тело словно расправляется, появляется лёгкость, св…