Совершенный организм
Медицина и здоровье ·«Совершенный организм» — редакция с 2 каналами (MAX и Telegram) и общей аудиторией 100 тыс. подписчиков. Крупнейший канал — «Совершенный организм» в Telegram: 87 тыс. подписчиков. За 30 дней аудитория выросла на 51 (+0,1 %). Все каналы вместе публикуют около 5 постов в день.
Аудитория по площадкам
MAX 12,7 % 13 тыс.Где читать
Все каналы редакции
| Канал | Подписчики | За 30 дней | Постов в день | Охват поста | ER |
|---|---|---|---|---|---|
| Совершенный организмTelegram · @sov_org | 87 тыс. | −365 | 1,6 | 3,6 тыс. | 1,8 % |
| Совершенный организмMAX · @sov_org |
13 тыс. | +416 | 3,4 | 1,5 тыс. | 0,4 % |
Самые просматриваемые публикации за 30 дней
Будьте здоровы! Когда мы говорим о здоровье, то обычно имеем ввиду благополучие своего организма. А ведь даже согласно Всемирной организации здравоохранения, неотъемлемой частью здоровья является состояние душевного и социального благополучия. Поэтому, прекратите: 🚫 Говорить и думать о себе в н…
Добрые дела и помощь другим полезны для здоровья Исследования показывают, что люди, которые регулярно помогают другим, чувствуют себя всегда лучше, реже сталкиваются с тревогой и депрессивными симптомами, имеют более низкий уровень стресса и более устойчивую работу сердечно-сосудистой системы! ❤️ …
Душ с мокрым полотенцем на плечах 🤔 Помогает успокоить нервы, убрать тревожность и снять напряжение. Тёплая вода расслабляет мышцы, а плотное влажное полотенце даёт ощущение объятий, снижая уровень кортизола 🤗 Выполняется практика просто: 1. накиньте на плечи большое плотное полотенце 2. включит…
Фундамент здоровья Я часто пишу о полезных продуктах, об упражнениях, дыхании, питье, вредностях и т.д. Но есть и другая важная составляющая. Речь идёт о наших убеждениях. О здоровье в мыслях, о вере в себя! 👉 Один в 65 чувствует себя здоровым и уверен, что доживёт до 100 и скорее всего так и буд…
🍌 Будьте внимательны, когда покупаете бананы! Я уверен, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах, но никогда не задумывались о их предназначении. А маркировка играет очень важную роль. Давайте разбираться. ▫️Например, если на наклейке 4-значный код, начинающийся на цифру 3 или 4, то зн…
Что делать, если болят колени?🤔 На боль в коленном суставе при ходьбе могут жаловаться не только пожилые, но и люди любых возрастов. Я подобрал для вас парочку отличных упражнений для избавления от болей. ✅ Подъем с фиксацией. - Простое упражнение выполняется лежа на спине. Следует поочередно п…
Синхронные сетки с каналами редакции
Частые вопросы
Сколько подписчиков у Совершенный организм?
У редакции «Совершенный организм» 100 тыс. подписчиков в 2 каналах на площадках: MAX и Telegram. Больше всего — у канала «Совершенный организм» в Telegram (87 тыс.).
Где читать Совершенный организм: какие официальные каналы?
Основные каналы «Совершенный организм»: Telegram — t.me/sov_org, MAX — max.ru/sov_org.
Растёт ли аудитория Совершенный организм?
За последние 30 дней у каналов «Совершенный организм» прибавилось 51 подписчиков (+0,1 %).
Как часто публикует Совершенный организм?
Около 5 постов в день во всех каналах редакции; главный канал — около 2 в день.
Похожие редакции в рубрике «Медицина и здоровье»
БелПлюс3 канала · 91 тыс. подписчиков
Скорая Помощь3 канала · 110 тыс. подписчиков
Сеченовский университет3 канала · 88 тыс. подписчиков
Очкарик3 канала · 83 тыс. подписчиков
Санатории Крыма | Центр оздоровления3 канала · 82 тыс. подписчиков
Огулов Центр | Висцеральная практика3 канала · 123 тыс. подписчиков
Я донор!4 канала · 126 тыс. подписчиков
ХИЖИНА ХОББИТА3 канала · 72 тыс. подписчиковСтруктура выведена по названиям, никам и общим публикациям каналов из каталога ТелеМакса и пересобирается каждую ночь; цифры каналов обновляются каждый час. Это не данные о юридическом владельце.