@woman_psyhosomatics · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Здесь мы создаем пространство для женщин, где каждая может открыто делиться своими переживаниями, находить поддержку и вдохновение на пути к гармонии между телом и душой. В нашем сообществе мы верим, что эмоции, мысли и физическое состояние неразрывно связаны, и что понимание этой связи может помочь нам лучше заботиться о себе. Делитесь своими историями, находите поддержку и понимание среди единомышленниц. Мы все проходим через разные испытания, и вместе нам легче справляться с трудностями. Вместе мы исследуем, как наши эмоции и внутренние переживания отражаются на теле. Мы учимся слушать свои чувства, понимать их и находить пути к исцелению. Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе открывать мир женской психосоматики, исследовать глубины своей души и заботиться о своем здоровье с любовью и вниманием. 💕 Регистрация РКН: https://vk.cc/cM5Tzp
ЖЕНСКАЯ ПСИХОСОМАТИКА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 278 184 подписчиков, за 30 дней убыло 200. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 370 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 278 184 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 278 188 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 278 188 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 278 195 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 278 207 | 0 | 1 | 0 | 247 | 247 | 1 |
| 02.11.2026 | 278 207 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 278 213 | +3 | 1 | 0 | 525 | 525 | 2 |
| 31.10.2026 | 278 210 | −12 | 1 | 0 | 324 | 324 | 3 |
| 30.10.2026 | 278 222 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 278 230 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 278 238 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 278 238 | −39 | 1 | 0 | 370 | 370 | 6 |
| 26.10.2026 | 278 277 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 278 275 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 278 280 | −7 | 1 | 0 | 287 | 320 | 7 |
| 23.10.2026 | 278 287 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 278 285 | 0 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 47 |
| 21.10.2026 | 278 285 | +2 | 2 | 0 | 713 | 713 | 12 |
| 20.10.2026 | 278 283 | −2 | 1 | 0 | 391 | 391 | 7 |
| 19.10.2026 | 278 285 | −2 | 1 | 0 | 416 | 437 | 4 |
| 18.10.2026 | 278 287 | −6 | 1 | 0 | 159 | 159 | 6 |
| 17.10.2026 | 278 293 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 278 298 | −9 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 50 |
| 15.10.2026 | 278 307 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 278 314 | −1 | 1 | 0 | 390 | 390 | 1 |
| 13.10.2026 | 278 315 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 278 314 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 278 317 | −62 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 278 379 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 278 383 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 278 384 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 27.4 % охвата, за сутки — 99.6 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔔 ЧУДО-2027: В ВАШИХ ПЛАНАХ НА ГОД ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВЫ! ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В ГОД - ТОТ САМЫЙ НОВОГОДНИЙ ТРЕНИНГ🎄 Можно заранее придумать подарки близким, составить праздничное меню, расписать январь — и снова забыть включить в эти планы себя. Свои желания, до которых весь год не доходили руки. И праздник, который хочется наконец почувствовать самой. 🎄 Какой будет программа «ЧУДА» в этом году? 🎄 Какое сл…
Вначале года мы затронули сложную тему прощения. Сегодня стало очень модно всех прощать. Но мода тоже может опасна. Лена Помазан и Александр Акулиничев пригласили меня на подкаст "Человек уязвимый", чтобы разобраться в этой теме. Мы обсудили: 🙅♀ почему общество требует прощать даже тех, кто никогда не просил прощения; 🙅♀ обязаны ли мы прощать родителей за травматичный детский опыт; 🙅♀ поче…
Как стыд уводит человека от света: деструктивная эмоция, разрушающая изнутри. Стыд — это тихий, но неумолимый голос внутри, который начинает звучать ещё в детстве, когда маленький ребёнок впервые сталкивается с непониманием, осуждением или холодом со стороны тех, кто должен быть его опорой и защитой. Незрелые родители, сами не научившиеся принимать и любить себя, часто бессознательно передают это…
Она умела так говорить «всё хорошо», что никто не замечал, как под столом её пальцы сжимают край платья. Ей хотелось попросить: «Побудь со мной. Мне страшно». Но она спросила, кому ещё налить чаю. Иногда вся драма женской жизни помещается между этими двумя фразами. В женской психосоматике важно не превратить боль в очередное обвинение: неправильно чувствовала, слишком долго терпела, сама заболела…
Когда у неё болит внизу живота, она всё равно встаёт. Собирает детей, отвечает на сообщения, придерживает ладонью живот, пока никто не видит. Ей неловко отменить встречу из-за боли, с которой она уже столько раз на неё приходила. Собственная выносливость становится свидетельством против неё: раньше ведь могла. Матка не обязана быть местом, куда мы складываем все объяснения женского страдания. В н…
🏎️ Дороти Левитт — женщина, которая доказала, что скорость не знает пола В начале XX века, когда автомобили считались преимущественно мужским увлечением, одна женщина бросила вызов общественным стереотипам и вошла в историю автоспорта. Её звали Дороти Левитт (Dorothy Levitt). 🇬🇧 Родившись в Англии в 1882 году, Дороти стала одной из первых женщин-профессиональных автогонщиц. Она не просто участвов…
Анонимно, пожалуйста. У меня никогда в жизни не сбывались мечты. Вот вообще. Сколько себя помню, каждый Новый год под бой курантов жгу эту несчастную бумажку с пресловутым желанием, давлюсь пеплом в шампанском — и мимо. На день рождения задуваю свечи, загадываю то, чего искренне хочу — ноль эмоций, ничего не происходит. Мне кажется, что госпожа Удача просто стёрла меня из своих списков. Знаете э…
Как стыд уводит человека от света: деструктивная эмоция, разрушающая изнутри. Стыд — это тихий, но неумолимый голос внутри, который начинает звучать ещё в детстве, когда маленький ребёнок впервые сталкивается с непониманием, осуждением или холодом со стороны тех, кто должен быть его опорой и защитой. Незрелые родители, сами не научившиеся принимать и любить себя, часто бессознательно передают это…
🏆ГЛАВНАЯ КНИГА 2027 ГОДА: Женская психосоматика - скоро выйдет во всех магазинах! Читай Город предлагает первыми оформить предзаказ и получить подарок ❤ ✅Предзаказ: vk.cc/d3mK37
Цирцея: как превратить изгнание в абсолютную автономию 🔮 В греческой мифологии Цирцея (Кирка) известна как опасная колдунья, превращавшая мужчин в свиней. Но если убрать элемент сказочности и посмотреть на её историю через призму психологии, мы увидим мощнейший архетип исцеления психологической травмы и обретения личной силы через отвержение. Цирцея не родилась могущественной. Она была изгоем в …
ЖЕНСКИЕ НОВОСТИ 🌿 Исследователи из Амстердамского университетского медицинского центра под руководством Джу Ен Ли совершили настоящий прорыв в изучении женской анатомии, впервые создав детальную трехмерную 3D-карту нервной системы клитора. Этот шаг ученых окончательно разрушает укоренившийся миф о том, что клитор является лишь «уменьшенной копией мужского пениса». На самом деле это уникальная, с…
Вначале года мы затронули сложную тему прощения. Сегодня стало очень модно всех прощать. Но мода тоже может опасна. Лена Помазан и Александр Акулиничев пригласили меня на подкаст "Человек уязвимый", чтобы разобраться в этой теме. Мы обсудили: 🙅♀ почему общество требует прощать даже тех, кто никогда не просил прощения; 🙅♀ обязаны ли мы прощать родителей за травматичный детский опыт; 🙅♀ поче…
Метафорическая карта 😈 Что хочется сделать, когда смотрите на карту? Как чувствуете её? Поделитесь в комментариях ❤️
Тяжёлая судьба приучила её беречь всё, что ещё можно сохранить. Поэтому, узнав об измене, она первым делом подумала, как не разрушить семью. Он ещё подбирал объяснения, а она уже искала, где недолюбила, чего не заметила, чем могла бы его удержать. Даже в его предательстве она умудрилась найти работу для себя. Потом он уснёт, утомлённый разговором. Она останется лежать с открытыми глазами, слушая …
Когда у неё болит внизу живота, она всё равно встаёт. Собирает детей, отвечает на сообщения, придерживает ладонью живот, пока никто не видит. Ей неловко отменить встречу из-за боли, с которой она уже столько раз на неё приходила. Собственная выносливость становится свидетельством против неё: раньше ведь могла. Матка не обязана быть местом, куда мы складываем все объяснения женского страдания. В н…
Она умела так говорить «всё хорошо», что никто не замечал, как под столом её пальцы сжимают край платья. Ей хотелось попросить: «Побудь со мной. Мне страшно». Но она спросила, кому ещё налить чаю. Иногда вся драма женской жизни помещается между этими двумя фразами. В женской психосоматике важно не превратить боль в очередное обвинение: неправильно чувствовала, слишком долго терпела, сама заболела…
Здоровое тело
558 К подписчиков
Советы и Идеи
560 К подписчиков
Умница | Женские хитрости
578 К подписчиков
Правильное питание
583 К подписчиков
Формула здоровья
589 К подписчиков
Наше тело [Медицинское сообщество]
604 К подписчиков