Каталог › VK › Мода и красота › Твой косметолог

Твой косметолог

@tvoy_kosmetologg · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Мода и красота

Я практикующий косметолог-эстетист с 15-летним опытом работы. За эти годы я поняла главное: красивой коже не нужны десятки случайных баночек — ей нужен грамотный и понятный уход. В этом блоге я делюсь профессиональным взглядом на косметику и домашний уход, разбираю популярные средства, составы и рекомендации, которые ежедневно встречаются нам в соцсетях. Здесь вы найдёте: 🧴 разборы уходовой косметики и составов 🔎 новинки и популярные средства ✨ понятные схемы домашнего ухода 💬 мифы и факты о коже и косметологии 🛍 интересные beauty-находки и подборки 🤍 ответы на ваши вопросы Я рассказываю простым языком: что действительно имеет смысл использовать, кому подходит то или иное средство, чего ждать от активных ингредиентов и где заканчивается реальная польза и начинается маркетинг. Без обещаний идеальной кожи за несколько дней и без бесконечной гонки за трендами. Моя задача — помочь вам лучше понимать свою кожу, осознанно выбирать косметику и получать от ухода не только результат, но и удовольствие. Сохраняйте полезные посты и пишите в комментариях, какое средство или тему разобрать следующими 🤍

Открыть канал

В архиве уже 8 сообщений.

подписчики

226 К

+391 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

116 К

медиана 104 К · ERR 51,50 %

0,29 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 57 минут назад, остальные метрики пересчитаны 21 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 210 891 до 226 028 · за период +15 137

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
23.09.2026	226 028	+391	0	—	—	—	—
22.09.2026	225 637	+2 075	3	0	146 К	234 К	576
21.09.2026	223 562	+2 625	2	0	258 К	268 К	636
20.09.2026	220 937	+3 770	1	0	149 К	149 К	407
19.09.2026	217 167	+6 276	2	0	266 К	266 К	1 008
18.09.2026	210 891	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 115 К · ER 0,29 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

22.09.2026 14:43 39 К просмотров94 реакций Оригинал

Шпаргалка с удачными сочетаниями для домашних бьюти-гаджетов 🙂‍↕✍🏻 Если этой осенью в вашей косметичке появился новый аппарат — сохраняйте подборку. Для каждого режима лучше подбирать уход под его задачу: микротоки — для тонуса, EMS — для более четких контуров лица, отдельные режимы — для усиления действия ухода и работы с текстурой кожи. В карусели собрала продукты, которые можно грамотно соче…

22.09.2026 12:15 63 К просмотров130 реакций Оригинал

🙌🏼 345 — далеко не единственный достойный вариант! Собрала ещё 5 кремов, которые по составам и действию точно заслуживают внимания. А некоторые из них могут подойти вашей коже даже лучше 😌 Листайте карусель, сравнивайте и сохраняйте подборку, чтобы не потерять 🤍

22.09.2026 03:19 146 К просмотров408 реакций Оригинал

Не всегда для кожи тела нужен отдельный сложный уход — иногда достаточно правильно подобрать актив под конкретную задачу ✨ В этой карусели собрала несколько рабочих направлений: — тёмные подмышки — мягкое кислотное отшелушивание — потемнение и огрубение кожи на локтях — ретиноиды и регулярное увлажнение — высыпания на спине — средства с ретиноидами для проблемной кожи — сухость и обезвоженность …

21.09.2026 13:06 213 К просмотров416 реакций Оригинал

Крем для глаз лучше выбирать не «по возрасту», а под конкретную задачу 👀 В этой подборке собрала варианты на разные запросы: ✨ если беспокоят отёки и тёмные круги ✨ если появились первые морщинки ✨ если кожа век стала более сухой и потеряла упругость ✨ если нужен более интенсивный возрастной уход ✨ если главная проблема — обезвоженность и чувство стянутости Важно понимать: один крем не обязан р…

21.09.2026 08:46 55 К просмотров220 реакций Оригинал

Красота действительно начинается изнутри — но не с бесконтрольной горсти добавок 🤍 В этой карусели собрала популярные нутриенты и комплексы, которые часто выбирают для поддержки кожи, волос и ногтей: биотин, коллаген, инозитол, берберин и комплексные формулы. Важно: добавки лучше подбирать не по красивой баночке, а по рациону, анализам и реальной необходимости. Особенно это касается высоких доз …

20.09.2026 03:45 149 К просмотров407 реакций Оригинал

🍁 Ретинол в уходе за возрастной кожей: как начать и не получить раздражение Осень действительно удобное время для знакомства с ретиноидами: солнца становится меньше, а значит проще выстроить спокойную схему ухода. Но при хорошей защите от солнца ретиноиды можно использовать и в другое время года. Ретиноиды — производные витамина А. Они помогают ускорять обновление кожи, работать с пигментацией, …

19.09.2026 14:12 37 К просмотров69 реакций Оригинал

Если вы долго спиливали боковые грани ногтя, точки вроста могли постепенно «подняться» выше — иногда почти к середине ногтевого ложа или ближе к кутикуле. Из-за этого ногти визуально выглядят короче и уже. Когда мы перестаём активно трогать боковые стороны и даём им спокойно отрасти, форма постепенно меняется ногтевая пластина становится визуально длиннее и ровнее. Но здесь важно запастись терпе…

19.09.2026 11:31 229 К просмотров939 реакций Оригинал

Для меня осень — идеальное время снова возвращаться к ретинолу 🤌 Я очень люблю этот актив и хочу, чтобы вы тоже перестали его бояться и научились использовать правильно. Поэтому начинаю небольшую серию постов про ретинол ✨ И начнём с самого простого — с тех, кто ещё ни разу его не пробовал, но давно хочет добавить в уход. Разберём: — с какой формы и концентрации лучше начинать; — как часто испо…