@scientistsdontmind · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (25 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://gosuslugi.ru/snet/67aaf6533687544fb5245a4e» "Приложи подорожник!" - самый известный и теперь уже насмешливый совет из арсенала народной медицины. Такая дискредитация могла бы запросто обидеть фитонциды, полисахариды и флавоноиды в его составе. Но это просто химические соединения. Зато мы не теряем интерес к природной фармакологии и экологичным способам сохранения здоровья. Именно поэтому… ✅Мы собираем самые интересные и современные научные свидетельства в пользу (или против!) традиционных методов лечения. ✅Изучаем сайты с исследованиями и практики различных систем здравоохранения. Собираем мнения врачей разных направлений и взглядов. ✅Рассказываем об эффективных способах естественной заботы об организме. ✅Превращаем знания в лайфхаки. И все это для того, чтобы улучшить здоровье и повысить качество жизни! ☝🏻Важно: все, что вы здесь прочитаете, одобрено наукой🎓
Ученые не против! Научно о природном — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 5 ноября 2026 у него 46 818 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, охват типичного поста — 3 К (8,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 58 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 46 818 | +23 | 1 | 0 | копится | 103 | 0 |
| 04.11.2026 | 46 795 | +14 | 1 | 0 | копится | 531 | 2 |
| 03.11.2026 | 46 781 | +21 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 4 |
| 02.11.2026 | 46 760 | +21 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 9 |
| 01.11.2026 | 46 739 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 46 742 | −4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 2 |
| 30.10.2026 | 46 746 | −6 | 1 | 0 | 969 | 1 К | 3 |
| 29.10.2026 | 46 752 | +1 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 5 |
| 28.10.2026 | 46 751 | −3 | 1 | 0 | 2 К | 3 К | 5 |
| 27.10.2026 | 46 754 | −7 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 2 |
| 26.10.2026 | 46 761 | +7 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 6 |
| 25.10.2026 | 46 754 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 46 749 | −2 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 5 |
| 23.10.2026 | 46 751 | 0 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 8 |
| 22.10.2026 | 46 751 | −1 | 2 | 0 | 16 К | 16 К | 17 |
| 21.10.2026 | 46 752 | 0 | 1 | 0 | 14 К | 14 К | 4 |
| 20.10.2026 | 46 752 | 0 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 4 |
| 19.10.2026 | 46 752 | +18 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 11 |
| 18.10.2026 | 46 734 | +31 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 46 703 | +25 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 46 678 | +33 | 1 | 0 | 4 К | 5 К | 5 |
| 15.10.2026 | 46 645 | +20 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 6 |
| 14.10.2026 | 46 625 | +14 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 3 |
| 13.10.2026 | 46 611 | +64 | 1 | 0 | 5 К | 6 К | 1 |
| 12.10.2026 | 46 547 | +97 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 11.10.2026 | 46 450 | +103 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 46 347 | +113 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 46 234 | — | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 3 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 5.0 % охвата, за сутки — 98.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Мясо, рыба, яйца, молочные продукты… Оказывается, их нужно есть хотя бы для того, чтобы снизить уровень тревоги и стресса и не скатиться в депрессию. К такому неожиданному выводу пришли ученые в ходе большого эксперимента – в нем приняли участие 7169 человек. Ссылка на исследование – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38980695/ Выяснилось, что у людей, которые потребляли много белка, тревожные сос…
Можно ли ходить на работу/в школу с конъюнктивитом? Возвращаться в коллектив разрешено только после исчезновения острых проявлений (через 3-7 дней) или спустя сутки после начала приема антибиотиков при бактериальной форме. До этого момента больной активно распространяет инфекцию. Как быстро проходит конъюнктивит? Сроки зависят от этиологии. Вирусное поражение длится 1-2 недели. Бактериальное вос…
«Не сутулься», «не горбись»… Оказывается это не просто вопрос эстетики, а настоящий биохакинг. Новое исследование доказывает: от того, насколько хорошо мы «держим спину», зависит наше настроение, уверенность в себе и даже продуктивность. В эксперименте добровольцев разделили на две группы: одни должны были сидеть и стоять подчеркнуто ровно, другие – максимально ссутулившись. В таком положении …
При простуде болит грудная клетка чаще всего из-за сильного, надсадного кашля, который критически перенапрягает межреберные мышцы и диафрагму. Однако иногда при простуде боль в грудной клетке выступает тревожным сигналом, указывающим на развитие более серьезных состояний, таких как острый бронхит, воспаление трахеи или бактериальная пневмония. Подробнее в статье - https://oscillo.ru/articles/read/…
Осенью мы много времени проводим в закрытых помещениях. Воздух во время отопительного сезона становится суше, что нарушает защитный барьер слизистой и облегчает проникновение вирусов и бактерий. Добавьте к этому промозглую погоду, сокращение светового дня, осенний сплин – неудивительно, что болеть в октябре начинают чуть ли не все! Что может помочь уберечься от простуд? Натуральные препараты – н…
Чтобы бактерии в буквальном смысле не ели нас! В новом исследовании, опубликованном в PNAS – официальном журнале Национальной академии наук США, – убедительно показано: если мы не кормим своих кишечных бактерий клетчаткой, они начинают обедать нами! Как так, спросите вы? Наш кишечник защищен слоем слизи – муцином. Это своего рода броня, которая не дает микробам проникать в ткани. С помощью изото…
Глава 10. Путь через границу Корсаков умер в 1853 году. Но его открытия не были забыты – у них началась новая жизнь. В начале XX века французский врач Жозеф Руа оказался в эпицентре эпидемии испанки – болезни, которая унесла больше жизней, чем Первая мировая война. В поисках решения он обратился к работам немецкой и русской гомеопатических школ. Там он наткнулся на описание метода Корсакова: од…
Деструктивные копинг-стратегии (способы совладания) дают иллюзию облегчения, но в перспективе разрушают здоровье. Типичные ошибки при борьбе со стрессом и их эффективные альтернативы: Избегание и отрицание. Игнорирование проблемы сужает возможности человека. Альтернатива — декомпозиция: анализ ситуации, оценка ресурсов и генерация 3—5 вариантов решения небольшими шагами. Социальная изоляция. Ди…
Вообще кашель необходим нам для выживания: этот защитный рефлекс помогает очистить дыхательные пути от возбудителей инфекции . Поэтому здоровые люди тоже кашляют – до 11 раз в день! Но во время болезни он из «полезного» превращается в назойливый, надсадный и мучительный. И мы готовы отдать все, чтобы перестать постоянно «кхекать», «дохать», «перхать» или заходиться в приступах ночью. Специалисты…
Научный журнал Nature авторитетно заявляет: употребление сладкого во время болезни может разрушать полезную микрофлору кишечника. Последствия особенно заметны, если больной принимает антибиотики. Ссылка – https://www.nature.com/articles/s41586-026-11077-3 В течение 5 лет специалисты из США (Национальный медицинский центр City of Hope, Онкологический центр имени Слоуна-Кеттеринга и Медицинская ш…
Многие врачи и журналисты утверждают, что не существует исследований, подтверждающих действенность гомеопатии. Но это не так. Они есть, и каждый день появляются новые, доказывающие, что гомеопатические лекарства и правда и работают. Одно очень важное исследование провели в больнице при Венском университете. Изучалось лечение людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). 50 пациентов …
Глава 9. Гранула Корсаков не остановился на методе «одной пробирки». Лекарство не только должно быть правильно изготовлено – нужно, чтобы его было удобно хранить и легко дозировать. В XIX веке это звучало как почти невыполнимое требование. Ученый предложил наносить лекарственное вещество на сахарные гранулы. Маленькие, сухие, стабильные – они не требовали особых условий хранения, их свойства с…
При простуде болит грудная клетка чаще всего из-за сильного, надсадного кашля, который критически перенапрягает межреберные мышцы и диафрагму. Однако иногда при простуде боль в грудной клетке выступает тревожным сигналом, указывающим на развитие более серьезных состояний, таких как острый бронхит, воспаление трахеи или бактериальная пневмония. Подробнее в статье - https://oscillo.ru/articles/read/…
В 1970 году Лайнус Полинг, гениальный химик и лауреат двух Нобелевских премий, опубликовал книгу, где советовал пить по 1000–2000 мг витамина С в день для профилактики простуды. Его авторитет был настолько велик, что продажи витамина взлетели до небес. Проблема в том, что Полинг не был ни диетологом, ни инфекционистом. Его выводы базировались на сомнительных данных и ошибках в расчётах. Что говори…
Мы стараемся правильно питаться, высыпаться и не нервничать, но нас едва хватает на то, чтобы выполнять повседневные обязанности. Никакой искры, энергии и творческого полета. Где наша бодрость? Как ее вернуть? Возможным решением может стать натуральный «Комплекс для повышения энергии»*. Он подойдет для тех, кто испытывает повышенные умственные и физические нагрузки (школьники, студенты). Для тех…
Любой спорт, фитнес, любая двигательная активность – это не только про тело. Это и про мозг, выносливость и даже устойчивость к паническим атакам. Мы привыкли думать, что спорт укрепляет, в основном, мышцы. Но новые исследования показывают: ключевые изменения происходят в мозге. Тренировки буквально «перепрошивают» мозг! Ссылка – https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(25)00989-4 В иссле…
Ольга Петрунина, Ваш Бьютиолог
181 К подписчиков
ИЗНУТРИ
168 К подписчиков
Клиника доктора Шишонина
169 К подписчиков
La Roche-Posay
169 К подписчиков
Get Fit | Николай Панасюк
169 К подписчиков
Подслушано похудение
169 К подписчиков