Станислав Сущев | Цигун | Сила потока

@silapotoka · VK

Редакция «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока», 2 канала·Также в

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (25 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

737 К

+49 за сутки

за 7 дней

+2 635

за 30 дней

+10 797

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

10 К

в среднем 11 К · ERR 1,44 %

4,74 %

реакции ÷ охват

О канале

🉐Зарядка в стиле Цигун ежедневно 👇Все занятия БЕСПЛАТНО здесь👇 Нажмите НАЧАТЬ!

Станислав Сущев | Цигун | Сила потока — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 ноября 2026 у него 737 007 подписчиков, за 30 дней прибавилось 10 797. Публикует в среднем 0,8 поста в день, охват типичного поста — 10 К (1,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,7 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Это основная редакция «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»: у неё 2 канала. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 726 210 до 737 007 · за период +10 797

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.11.2026	737 007	+49	0	—	—	—	—
03.11.2026	736 958	+405	1	0	копится	14 К	561
02.11.2026	736 553	+373	1	0	17 К	18 К	844
01.11.2026	736 180	+539	1	0	14 К	14 К	648
31.10.2026	735 641	+489	0	—	—	—	—
30.10.2026	735 152	+368	0	—	—	—	—
29.10.2026	734 784	+412	1	0	≈ 16 К	16 К	662
28.10.2026	734 372	+467	1	0	≈ 13 К	13 К	636
27.10.2026	733 905	+368	1	0	≈ 12 К	12 К	544
26.10.2026	733 537	+433	1	0	≈ 12 К	12 К	497
25.10.2026	733 104	+473	1	0	11 К	11 К	439
24.10.2026	732 631	+428	0	—	—	—	—
23.10.2026	732 203	+492	1	0	10 К	10 К	386
22.10.2026	731 711	+445	1	0	8 К	8 К	377
21.10.2026	731 266	+465	1	0	10 К	10 К	444
20.10.2026	730 801	+510	1	0	11 К	11 К	488
19.10.2026	730 291	+391	1	0	10 К	10 К	441
18.10.2026	729 900	+275	1	0	8 К	8 К	413
17.10.2026	729 625	+283	0	—	—	—	—
16.10.2026	729 342	+291	1	0	10 К	10 К	534
15.10.2026	729 051	+256	1	0	11 К	13 К	627
14.10.2026	728 795	+273	1	0	9 К	9 К	610
13.10.2026	728 522	+293	1	0	7 К	7 К	321
12.10.2026	728 229	+277	1	0	11 К	11 К	614
11.10.2026	727 952	+231	2	0	14 К	14 К	890
10.10.2026	727 721	+310	0	—	—	—	—
09.10.2026	727 411	+260	0	—	—	—	—
08.10.2026	727 151	+292	1	0	9 К	9 К	382
07.10.2026	726 859	+365	1	0	7 К	7 К	316
06.10.2026	726 494	+284	1	0	9 К	9 К	529
05.10.2026	726 210	—	1	0	7 К	7 К	328

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

71.4 %

охват 10 К · ER 5,14 % · 5 постов

Фото

28.6 %

охват 9 К · ER 5,35 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 41.4 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

02.11.2026 08:36 18 К просмотров844 реакций81 репост Оригинал

⭐️ 2 НОЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ПОРШНЕВОЕ ДЫХАНИЕ» • Лёгкость в суставах • Учимся управлять дыханием • Хорошая вентиляция лёгких 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

29.10.2026 08:37 16 К просмотров662 реакций74 репоста Оригинал

⭐️ 29 ОКТЯБРЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА • Снимаем скованность в суставах • Чувствуем лёгкость и прилив сил • Голова ясная, настроение хорошее ❗️ Следующее занятие будет в воскресенье (в эти дни буду в дороге). 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

03.11.2026 08:34 15 К просмотров605 реакций85 репостов Оригинал

⭐️ 3 НОЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА НОГАМИ • Укрепляем ноги, чувствуем опору • Снимаем скованность в суставах • Заряжаемся бодростью 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

01.11.2026 08:40 14 К просмотров648 реакций76 репостов Оригинал

⭐️ 1 НОЯБРЯ. УПРАЖНЕНИЕ «ИМИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ ЖУРАВЛЯ» • Уверенно держим равновесие • Мысли затихают, внутри становится спокойно 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

28.10.2026 08:39 13 К просмотров636 реакций47 репостов Оригинал

⭐️ 28 ОКТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ • Лёгкость и удовольствие от движения • Отпускаем суету и переключаемся на себя • Чувствуем прилив сил 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

15.10.2026 08:41 13 К просмотров627 реакций42 репоста Оригинал

⭐️ 15 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ЖУРАВЛЬ ПЬЁТ ВОДУ» • Лёгкость в теле • Снимаем накопившееся напряжение • Отдыхаем от мыслей и забот 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

03.11.2026 08:34 15 К просмотров605 реакций85 репостов Оригинал

02.11.2026 08:36 18 К просмотров844 реакций81 репост Оригинал

01.11.2026 08:40 14 К просмотров648 реакций76 репостов Оригинал

29.10.2026 08:37 16 К просмотров662 реакций74 репоста Оригинал

28.10.2026 08:39 13 К просмотров636 реакций47 репостов Оригинал

27.10.2026 08:34 12 К просмотров544 реакций40 репостов Оригинал

⭐️ 27 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА. РАБОТА В ПЛОСКОСТЯХ • Снимаем скованность и укрепляем суставы • Улучшаем координацию и устойчивость • Возвращаем телу лёгкость, голове ясность 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

26.10.2026 08:34 12 К просмотров497 реакций42 репоста Оригинал

⭐️ 26 ОКТЯБРЯ. УПРАЖНЕНИЕ «НАМАТЫВАНИЕ-РАЗМАТЫВАНИЕ» • Движения становятся плавными • Улучшается подвижность позвоночника • Снимает напряжение с мышц спины • Приятное тепло и бодрость после занятия 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

25.10.2026 08:33 11 К просмотров439 реакций48 репостов Оригинал

⭐️ 25 ОКТЯБРЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА • Приятная лёгкость во всём теле • Бодрость и прилив сил • Мысли успокаиваются, тело расслабляется 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

23.10.2026 08:36 10 К просмотров386 реакций38 репостов Оригинал

⭐️ 23 ОКТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ» • Отпускает напряжение в теле • Двигаться легко и приятно • Чувствуем бодрость и прилив сил 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

22.10.2026 08:34 8 К просмотров377 реакций52 репоста Оригинал

⭐️ 22 ОКТЯБРЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ» • Расправляем плечи, дышим свободнее • Укрепляем спину и шею для ровной осанки 📲 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ