Здоровое питание | Power of will

Здоровое питание | Power of will

@the_power_of_will · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 75/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (136 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
684 К
0 за сутки
за 7 дней
+52
за 30 дней
+2
постов за 30 дней
137
0 рекламных
охват поста
616
в среднем 2 К · ERR 0,25 %
ER
0,25 %
реакции ÷ охват

О канале

Наше сообщество создано для того, чтобы Вы узнали все о питании, и открыли для себя новый мир! Кроме того, в нашем сообществе регулярно выходят новости про звезд и юмор, что делает его еще более интересным и увлекательным. Присоединяйтесь к нам, чтобы всегда быть в курсе самых свежих новостей и получать заряд хорошего настроения! № 4849342347

Здоровое питание | Power of will — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 ноября 2026 у него 684 272 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 4,6 поста в день, охват типичного поста — 616 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 683 823 до 684 381 · за период +2
683 823 684 102 684 381 07.10 14.10 21.10 28.10 06.11
683 823 684 102 684 381 07.10 14.10 21.10 28.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 684 272 0 10копится 416 0
05.11.2026 684 272 −23 40копится 2 К 3
04.11.2026 684 295 −33 5015 К 16 К 7
03.11.2026 684 328 −11 4021 К 22 К 2
02.11.2026 684 339 −42 5011 К 14 К 11
01.11.2026 684 381 +49 4014 К 14 К 8
31.10.2026 684 332 +112 6013 К 13 К 11
30.10.2026 684 220 +160 0—— — —
29.10.2026 684 060 +152 3010 К 10 К 32
28.10.2026 683 908 +85 509 К 9 К 34
27.10.2026 683 823 −74 7019 К 19 К 35
26.10.2026 683 897 −1 6013 К 13 К 37
25.10.2026 683 898 +16 408 К 8 К 2
24.10.2026 683 882 −2 504 К 4 К 1
23.10.2026 683 884 +3 303 К 3 К 5
22.10.2026 683 881 −9 305 К 5 К 5
21.10.2026 683 890 0 305 К 5 К 2
20.10.2026 683 890 −2 408 К 9 К 110
19.10.2026 683 892 −18 405 К 5 К 27
18.10.2026 683 910 −29 3012 К 12 К 10
17.10.2026 683 939 −29 805 К 5 К 11
16.10.2026 683 968 −21 502 К 2 К 1
15.10.2026 683 989 −26 503 К 3 К 1
14.10.2026 684 015 −33 507 К 7 К 52
13.10.2026 684 048 −15 1009 К 9 К 96
12.10.2026 684 063 −11 10504 504 25
11.10.2026 684 074 −157 206 К 6 К 28
10.10.2026 684 231 −6 705 К 5 К 4
09.10.2026 684 237 −11 603 К 3 К 0
08.10.2026 684 248 −22 403 К 3 К 3
07.10.2026 684 270 — 704 К 4 К 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
89.7 %
охват 1 К · ER 0,06 % · 35 постов
Видео
10.3 %
охват 516 · ER 0,05 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 31.8 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 14 642 просмотров при медиане 610 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
03.11.2026 06:05 15 К просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Россиянин, находившийся под воздействием наркотиков, попытался совершить насильственные действия в отношении коровы, но животное проявило невероятную стойкость и защитило себя. 26-летний мужчина, находясь в состоянии наркотического опьянения, решил напасть на беззащитную корову, мирно пасущуюся на лугу. Однако, когда он приблизился к животному, оно проявило невероятную активность: сбросило его с …

01.11.2026 19:49 12 К просмотров8 реакций Оригинал

Ветеран СВО из Бурятии Раджан Раднаев после службы начал развивать собственное фермерское хозяйство. Он прошёл «Школу фермера», защитил бизнес-проект и получил грант 4,5 млн рублей, на который купил трактор и 37 коров. Теперь вместе с семьёй он планирует расширять дело и создать предприятие в родном селе.ㅤㅤㅤㅤㅤ

02.11.2026 19:48 9 К просмотров3 реакций3 репоста Оригинал

В 2021 году житель Пермского края Максим Рогов ушёл из нефтяной отрасли и открыл собственную конеферму. На грант в размере 3 млн рублей он купил 9 вятских лошадей и необходимое оборудование. Сегодня хозяйство фермера выросло до 15 лошадей. Он выпускает сублимированное кобылье молоко, йогурты, шоколад и уходовые кремы.ㅤㅤㅤㅤㅤ

27.10.2026 20:30 9 К просмотров3 реакций5 репостов Оригинал

Не могу перестать слушать песнюㅤㅤㅤ

31.10.2026 02:00 9 К просмотров7 реакций3 репоста Оригинал

Дорогие, я влюбилась в эту песню!ㅤㅤㅤ

18.10.2026 03:05 9 К просмотров Оригинал

Она с презрением вышвырнула меня из самолета ради бокала шампанского, бросив вслед: „Знай свое место, оборванец“. Но она еще не знала, что через три часа на моем операционном столе будет умирать ее единственная дочь ЧАСТЬ 1. ㅤㅤㅤ «Мужчина, освободите кресло. Настоящие люди не должны ждать, пока вы здесь рассиживаетесь в грязных кроссовках». Она стояла надо мной в белоснежном пальто от кутюр, брез…

06.11.2026 06:05 416 просмотров Оригинал

Двоюродный брат приехал «покорять столицу» за мой счёт, но я быстро нашла способ отправить наглеца обратно в деревню. — Открывай, сеструха! Принимай столичного жителя! Грохот в дверь однушки раздался ровно в семь утра в субботу. Я с трудом разлепила глаза, накинула махровый халат и поплелась в прихожую, на ходу пытаясь сообразить, кто мог явиться в такую рань. В глазок можно было не смотреть: гу…

05.11.2026 22:05 1 К просмотров Оригинал

ШОК! Ларису Долину без спроса «продали» вместе с мебелью: директор певицы идет в суд! Народная артистка России Лариса Долина в последние месяцы буквально не выходит из полосы громких потрясений и публичных скандалов. Едва утихли страсти вокруг прошлых потрясений певицы, как ее имя снова оказалось в центре грандиозного судебного разбирательства. На этот раз наглость коммерсантов перешла все мысли…

05.11.2026 22:03 885 просмотров4 реакций11 репостов Оригинал

🥪🔥 9 ГОРЯЧИХ СЭНДВИЧЕЙ, ОТ КОТОРЫХ СЛОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! Считаете, что бутерброд — это уныло? Совсем нет! 😍 Пара-тройка продуктов — и обычный ломтик хлеба превращается в настоящее гастрономическое открытие! Забирайте 9 соблазнительных вариантов для утреннего приёма пищи, лёгкого перекуса или быстрого ужина 👇 🍄 1. Курятина + шампиньоны + сыр Сочное мясо, душистые грибы и расплавленный тянущийся …

05.11.2026 15:05 501 просмотров Оригинал

"Трусы надень": задравшую платье Пугачеву крепко приложили за грязь... Аллу Пугачеву ждет страшная расправа. Громкие скандалы прогремели недавно: налоговая обратила внимание на блогеров, которые зарабатывают миллионы, но не платят отчисления. Вслед за этим решили взяться из-за Аллу Пугачеву. Ведь, по слухам, даже находясь в Израиле она все равно зарабатывает несколько миллионов в день на России.…

05.11.2026 06:05 638 просмотров1 реакций Оригинал

Снимай штаны! — приказал 75-летнему деду смотрящий в камере и начал. А утром вся тюрьма вздрогнула… Николая Степановича мутило не столько от вони, сколько от одной мысли: в семьдесят пять лет он ехал в колонию строгого режима. В ушах всё ещё стоял голос судьи: — Признать виновным и назначить пять лет лишения свободы. За всю жизнь он не знал большего позора. Проработал агрономом, спокойно вышел…

04.11.2026 22:05 816 просмотров Оригинал

В Орловской области дочь насмерть ошпарила кипятком спящего отца В деревне Ямская Слобода женщина поссорилась с пожилым родителем и дождалась, когда тот уснёт. Затем набрала ёмкость с кипятком и вылила воду на мужчину. Пенсионера доставили в больницу, но спасти его не удалось — от полученных ожогов он скончался. На допросе дочь призналась ... ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ПО ССЫЛКЕ- https://vk.cc/d3yO2d

04.11.2026 18:31 2 К просмотров3 реакций Оригинал

4 ноября — День народного единства. Россия — одна из самых многонациональных стран мира. Здесь живут представители около 200 народов. Звучат сотни языков и наречий.ㅤㅤㅤㅤㅤ

04.11.2026 18:00 5 К просмотров3 реакций3 репоста Оригинал

Дорогие, я влюбилась в эту песню!ㅤㅤㅤ

04.11.2026 15:05 616 просмотров Оригинал

В Кемеровской области ребёнку ампутировали половой орган после обрезания на дому В Новокузнецке домашняя операция обернулась трагедией для мальчика. Семья обратилась к знакомому 36-летнему урологу Бахтиёру (на фото), работавшему в местной поликлинике. После вмешательства у маленького пациента развился сепсис. Ребёнка экстренно госпитализировали. Чтобы спасти ему жизнь, медикам пришлось ампутиров…

04.11.2026 06:05 7 К просмотров1 реакций Оригинал

Тело пропавшей на Кипре россиянки Ольги Васильевой нашли в колодце в горном массиве Троодос на юге страны Местонахождение указал человек, который признался в убийстве Васильевой, — 43‑летний гражданин Сирии. Он рассказал, что сбросил тело 61-летней женщины в колодец, и указал место, где лежит труп. Подозреваемого задержали незадолго до его планируемого вылета с Кипра. Тело извлекли вечером 31 ок…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении