@fast.slimness · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (34 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Похудение от 490Р в месяц в клубе "ПРОпитание" 👇 С меню и поддержкой специалистов. Присоединяйтесь по ссылке: https://vk.ru/fast.slimness?analytics_screen=group&source=donut_banner&w=donut_payment-172664421 👉 Наш центр – ваш надёжный путь к стройности! Мы более 25 лет помогаем людям обрести желаемый вес, работая не со следствием, а с глубинными причинами лишних килограммов. Уже более 500 000 клиентов достигли и зафиксировали результат с нами! 💯 Мы предлагаем индивидуальный и профессиональный подход, основанный на научных методах, что гарантирует безопасное и эффективное снижение веса. Вы можете присоединиться к нам онлайн из любой точки мира или посетить наши центры очно в Нижнем Новгороде. Похудение доступно каждому! ⬇️ С помощью наших программ вы сможете: ✅ Устранить тягу к сладкому, жирному, мучному, снекам и другим "вреднючкам"; ✅ Перестать заедать стресс, скуку, негатив, радость и любые другие эмоции; ✅ Составить вкусный и "похудательный" рацион для себя и вашей семьи; ✅ Победить лишний вес раз и навсегда, став здоровой, стройной и счастливой! ООО Линия Стройности ИНН 5260290879 КПП 526001001 ОГРН 1105260014881 603000, Россия, Нижний Новгород, площадь Горького, 4/2 ИП ПРОКОПЕНКО СВЕТЛАНА МИХАЙЛОВНА ИНН 521902703754 ОГРН/ОГРНИП 325527500163776 Сведения о включении страницы в перечень Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/6a22fba7146dce4e7d25ff9c
Доктор Борменталь Центр снижения веса — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Нижегородская область, город — Нижний Новгород. На 5 ноября 2026 у него 99 964 подписчиков, за 30 дней убыло 141. Публикует в среднем 1,1 поста в день, охват типичного поста — 405 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,4 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 99 964 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 99 964 | −7 | 1 | 0 | копится | 3 К | 38 |
| 04.11.2026 | 99 971 | −8 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 19 |
| 03.11.2026 | 99 979 | −5 | 1 | 0 | 518 | 518 | 38 |
| 02.11.2026 | 99 984 | −7 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 58 |
| 01.11.2026 | 99 991 | −5 | 1 | 0 | 261 | 261 | 15 |
| 31.10.2026 | 99 996 | −7 | 1 | 0 | 276 | 276 | 18 |
| 30.10.2026 | 100 003 | −5 | 1 | 0 | 818 | 818 | 37 |
| 29.10.2026 | 100 008 | −4 | 1 | 0 | ≈ 629 | 638 | 38 |
| 28.10.2026 | 100 012 | −3 | 1 | 0 | 375 | 375 | 41 |
| 27.10.2026 | 100 015 | −15 | 1 | 0 | 188 | 188 | 32 |
| 26.10.2026 | 100 030 | 0 | 1 | 0 | ≈ 672 | 682 | 40 |
| 25.10.2026 | 100 030 | −1 | 1 | 0 | 872 | 872 | 20 |
| 24.10.2026 | 100 031 | −8 | 2 | 0 | 497 | 571 | 33 |
| 23.10.2026 | 100 039 | +1 | 1 | 0 | 392 | 392 | 37 |
| 22.10.2026 | 100 038 | −1 | 1 | 0 | 811 | 811 | 42 |
| 21.10.2026 | 100 039 | −5 | 1 | 0 | 988 | 988 | 40 |
| 20.10.2026 | 100 044 | −1 | 1 | 0 | 633 | 633 | 37 |
| 19.10.2026 | 100 045 | −4 | 2 | 0 | 336 | 336 | 47 |
| 18.10.2026 | 100 049 | −10 | 1 | 0 | 269 | 269 | 21 |
| 17.10.2026 | 100 059 | −2 | 1 | 0 | 219 | 219 | 20 |
| 16.10.2026 | 100 061 | −6 | 1 | 0 | 385 | 385 | 38 |
| 15.10.2026 | 100 067 | +1 | 1 | 0 | 473 | 473 | 39 |
| 14.10.2026 | 100 066 | −3 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 42 |
| 13.10.2026 | 100 069 | 0 | 1 | 0 | 200 | 200 | 39 |
| 12.10.2026 | 100 069 | −12 | 2 | 0 | 973 | 973 | 62 |
| 11.10.2026 | 100 081 | −15 | 1 | 0 | 334 | 355 | 18 |
| 10.10.2026 | 100 096 | +2 | 1 | 0 | 184 | 184 | 23 |
| 09.10.2026 | 100 094 | −10 | 1 | 0 | 418 | 418 | 36 |
| 08.10.2026 | 100 104 | −1 | 1 | 0 | 255 | 255 | 37 |
| 07.10.2026 | 100 105 | — | 1 | 0 | 508 | 508 | 37 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 22.4 % охвата, за сутки — 98.6 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🍰 «От одного кусочка ничего не будет!» 🍕 «Я заказал пиццу\роллы\пироги, будешь?» 🍬 «Да зачем тебе худеть, ты и так красивая!» Знакомые фразы? 😅 Когда мы решаем взяться за фигуру, самым сложным испытанием часто оказывается не отказ от сладкого. Самое сложное — это выдержать давление окружения. Вы держитесь весь день, а вечером муж приносит домой свежую выпечку. Вы приходите на работу, а там у ко…
🍂 Осенью так хочется налить горячего чая и съесть что-нибудь сладенькое... Знакомо? Многие думают, что похудение — это строгие запреты, а любая выпечка сразу откладывается на боках. А вот и нет! В Клубе «ПРОпитание» мы точно знаем: стройнеть можно вкусно, тепло и по-домашнему. Ловите рецепт потрясающего осеннего десерта из нашей закрытой базы! 🍐 ГРУШЕВЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША КБЖУ на 100 г: 121 ккал …
❌ Главный миф похудения: «Чтобы сбросить вес, нужно просто меньше есть». Знакома ситуация? Вы урезаете порции, мужественно отказываетесь от ужинов, клюете салатики как птичка и постоянно чувствуете слабость. Вы всё делаете «правильно»... А стрелка весов замерла намертво. Вы злитесь, опускаете руки и думаете, что с вами что-то не так. С вами всё так! Просто вы попали в метаболическое плато. Давай…
«Я опять сорвалась...» 😔 Сколько раз вы произносили эту фразу с чувством вины, стоя вечером у открытого холодильника? Утром вы полны решимости, давитесь сухой куриной грудкой и листом салата, а к вечеру организм берет свое — и в ход идут сладости, бутерброды и остатки семейного ужина. Но знаете что? В ваших срывах нет вашей вины! Срывы происходят не от слабого характера, а от банального голода и…
🛑 Почему вес встал намертво, хотя вы почти ничего не едите? Девочки, давайте разберем самую обидную ситуацию в похудении. Вы решили взяться за фигуру. Первая неделя — просто восторг! Минус 2-3 килограмма, легкость, мотивация зашкаливает. А потом... тишина. Вес встает. Вы урезаете порции еще сильнее, мужественно отказываетесь от ужина, стараетесь, а стрелка на весах как приклеенная. Руки опуска…
🚀 МЫ СТАРТОВАЛИ! А в чате уже вовсю едят румяные сырники! Девочки, сегодня в Клубе большой праздник — официально начался наш Большой Детокс-Марафон! С самого утра закрытый чат разрывается от фотографий красивых тарелочек: участницы пьют утренний кофе, наслаждаются вкуснейшим завтраком и делают первый уверенный шаг к новогоднему преображению. Но что делать, если вы не успели запрыгнуть в наш пред…
🍰 «От одного кусочка ничего не будет!» 🍕 «Я заказал пиццу\роллы\пироги, будешь?» 🍬 «Да зачем тебе худеть, ты и так красивая!» Знакомые фразы? 😅 Когда мы решаем взяться за фигуру, самым сложным испытанием часто оказывается не отказ от сладкого. Самое сложное — это выдержать давление окружения. Вы держитесь весь день, а вечером муж приносит домой свежую выпечку. Вы приходите на работу, а там у ко…
«Я опять сорвалась...» 😔 Сколько раз вы произносили эту фразу с чувством вины, стоя вечером у открытого холодильника? Утром вы полны решимости, давитесь сухой куриной грудкой и листом салата, а к вечеру организм берет свое — и в ход идут сладости, бутерброды и остатки семейного ужина. Но знаете что? В ваших срывах нет вашей вины! Срывы происходят не от слабого характера, а от банального голода и…
«А вдруг это будет слишком долго? Я точно сорвусь и не дотяну до результата...» 😔 Знакомый страх? Многие женщины откладывают старт только потому, что впереди мерещатся долгие месяцы жестких лишений. Кажется, что первые изменения в зеркале придется ждать целую вечность. Мы готовы разбить этот страх вдребезги! 💥 Посмотрите на отзывы наших участниц к этому посту. Вам не нужно ждать месяцами, чтобы…
ШАГ ЗА ШАГОМ: МОТИВАЦИЯ, КОТОРАЯ РАБОТАЕТ БЕЗ НАДРЫВА
❌ Главный миф похудения: «Чтобы сбросить вес, нужно просто меньше есть». Знакома ситуация? Вы урезаете порции, мужественно отказываетесь от ужинов, клюете салатики как птичка и постоянно чувствуете слабость. Вы всё делаете «правильно»... А стрелка весов замерла намертво. Вы злитесь, опускаете руки и думаете, что с вами что-то не так. С вами всё так! Просто вы попали в метаболическое плато. Давай…
⏳ Точка отсчета: 60 дней до Нового года. Посмотрите на скриншот к этому посту. Наша участница Ольга делится своей победой в закрытом чате Клуба «ПРОпитание»: минус 10 кг за 2 месяца! И у нее уже есть амбициозная цель — сбросить еще 10 к празднику. Кажется, что 2 месяца — это совсем немного. Но для нашего организма это огромный срок. Ровно 60 дней — это идеальное время, чтобы безопасно, без голод…
Девочки, это наш финальный призыв! ⏳ Завтра, 1 ноября, стартует наша новая программа. Мы официально закрываем набор на ноябрьский поток Клуба «Метаболический разгон». Если вы весь октябрь думали: «Ну всё, со следующего месяца точно начну худеть», то этот самый следующий месяц наступает УЖЕ ЗАВТРА! 😱 Давайте честно: откладывать больше некуда. До Нового года ровно два месяца. И прямо сейчас перед…
Сегодня пятница, а значит, в нашем закрытом Клубе "ПРОпитание" настоящий праздник — девочки уже получили новенькое, подробное меню на первую неделю ноября! 🥳 Часто новички удивляются: «Разве можно есть ТАК вкусно и при этом худеть?». Наш ответ — нужно! Чтобы ваш метаболизм работал как часы и сжигал лишнее, организм не должен испытывать стресс и голод. Именно поэтому наше меню ломает все стереоти…
Девочки, сегодня пост невероятной гордости! 💖 Мы читаем клубный чат и просто не можем перестать улыбаться. Недавно у нас прошел октябрьский 5-дневный марафон. И то, что пишут наши участницы по его итогам — это лучшее доказательство того, что наша система работает безотказно! 🚀 Только вдумайтесь, это результаты ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ комфортного питания: 🔥 Одна из наших участниц, будучи абсолютным нови…
«Я работаю до вечера, потом уроки, готовка... У меня просто нет времени на похудение!» 🤯 Девочки, если эта мысль вас останавливает — выдохните. 🌬 Наша ноябрьская Система «30-1-1» создана специально для очень занятых женщин! Вам не придется часами потеть в спортзале или жить на кухне. Давайте разберем правило «1 час в день» из нашей системы. ⏰ Это не изнурительная тренировка, а ваш личный, прият…
