Восстанови здоровье
@vostanovi_zdorovie · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
О канале
Здоровье и Народные Рецепты Добро пожаловать в наше сообщество, где здоровье — это не просто слово, а образ жизни! 🌱 Здесь вы найдете: -Познавательные видео о том, как поддерживать физическую и эмоциональную гармонию. - Эффективные и проверенные временем методы лечения и укрепления иммунитета от наших предков. - Полезные рекомендации от профессионалов, которые помогут вам заботиться о своем здоровье и предотвращать заболевания. Мы верим, что здоровье — это основа счастливой жизни. Делитесь своим опытом и находите вдохновение для заботы о себе и своих близких! 💚 Будьте в курсе актуальных новостей, рецептов и советов, которые помогут вам стать лучше!
Восстанови здоровье — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 ноября 2026 у него 110 709 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 356. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 2 К (2,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 85,9 %. Последняя публикация — 60 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 110 709 | +143 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 110 566 | +79 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 110 487 | +82 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 110 405 | +187 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 110 218 | +125 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 110 093 | +131 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 109 962 | +134 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 109 828 | +160 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 109 668 | +146 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 109 522 | +134 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 109 388 | +126 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 109 262 | +147 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 109 115 | +95 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 109 020 | +128 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 108 892 | +126 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 108 766 | +141 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 108 625 | +171 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 108 454 | +152 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 108 302 | +134 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 108 168 | +156 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 108 012 | +141 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 107 871 | +131 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 107 740 | +149 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 107 591 | +123 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 107 468 | +154 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 107 314 | +172 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 107 142 | +179 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 106 963 | +212 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 106 751 | +178 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 106 573 | +220 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 106 353 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
- Счётчик просмотров есть только у 1 поста из 3 — средний охват неполон
- За 30 дней всего 3 публикации — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Похожие каналы
Секреты красоты и здоровья
306 К подписчиков
Фитнес Кулинария
307 К подписчиков
че гуглит медик
308 К подписчиков
Меню 1200-1800 ккал
308 К подписчиков
Айболит
309 К подписчиков
Как похудеть дома с Ольгой Колуновой
315 К подписчиков