⚡️Сутулость, боль в шее, опущение груди, отечность лица? Виновата ОНА! Вы замечали, как с возрастом осанка портится, плечи съезжают вперед, а лицо «плывет»? Это не просто возраст – причина может быть в малой грудной мышце. Она крепится к ребрам и лопатке, управляя положением плеч и шеи. ⚠️ Когда она напряжена и укорочена, запускается цепная реакция: ✘ Сутулость и укорочение шеи – плечи смещаютс…
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
@dr_ales · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Практикующий врач-остеопат, травматолог-ортопед, хирург, к.м.н. Основатель и главный врач клиники Clinic Dr. Ales(Москва): https://dr-ales.online/new?utm_source=max&utm_medium=profile&utm_campaign=ales&utm_term=&utm_content=dr-ales.online/new Автор курсов международной Академии фейспластики и остеопатии Узнать о курсах: https://max.ru/id9734003146_bot 👩🏻💻Тех.поддержка: info@faceplastic.ru
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 2 октября 2026 у него 65 109 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 681. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 10 К (15 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 66 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
65 К
+198 за сутки
за 7 дней
+1 623
за 30 дней
+4 681
постов за 30 дней
45
0 рекламных
охват поста
10 К
медиана 11 К · ERR 14,98 %
ER
1,01 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад.
