@ruskorni · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Русские корни — сеть фитоаптек, интернет-магазин и производство полезных продуктов для красоты и здоровья 🌿 Мы работаем с 2005 года. В нашем ассортименте более 2000 товаров, среди которых лечебные травы, масла, настойки, бальзамы, грибы и натуральная косметика. Предлагаем нашим клиентам продукцию, созданную на основе природных богатств Алтая, Кавказа и других экологически чистых регионов России. 🌱 Мы предлагаем только качественную продукцию, которая помогает укрепить здоровье, поддерживать жизненный баланс и заботиться о красоте. Тысячи клиентов выбирают нас, потому что мы уделяем особое внимание надежности, безопасности и эффективности наших средств. 🏙️ В Москве и Подмосковье работают более 90 магазинов «Русские корни». Сделать заказ вы можете через наш интернет-магазин https://magazintrav.ru/, а доставка осуществляется по всей России и СНГ. 🌿 Наша продукция поможет вам быть здоровыми и красивыми! Скачать наше удобное приложение👇🏼👇🏼👇🏼 https://magazintrav.onelink.me/DYih/gut9utvh Включена РКН в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=67855fe28e552d6b54ab9519®istryType=bloggersPermission
Травы, БАД, косметика, полезные продукты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 8 ноября 2026 у него 20 054 подписчиков, за 30 дней прибавилось 472. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 690 (7,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 27 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 19 893 | +54 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 19 839 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 19 830 | +3 | 1 | 0 | 402 | 402 | 3 |
| 05.11.2026 | 19 827 | +13 | 1 | 0 | 597 | 597 | 4 |
| 04.11.2026 | 19 814 | +9 | 1 | 0 | 680 | 680 | 6 |
| 03.11.2026 | 19 805 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 19 797 | +5 | 2 | 0 | 3 К | 4 К | 16 |
| 01.11.2026 | 19 792 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 19 783 | +3 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 14 |
| 30.10.2026 | 19 780 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 19 779 | +23 | 1 | 0 | 431 | 431 | 6 |
| 28.10.2026 | 19 756 | +15 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 19 741 | +14 | 1 | 0 | 504 | 504 | 3 |
| 26.10.2026 | 19 727 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 19 716 | +29 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 19 687 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 19 680 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 19 675 | +8 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 1 |
| 21.10.2026 | 19 667 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 19 657 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 19 649 | +5 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 6 |
| 18.10.2026 | 19 644 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 19 637 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 19 630 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 19 625 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 19 613 | +10 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 5 |
| 13.10.2026 | 19 603 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 19 601 | +7 | 1 | 0 | 690 | 690 | 3 |
| 11.10.2026 | 19 594 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 19 587 | +5 | 1 | 0 | 246 | 246 | 4 |
| 09.10.2026 | 19 582 | — | 1 | 0 | 195 | 195 | 2 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 5.5 % охвата, за сутки — 98.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
ТЕРПЕТЬ НЕОБХОДИМО? 5 СИГНАЛОВ, ЧТО МЕНСТРУАЦИЯ ТРЕБУЕТ ВНИМАНИЯ. То слишком обильные, то пропадают на несколько месяцев, то становятся болезненнее. Многие женщины списывают всё на стресс, возраст или приближающийся климакс. Но иногда за изменениями скрывается проблема, которую не стоит игнорировать. 🩸 Менструация стала обильнее? Если кровотечение длится больше 7 дней, приходится менять прокла…
ЧЕТЫРЕ ВАРИАНТА, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ! В прошлом посте мы начали разбираться в истории антисептика-стимулятора Дорогова. А сегодня переходим к нашей линейке! У нас представлены четыре варианта антисептика Д-2 фракции в таблетках. В зависимости от варианта состав дополнен разными компонентами. 🔹 КЛАССИК https://magazintrav.ru/product/tabletki-s-asd-fraktsiey-2-90-500mg-rk?utm_source=smm_v…
🎃 У каждого злодея есть слабое место. И мы его нашли! 🎃 Кто-то покоряет подводный мир, кто-то мечтает о бессмертии, кто-то строит козни против сказочных героев, а кто-то просто не может успокоиться из-за сбежавших далматинцев. Но даже самым грозным персонажам нужна забота о себе! Поэтому мы подобрали хэллоуинские находки из нашего ассортимента! 🐙 Урсула и исландский мох. Когда голос — главное…
🌷 НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🌷 КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И НЕ ВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ? Похудение начинается не с отказа от ужина, покупки жиросжигателя или очередной строгой диеты. Оно начинается с понимания того, как организм регулирует энергетический баланс и что действительно влияет на массу тела. На этой неделе поговорим о снижении веса с научной точки зрения. А начнём с нескольких важных фактов, котор…
ОБ ЭТОМ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ. НО КЛИМАКС КАСАЕТСЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ. Приливы жара посреди рабочего дня. Бессонные ночи. Резкие перепады настроения. Усталость, которую не объяснить обычной загруженностью. Многие женщины годами терпят эти симптомы, стесняются обсуждать их даже с близкими и думают, что теперь нужно просто привыкнуть. Но менопауза — естественный этап жизни, а неприятные симптомы…
Дорогие покупатели! Сейчас на нашем сайте и в приложении наблюдаются технические неполадки 😔 Приносим извинения за доставленные неудобства! Наши специалисты уже занимаются решением проблемы. Постараемся восстановить работу сервисов как можно скорее. Заказ могут принять и обработать наши сотрудники колл-центра: 📞 +7 (495) 777-88-65 Режим работы с 09:00 до 21:00 Если нужна помощь с…
ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ОРГАНИЗМ В ПРОЦЕССЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА❓ Похудение — это не только подсчёт калорий. Важно понимать, как организм расходует энергию, использует жировые запасы и реагирует на физические нагрузки. Некоторые вещества могут влиять на эти процессы. Разберём три компонента, которые входят в состав «Жиросжигателя». ☕️ КОФЕИН ЭНЕРГИЯ И БОДРОСТЬ Кофеин знаком многим по утреннему коф…
Можно считать калории, уменьшать порции и отказываться от любимых продуктов. Но есть один важный компонент питания, о котором часто забывают во время похудения. Это пищевые волокна. Почему они так важны? 1⃣Помогают дольше оставаться сытыми. Некоторые виды клетчатки впитывают воду и увеличиваются в объёме, способствуя насыщению. Это помогает контролировать аппетит и избегать лишних перекусов…
🇷🇺 С Днём народного единства! Праздник — отличный повод порадовать себя приятными покупками! Дарим скидку 10% на весь ассортимент розничных магазинов «Русские Корни»! Как получить скидку? ▫️ Зарегистрируйтесь в нашем боте 🔻 MAX или https://max.ru/id5001160743_bot 🔻 Telegram https://t.me/magazin_trav_bot ▫️ Получите штрихкод с персональной скидкой. ▫️ Покажите его продавцу на кассе и получите с…
🌷 НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🌷 КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И НЕ ВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ? Похудение начинается не с отказа от ужина, покупки жиросжигателя или очередной строгой диеты. Оно начинается с понимания того, как организм регулирует энергетический баланс и что действительно влияет на массу тела. На этой неделе поговорим о снижении веса с научной точки зрения. А начнём с нескольких важных фактов, котор…
Дорогие покупатели! Сейчас на нашем сайте и в приложении наблюдаются технические неполадки 😔 Приносим извинения за доставленные неудобства! Наши специалисты уже занимаются решением проблемы. Постараемся восстановить работу сервисов как можно скорее. Заказ могут принять и обработать наши сотрудники колл-центра: 📞 +7 (495) 777-88-65 Режим работы с 09:00 до 21:00 Если нужна помощь с…
🎃 У каждого злодея есть слабое место. И мы его нашли! 🎃 Кто-то покоряет подводный мир, кто-то мечтает о бессмертии, кто-то строит козни против сказочных героев, а кто-то просто не может успокоиться из-за сбежавших далматинцев. Но даже самым грозным персонажам нужна забота о себе! Поэтому мы подобрали хэллоуинские находки из нашего ассортимента! 🐙 Урсула и исландский мох. Когда голос — главное…
ПОЧЕМУ МУЖЧИНАМ ВАЖНО СЛЕДИТЬ ЗА УРОВНЕМ ЦИНКА? Цинк — один из микроэлементов, необходимых для нормальной работы мужской репродуктивной системы. Он участвует в синтезе ДНК, делении клеток и поддержании нормальной функции иммунной системы. А исследования показывают интересную связь между цинком и здоровьем предстательной железы. 🔬 Что обнаружили учёные? В исследовании, опубликованном в India…
Мужская энергия: ресурс для активной жизни 💪 Работа, семья, цели, новые задачи. В насыщенном ритме важно находить время не только на достижения, но и на заботу о собственном здоровье. Мужской организм ежедневно сталкивается с физическими и эмоциональными нагрузками. Поэтому полноценное питание, восстановление и необходимые организму нутриенты играют важную роль в поддержании активности и хор…
ТЕРПЕТЬ НЕОБХОДИМО? 5 СИГНАЛОВ, ЧТО МЕНСТРУАЦИЯ ТРЕБУЕТ ВНИМАНИЯ. То слишком обильные, то пропадают на несколько месяцев, то становятся болезненнее. Многие женщины списывают всё на стресс, возраст или приближающийся климакс. Но иногда за изменениями скрывается проблема, которую не стоит игнорировать. 🩸 Менструация стала обильнее? Если кровотечение длится больше 7 дней, приходится менять прокла…
ОБ ЭТОМ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ. НО КЛИМАКС КАСАЕТСЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ. Приливы жара посреди рабочего дня. Бессонные ночи. Резкие перепады настроения. Усталость, которую не объяснить обычной загруженностью. Многие женщины годами терпят эти симптомы, стесняются обсуждать их даже с близкими и думают, что теперь нужно просто привыкнуть. Но менопауза — естественный этап жизни, а неприятные симптомы…
BrinBlog. Диеты. Питание. Тренировки. Здоровье.
76 К подписчиков
Невролог | Medicine Group
76 К подписчиков
Рецепты для диабетиков
76 К подписчиков
Мы говорим "ДА!" здоровью, красоте, стройности
78 К подписчиков
Здравый движ
78 К подписчиков
Центр здоровья Ксамата
75 К подписчиков