Ксения Бесчетнова
Спорт и фитнес ·«Ксения Бесчетнова» — редакция с 2 каналами (MAX и ВКонтакте) и общей аудиторией 184 тыс. подписчиков. Крупнейший канал — «Ксения Бесчетнова» в ВКонтакте: 179 тыс. подписчиков. За 30 дней аудитория сократилась на 395 (-0,2 %). Все каналы вместе публикуют около 1 поста в день.
Аудитория по площадкам
MAX 2,4 % 4,4 тыс.Где читать
Все каналы редакции
| Канал | Подписчики | За 30 дней | Постов в день | Охват поста | ER |
|---|---|---|---|---|---|
| Ксения БесчетноваВКонтакте · kseniya.beschetnova | 179 тыс. | −351 | 0,3 | 5,7 тыс. | 2,5 % |
| Ксения БесчетноваMAX · @kseniya_beschetnova |
4,4 тыс. | −44 | 0,5 | 1,4 тыс. | 5,3 % |
Самые просматриваемые публикации за 30 дней
Хорошие новости подвезли для тех, кто в перименопаузе, менопаузе и РЕГУЛЯРНО тренируется 😁 Ох уж эта рутина и регулярность. Ура, девочки: движение и тренировки в менопаузе работают не только на отражение в зеркале – хотя, согласитесь, и одно это уже ого-го. Но ещё и вот на что 👇🏻 1️⃣ Мозг и настро…
На прошлой неделе под постом мне написали: «Улыбает, что вы свои тренировки называете силовыми. Силовые, на мой взгляд, — это в спортзале 3 подхода по 15–20 раз одного упражнения с ощутимым весом». Потом комментарий исчез 😁 А зря. Потому что это хороший повод разобраться, что вообще делает тренир…
А вообще знаете, всё гораздо проще. Есть тренировки, которые вам подходят. Есть те, которые подходят не очень. Есть те, которые не подходят вовсе. И то же самое с тренером. Нет такого, что только мои тренировки правильные. Или Оксанины силовые правильные, а всё остальное- нет. Сам по себе вид фитн…
Хорошие новости подвезли для тех, кто в перименопаузе, менопаузе и РЕГУЛЯРНО тренируется 😁 Ох уж эта рутина и регулярность. Ура, девочки: движение и тренировки в менопаузе работают не только на отражение в зеркале – хотя, согласитесь, и одно это уже ого-го. Но ещё и вот на что 👇🏻 1️⃣ Мозг и настро…
Мы теряем тренера 🤣
Я хочу, что бы вы ощутили эффект мгновенных изменений от восстановления мышечной силы на себе. Здесь и сейчас. Потому что я вам могу написать 100500 постов, описать каждый биомеханический процесс в теле. Но по факту убедительнее собственного опыта нет ничего. Сегодня я предлагаю ощутить связь между…
Частые вопросы
Сколько подписчиков у Ксения Бесчетнова?
У редакции «Ксения Бесчетнова» 184 тыс. подписчиков в 2 каналах на площадках: MAX и ВКонтакте. Больше всего — у канала «Ксения Бесчетнова» в ВКонтакте (179 тыс.).
Где читать Ксения Бесчетнова: какие официальные каналы?
Основные каналы «Ксения Бесчетнова»: ВКонтакте — vk.com/kseniya.beschetnova, MAX — max.ru/kseniya_beschetnova.
Растёт ли аудитория Ксения Бесчетнова?
За последние 30 дней у каналов «Ксения Бесчетнова» убыло 395 подписчиков (-0,2 %).
Как часто публикует Ксения Бесчетнова?
Около 1 поста в день во всех каналах редакции; главный канал — около 0 в день.
Похожие редакции в рубрике «Спорт и фитнес»
Хоккей на Кинопоиске3 канала · 190 тыс. подписчиков
Единая Лига ВТБ3 канала · 176 тыс. подписчиков
БОЛЬШЕ! | Теннис3 канала · 193 тыс. подписчиков
TOP Football | Мировой футбол3 канала · 200 тыс. подписчиков
Running «GoRun»8 каналов · 202 тыс. подписчиков
РФС | Сборная России по футболу4 канала · 204 тыс. подписчиков
ПБК ЦСКА3 канала · 145 тыс. подписчиков
РПЛ Футбол России3 канала · 233 тыс. подписчиковСтруктура выведена по названиям, никам и общим публикациям каналов из каталога ТелеМакса и пересобирается каждую ночь; цифры каналов обновляются каждый час. Это не данные о юридическом владельце.