dnevnikdoctora

dnevnikdoctora

@dnevnikdoctora · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Санкт-Петербург качество 100/100 достоверность 85/100

👩🏼‍⚕ Ирина Алексеевна, по вопросам сотрудничества и консультаций 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOIKssNhtNBuAViw8RKiUoewcybmc39K6B2NxhlJ0thZp9JlVtY 📌 Самопровозглашённое Золотое Перо Кардиологии 📌 Врач-кардиолог, преподаватель вуза (СПб), кандидат медицинских наук 🫶 Ежедневная польза для здоровья сердца и сосудов ❗ Канал зарегистрирован РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a1074a39b31e317089021b2

dnevnikdoctora — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 6 октября 2026 у него 12 545 подписчиков, за 30 дней прибавилось 500. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 6 К (46 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 132 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
13 К
+8 за сутки
за 7 дней
+43
за 30 дней
+500
постов за 30 дней
63
0 рекламных
охват поста
6 К
медиана 6 К · ERR 46,00 %
ER
2,90 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 54 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 12 040 до 12 545 · за период +505
12 040 12 292 12 545 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 06.10
12 040 12 292 12 545 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 12 545 +5 0—— — —
05.10.2026 12 540 +8 20копится 6 К 287
04.10.2026 12 532 +3 206 К 8 К 238
03.10.2026 12 529 +14 309 К 14 К 393
02.10.2026 12 515 +6 206 К 9 К 633
01.10.2026 12 509 +4 102 К 5 К 105
30.09.2026 12 505 +2 3011 К 16 К 204
29.09.2026 12 503 +6 4015 К 20 К 658
28.09.2026 12 497 +23 3010 К 16 К 533
27.09.2026 12 474 0 208 К 12 К 325
26.09.2026 12 474 +2 208 К 13 К 210
25.09.2026 12 472 −5 103 К 6 К 185
24.09.2026 12 477 −6 3010 К 17 К 393
23.09.2026 12 483 −9 4016 К 22 К 371
22.09.2026 12 492 −10 209 К 12 К 502
21.09.2026 12 502 −1 3012 К 17 К 299
20.09.2026 12 503 −1 104 К 6 К 253
19.09.2026 12 504 +16 3011 К 19 К 349
18.09.2026 12 488 −3 105 К 6 К 191
17.09.2026 12 491 +1 104 К 7 К 163
16.09.2026 12 490 +45 208 К 13 К 313
15.09.2026 12 445 +367 308 К 19 К 292
14.09.2026 12 078 +2 509 К 30 К 812
13.09.2026 12 076 0 103 К 7 К 69
12.09.2026 12 076 +6 104 К 6 К 265
11.09.2026 12 070 0 104 К 7 К 549
10.09.2026 12 070 +11 103 К 6 К 161
09.09.2026 12 059 0 104 К 7 К 376
08.09.2026 12 059 +14 207 К 12 К 730
07.09.2026 12 045 +5 104 К 6 К 30
06.09.2026 12 040 — 206 К 11 К 632

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 5:00: средний охват 6 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
80.4 %
охват 5 К · ER 3,54 % · 86 постов
Фото
15.9 %
охват 5 К · ER 2,97 % · 17 постов
Видео
3.7 %
охват 6 К · ER 2,23 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 30.5 % охвата, за сутки — 62.5 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 46 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 367 за день при обычных 5 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 14:35 3 К просмотров 👍45 ❤️8 Оригинал

КТО НАЗНАЧАЕТ ИНКРЕТИНЫ? - спросили меня сегодня. Дважды. Считать ожирение исключительно эндокринной проблемой - это устаревший взгляд. Сегодня оно рассматривается как хроническое многофакторное заболевание, которое одновременно затрагивает сердечно-сосудистую, метаболическую, дыхательную, репродуктивную и другие системы. Поэтому его лечение - не территория исключительно эндокринолога, а межди…

05.10.2026 04:16 3 К просмотров ❤️170 👍50 🔥9 👌5 Оригинал

У пациентов с ожирением и ХСН с сохранённой фракцией выброса (ФВ >40%) семаглутид и тирзепатид показали уменьшение симптомов и ограничений при нагрузке, улучшение качества жизни, а для тирзепатида еще и снижение риска ухудшения ХСН. То есть мы ушли от того, чтобы называть арГПП-1 просто «препаратами для похудения». Это терапия, которая способна менять течение конкретного кардиометаболического фен…

04.10.2026 08:12 4 К просмотров 👍70 🔥24 ❤️9 👌1 Оригинал

От создателей «Если хотите начать, просто начните»👆

04.10.2026 07:55 4 К просмотров 👍101 🔥23 ❤️9 👌1 Оригинал

Перед началом тренировок большинству здоровых людей не нужно большое кардиологическое обследование. Современная логика скрининга гораздо проще: - есть ли симптомы - есть ли известное заболевание - какую нагрузку человек собирается выполнять. Бессимптомному человеку без известных сердечно-сосудистых, метаболических или почечных заболеваний обычно можно начинать с лёгкой-умеренной нагрузки и постеп…

03.10.2026 09:57 4 К просмотров ❤️37 👍20 🔥7 🙏1 Оригинал

Важный вывод с ДЖАЗ-2026: в лечении ожирения мало добиться снижения массы тела. Нужно управлять скоростью и качеством этого снижения. Слишком быстрый темп похудения, особенно ≥1,5 кг в неделю, в докладе проф. В.В. Салухова был обозначен уже не как «препарат отлично работает», а как повод пересмотреть тактику. Форсированная потеря веса может иметь вполне конкретную цену. 1⃣ Уходит не только жир, …

03.10.2026 06:36 5 К просмотров 🔥18 ❤️4 Оригинал

Наше вчерашнее выступление

03.10.2026 04:29 4 К просмотров ❤️190 👍74 🔥35 👏6 😍1 Оригинал

Клетки вообще не оперируют категориями «хорошо» и «плохо». Они не «хотят снова быть жирными». Речь о том, что после ожирения в жировой ткани могут сохраняться устойчивые транскрипционные и эпигенетические изменения, это и называют метаболической памятью. В Nature в 2024 году такие изменения показали в человеческой жировой ткани после снижения веса, а в эксперименте на мышах они были связаны с бо…

02.10.2026 08:04 4 К просмотров 👍175 ❤️64 🔥38 💯3 Оригинал

В докладе проф. Д.В. Черкашина очень ярко прозвучало, почему сводить ожирение к формуле «много ест и мало двигается» сегодня уже просто некорректно. Современная концепция заключается в том, что ожирение - это сложное хроническое заболевание, в котором одновременно участвуют системы регуляции аппетита, кишечные гормоны, центры вознаграждения в мозге, инсулинорезистентность, воспаление, жировая и м…

02.10.2026 06:47 4 К просмотров ❤️228 🔥67 👍39 🙏16 👌3 Оригинал

Сегодня и завтра на ДЖАЗ-2026 («Диалог об ожирении и ассоциированных заболеваниях»), и этот разговор давно ведут не только эндокринологи. Для кардиолога ожирение - это артериальная гипертензия, фибрилляция предсердий, сердечная недостаточность, атеросклеротические заболевания, апноэ сна, и в итоге совершенно другой сердечно-сосудистый риск. Самое интересное сейчас происходит на стыке специальност…

01.10.2026 09:18 5 К просмотров ❤️62 👍34 🔥7 👌1 😍1 Оригинал

Если вы что-то пропустили в сентябре, вот вам мой короткий список почитать, сохранить и потом не говорить, что я не рассказывала 1⃣ Статины после 70 лет: что показало STAREE https://max.ru/dnevnikdoctora/AaBgrIMaLdM 2⃣ Женское сердце: специфические факторы сердечно-сосудистого риска https://max.ru/dnevnikdoctora/AaBx6fBPcHU 3⃣,Липопротеин(а) и семейная гиперхолестеринемия https://max.ru/dnevnik…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+