Еда + Спорт | Татьяна Зайцева
@gsk_trener · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
О канале
В этой группе нет места для нытиков и соплей. Решила меняться? Значит заходи и готовься усердно работать!!! Предупреждение, в этой группе могут вам ответить не подбирая слов! Все по честному и как есть. Жесткий Тренер - это альтер эго Татьяны Зайцевой.
Еда + Спорт | Татьяна Зайцева — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 ноября 2026 у него 29 946 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 4 К (14,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,9 %. Последняя публикация — 44 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 29 946 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 29 945 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 29 945 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 29 946 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 29 948 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 29 948 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 29 949 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 29 950 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 29 951 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 29 951 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 29 955 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 29 956 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 29 959 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 29 958 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 29 958 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 29 959 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 29 960 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 29 961 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 29 961 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 29 962 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 29 963 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 29 963 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 29 963 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 29 965 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 29 966 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 29 966 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 29 969 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 29 971 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
- Счётчик просмотров есть только у 2 постов из 4 — средний охват неполон
- За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Похожие каналы
Желаю похудеть
109 К подписчиков
Анин Чай
109 К подписчиков
Добрый доктор Леончук
110 К подписчиков
Стань краше с Орловой Дашей
110 К подписчиков
Reclin — сокращенные клинические рекомендации
110 К подписчиков
Восстанови здоровье
110 К подписчиков