КаталогVKМедицина и здоровьеСанкт-ПетербургЙога женского здоровья с Инной Славиной
Йога женского здоровья с Инной Славиной

Йога женского здоровья с Инной Славиной

@womanbalanceyoga · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

✅ Дарю свой полезный гайд за подписку на моё сообщество ВКонтакте. Подробности по ссылке 👉https://vk.ru/app5898182_-187036510#s=1599699 Привет, я Инна Славина. И я рада видеть вас на этой странице. Я преподаю йогу уже 20 лет и помогаю женщинам поддерживать и восстанавливать женское здоровье с помощью йоги. Гормональная йога для женщин по запатентованному методу Yogahormonal показана любой женщине вне зависимости от возраста и уровня ее физической подготовки для красоты, молодости и творческой активности. Работаем с такими проблемами как: * Гормональный сбой * Миома и эндометриоз * Климакс, приливы, лишний вес, перепады настроения * Сбой цикла и ПМС Йога онлайн для начинающих и опытных практиков. ТГ: https://t.me/womeninbalance МАХ: https://max.ru/womanbalanceyoga До встречи на коврике! ➡️ Канал зарегистрирован https://knd.gov.ru/license?id=673b5c319d804a279bbe0de0&registryType=bloggersPermiss Номер заявления о внесении изменений 7890541938

Открыть канал
В архиве уже 4 сообщений.
подписчики
91 К
0 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 2,08 %
ER
1,40 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 32 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 5 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 90 643 до 90 813 · за период +170
90 643 90 728 90 813 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.09.2026 90 813 0 0
22.09.2026 90 813 +31 10 1 К 21
21.09.2026 90 782 +19 101 К 1 К 20
20.09.2026 90 763 +33 102 К 2 К 17
19.09.2026 90 730 +87 103 К 3 К 44
18.09.2026 90 643 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
22.09.2026 03:00 2 К просмотров25 реакций Оригинал

Возраст не оправдывает настоящих причин гормонального сбоя. Движение, питание, сон, управление стрессом и восстановление — это то, на что мы влияем каждый день. Зная правду, можно многое исправить самостоятельно. Пишите в комментарии "Гормоны", и я пришлю вам свой мини урок "Как справиться с гормональным сбоем без таблеток"

21.09.2026 03:00 1 К просмотров20 реакций Оригинал

Начинаем неделю с заботы о себе 🧡 При анемии питание особенно важно: организму нужны железо, белок, фолаты, витамин B12 и витамин C. Собрала продукты, которые стоит добавить в рацион, и два простых рецепта — с мясом и для вегетарианцев. Без глютена, молочки и сахара. А заботу о себе продолжим в среду на открытом бесплатном уроке женской гормональной йоги🙏🏻 Присоединиться👇 https://vk.com/app5…

20.09.2026 05:05 2 К просмотров17 реакций Оригинал

На что готова женщина ради полноценного сна? Давайте проверим. Моя подруга, в прошлом ученица, а сейчас опытный преподаватель и йогатерапевт проводит исследование на тему «Йогатерапия нарушений сна у женщин в перименопаузе» Если вам сложно заснуть, если вы просыпаетесь среди ночи или раньше времени, если посла сна не чувствуете себя отдохнувшей, и всё это на фоне скачков цикла, приливов, повыше…

19.09.2026 03:00 3 К просмотров44 реакций Оригинал

🍂 7 фильмов для уютных осенних вечеров Осень официально разрешает нам завернуться в плед, налить что-нибудь горячее и на пару часов забыть обо всех делах. Собрала фильмы про нас, женщин. Про любовь, возраст, новые начала, выбор себя и просто хорошее настроение. 🎬 «Я буду жить» Когда всю жизнь жила для детей, мужей и всех вокруг — и вдруг решила: а теперь я буду жить для себя. 🎬 «Меня зовут Агн…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении