EATCLEAN |Правильное питание
Кулинария ·«EATCLEAN |Правильное питание» — редакция с 2 каналами (MAX и ВКонтакте) и общей аудиторией 80 тыс. подписчиков. Крупнейший канал — «EATCLEAN |Правильное питание» в ВКонтакте: 76 тыс. подписчиков. За 30 дней аудитория выросла на 771 (+1,0 %). Все каналы вместе публикуют около 2 постов в день.
Аудитория по площадкам
MAX 5,5 % 4,4 тыс.Где читать
Все каналы редакции
| Канал | Подписчики | За 30 дней | Постов в день | Охват поста | ER |
|---|---|---|---|---|---|
| EATCLEAN |Правильное питаниеВКонтакте · eatcleanmenu | 76 тыс. | +561 | 0,8 | 2,1 тыс. | 0,6 % |
| EATCLEAN | ПП РЕЦЕПТЫMAX · @eatcleanmenu |
4,4 тыс. | +210 | 1,5 | 1,1 тыс. | 0,6 % |
Самые просматриваемые публикации за 30 дней
Идеальный вариант подачи цезаря💔 Сохрани, чтобы не потерять📌 Ингредиенты: •тарталетки (размер в идеале найти средний между салатными и между маленькими для икры, я использовала салатные, но лучше поменьше) •листья салата •соус Цезарь •копченая грудка •черри •перепелиные яйца •сыр пармезан Автор…
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром Ингредиенты: Лаваш (тонкий) - 1 лист (около 90 гр). Творожный сыр - 150 гр. Огурец (свежий) - 150 гр. Яйца вареные - 2 шт. (около 120 гр). Слабосоленая семга - 100 гр. Приготовление: Свежий огурец нашинкуйте тонкими полосками или натрите на крупной терке.…
ПОТРЯСАЮЩИЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ 🔥 2 яйца 90 гр муки 220 мл кефира 1% Разрыхлитель, соль, семечки Начинка: 100 гр тунца + 3 вареных яйца + лук + соль Смешиваем все ингредиенты для теста. Нарезаем начинку. В форму на дно выливаем часть теста, сверху начинку и снова тесто. Выпекаем при 180° до ру…
Белковая намазка на бутерброды 🥪 Ингредиенты: Варенное яйцо - 2 шт. Горбуша горячего копчения - 100 г Лук красный - 1/4 шт Маринованный огурец - 1-2 шт Творожный сыр - 2 ст.л. Соль, перец по вкусу Лук и маринованный огурец мелко порезать. Все смешать, размять вилкой. И готово. Автор: @alina_est…
Белковый завтрак за 5 минут 🥚 • яйца — 3 шт • твёрдый сыр — 30 г • греческий йогурт — 60 г • зелень • огурец или помидор • ветчина — несколько слайсов Яйца отварить, натереть сыр, добавить йогурт, соль, перец и зелень. Размять вилкой до намазки. Хлеб подсушить на сковороде, намазать, сверху огуре…
Ротти с тунцом: находка для быстрого завтрака, когда лень стоять у плиты. На 3 штуки: 1 банка тунца, 3 яйца, 50 гр сыра, 1 солёный огурец, 1/2 лука, 2 ст.л. греческого йогурта. Жарим лепешки на сухой сковороде. На лепёшку лист салата и 1/3 начинки. Готово ✅ КБЖУ на 1 порцию: 410/38/12/32. Автор…
Частые вопросы
Сколько подписчиков у EATCLEAN |Правильное питание?
У редакции «EATCLEAN |Правильное питание» 80 тыс. подписчиков в 2 каналах на площадках: MAX и ВКонтакте. Больше всего — у канала «EATCLEAN |Правильное питание» в ВКонтакте (76 тыс.).
Где читать EATCLEAN |Правильное питание: какие официальные каналы?
Основные каналы «EATCLEAN |Правильное питание»: ВКонтакте — vk.com/eatcleanmenu, MAX — max.ru/eatcleanmenu.
Растёт ли аудитория EATCLEAN |Правильное питание?
За последние 30 дней у каналов «EATCLEAN |Правильное питание» прибавилось 771 подписчиков (+1,0 %).
Как часто публикует EATCLEAN |Правильное питание?
Около 2 постов в день во всех каналах редакции; главный канал — около 1 в день.
Похожие редакции в рубрике «Кулинария»
Где поесть в Питере3 канала · 78 тыс. подписчиков
Fidele Доставка любимой еды5 каналов · 82 тыс. подписчиков
Сушимаг - суши и роллы Киров3 канала · 84 тыс. подписчиков
РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ3 канала · 84 тыс. подписчиков
Рецепты для аэрогриля3 канала · 84 тыс. подписчиков
Узбекская кухня | Рецепты3 канала · 66 тыс. подписчиков
Домашняя выпечка3 канала · 61 тыс. подписчиковСтруктура выведена по названиям, никам и общим публикациям каналов из каталога ТелеМакса и пересобирается каждую ночь; цифры каналов обновляются каждый час. Это не данные о юридическом владельце.