Каталог › VK › Медицина и здоровье › FitStars

FitStars

@fitstars · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

FitStars — фитнес платформа №1 в России Скидка 70%: https://fitstars.ru/special-offer/february-tg?promo=VK_2026&utm_source=smm&utm_medium=vk_akkaunt Делаем для тебя короткие и эффективные видеотренировки. Помогаем полюбить фитнес, правильно питаться и заботиться о себе! Ежемесячно создаем новые: - программы тренировок с топовыми фитнес-тренерами - образовательные курсы Здесь с тобой на связи 24/7 команда FitStars - Задать вопрос https://vk.me/fitstars - Написать отзыв https://vk.ru/fitstars?w=app6326142_-33049742 Мы в Телеграм: t.me/FitStarsClub Мы на Wildberries: https://wowblogger.mobz.click/fitstarsvk Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://knd.gov.ru/license?id=673594948d852d32336d8008&registryType=bloggersPermission

Открыть канал

В архиве уже 11 сообщений.

подписчики

257 К

+29 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

626

медиана 108 · ERR 0,24 %

4,74 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 256 864 до 257 073 · за период +209

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.09.2026	257 073	+29	2	0	—	90	24
21.09.2026	257 044	+21	3	0	—	4 К	59
20.09.2026	257 023	+31	3	0	2 К	2 К	38
19.09.2026	256 992	+128	3	0	284	290	177
18.09.2026	256 864	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 11:00: средний охват 1 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

22.09.2026 12:45 53 просмотров10 реакций Оригинал

что за вопросы такие интересные?)) Лови скидку 70% на платформу FitStars и присоединяйся к нам: https://fitstars.ru/subscribe?promo=SKIDOCHKA&utm_source=smm&utm_medium=vk_clip&utm_campaign=22_09_2026

22.09.2026 12:44 49 просмотров18 реакций Оригинал

а может всё-таки да?) Лови скидку 70% на платформу FitStars и присоединяйся к нам: https://fitstars.ru/subscribe?promo=SKIDOCHKA&utm_source=smm&utm_medium=vk_clip&utm_campaign=22_09_2026

21.09.2026 11:52 312 просмотров29 реакций Оригинал

лучший этап! Лови скидку 70% на платформу FitStars и присоединяйся к нам: https://fitstars.ru/subscribe?promo=SKIDOCHKA&utm_source=smm&utm_medium=vk_clip&utm_campaign=21_09_2026

21.09.2026 11:51 376 просмотров35 реакций Оригинал

давай перестанем брать у тела взаймы и обратим на него внимание ✨ Лови скидку 70% на платформу FitStars и присоединяйся к нам: https://fitstars.ru/subscribe?promo=SKIDOCHKA&utm_source=smm&utm_medium=vk_clip&utm_campaign=21_09_2026

21.09.2026 11:40 4 К просмотров19 реакций Оригинал

Напоминаем: в [club49256266|ДИКСИ] сейчас можно случайно купить йогурт, а получить ещё и программу тренировок! Ладно, не совсем случайно. Но схема примерно такая: Идёшь в Дикси за продуктами → берёшь хотя бы один товар О!LIFE → получаешь промокод на эксклюзивную программу FitStars «Красивое и здоровое тело»! Программу, которой, между прочим, нет в общем доступе😎 Поэтому если всё равно собирала…

20.09.2026 14:18 66 просмотров11 реакций Оригинал

сохраняй и выполняй 💛 Лови скидку 70% на платформу FitStars и присоединяйся к нам: https://fitstars.ru/subscribe?promo=SKIDOCHKA&utm_source=smm&utm_medium=vk_clip&utm_campaign=20_09_2026

20.09.2026 14:18 65 просмотров16 реакций Оригинал

ПП ДЕСЕРТ ИЗ ТЫКВЫ С ЧИА 🍂 Сытный и не «пустой» десерт, который отлично насыщает, улучшает пищеварение, а также богат антиоксидантами, витаминами А и С и омега-3. Ингредиенты на 2 порции: • тыква запеченная – 150 г • семена чиа – 2 ст.л • апельсин – 1 шт • шоколад горький – 45 г • мед – 1 ч.л • микс семян – 1 ст.л Джем на 100 г – 151 ккал Вес одной порции – 160г Лови скидку 70% на платформу Fi…

20.09.2026 11:13 2 К просмотров11 реакций Оригинал

Подписка на фитнес, которую не придётся продлевать через год? Это мечта или реальность?😁 Мы знаем, как обычно бывает с подписками. Оформила, попользовалась месяц. Через год списалось много деняк за продление подписки. ⭐️Поэтому на FitStars есть «Доступ навсегда». Он стоит 14 990 ₽ — и это одна покупка, после которой тренировки останутся с тобой аж на 100 лет! Новые программы тоже буду…

19.09.2026 14:08 108 просмотров56 реакций Оригинал

Мы тут снимали новую программу Хотели порадовать нашу мужскую аудиторию новыми брутальными силовыми тренировками💪 Посмотрели отснятый материал... Кажется, женскую аудиторию тоже порадуем... брутальными силовыми тренировками, разумеется!😁 Скоро на FitStars🔥 А пока можно подготовиться к премьере и оформить подписку со скидкой 70%😎 При покупке «Доступа навсегда» ещё и подарим фитнес-коврик🌳

19.09.2026 14:07 37 просмотров9 реакций Оригинал

ПАСТА С ГОВЯДИНОЙ И ТОМАТАМИ Тебе понадобится всего 15 минут, одна сковорода и минимум ингредиентов, чтобы приготовить весьма необычный микс бефстроганов и классической пасты помодоро. Для 1 порции нам понадобится: • Говядина – 30гр • Паста фузилли – 75гр • Томаты в собственном соку – 100гр • Сыр пармезан – 15 гр • Черри – 4 шт • Соль чесночная/перец – по вкусу • Руккола – пучок • Масло оливко…