Каталог › MAX › Кулинария › РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ

РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ

@receptyaerogril · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 85/100 достоверность 100/100

Лучшие вкусные для аэрогриля Вторых блюд супов простые еда домашние в духовке новые полезная легкие доступные правильное питание на каждый день здоровая пп в аэрогриле Связь: clck.ru/3Q6Uvt Купить рекламу: https://telega.in/channels/receptyaerogril/card_max

РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 109 009 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9 047. Публикует в среднем 4,9 поста в день, средний охват поста — 23 К (20,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 258 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

109 К

+442 за сутки

за 7 дней

+2 403

за 30 дней

+9 047

постов за 30 дней

147

0 рекламных

охват поста

23 К

медиана 24 К · ERR 20,68 %

0,15 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 99 735 до 109 009 · за период +9 274

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
07.10.2026	109 009	+407	0	—	—	—	—
06.10.2026	108 602	+364	8	0	копится	101 К	490
05.10.2026	108 238	+442	4	0	—	56 К	233
04.10.2026	107 796	+337	4	0	70 К	83 К	188
03.10.2026	107 459	+302	4	0	65 К	93 К	86
02.10.2026	107 157	+294	6	0	96 К	137 К	258
01.10.2026	106 863	+307	4	0	66 К	104 К	139
30.09.2026	106 556	+343	5	0	83 К	123 К	120
29.09.2026	106 213	+378	4	0	65 К	102 К	92
28.09.2026	105 835	0	3	0	52 К	81 К	183
27.09.2026	105 835	+346	4	0	61 К	104 К	180
26.09.2026	105 489	+253	4	0	57 К	101 К	118
25.09.2026	105 236	+204	6	0	87 К	139 К	271
24.09.2026	105 032	+246	4	0	55 К	99 К	157
23.09.2026	104 786	+397	7	0	111 К	156 К	150
22.09.2026	104 389	+201	6	0	89 К	125 К	117
21.09.2026	104 188	+289	4	0	66 К	97 К	250
20.09.2026	103 899	+278	4	0	51 К	94 К	289
19.09.2026	103 621	+337	4	0	49 К	96 К	107
18.09.2026	103 284	+345	6	0	79 К	123 К	107
17.09.2026	102 939	+277	7	0	106 К	150 К	179
16.09.2026	102 662	+276	4	0	65 К	95 К	146
15.09.2026	102 386	+251	4	0	33 К	97 К	99
14.09.2026	102 135	+316	6	0	34 К	132 К	275
13.09.2026	101 819	+384	4	0	44 К	98 К	116
12.09.2026	101 435	+762	4	0	58 К	97 К	133
11.09.2026	100 673	+275	4	0	58 К	96 К	92
10.09.2026	100 398	+201	5	0	71 К	107 К	114
09.09.2026	100 197	+251	5	0	70 К	103 К	84
08.09.2026	99 946	+211	7	0	104 К	146 К	161
07.09.2026	99 735	—	6	0	88 К	126 К	131

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 12:00: средний охват 21 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.3 %

охват 18 К · ER 0,14 % · 142 постов

Видео

27.2 %

охват 22 К · ER 0,16 % · 55 постов

Фото

2.5 %

охват 14 К · ER 0,07 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 31.0 % охвата, за сутки — 65.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 21 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 16:30 8 К просмотров 👍10 🔥1 Оригинал

Курица с грибами под сырной корочкой ⠀ 35 минут 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе 🔹 Шампиньоны 🔹 Лук репчатый 🔹 Смесь перцев 🔹 Чеснок 🔹 Соль 🔹 Паприка 🔹 Сливки 🔹 Сыр 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

06.10.2026 14:00 11 К просмотров 👍49 ❤️9 🤪2 💯1 Оригинал

🍗 Сочные куриные голени ⠀ 20 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

06.10.2026 12:00 13 К просмотров 👍72 ❤️6 🔥4 💯1 Оригинал

Лепешки с куриным фаршем и моцареллой ⠀ 10 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 2 лепёшки 🔹 Куриный фарш 🔹 Соль и любимые специи 🔹 Сыр моцарелла 🔹 Сливочное масло (растопленное) 🔹 Чеснок 🔹 Свежие травы 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

06.10.2026 11:01 12 К просмотров 👍10 😍6 ✅3 🎉1 Оригинал

Ева и Адам резвятся в саду, подходит к ним Бог и говорит: - Дети мои, у меня есть вам два подарка, только вы должны решить кому какой.. Первый подарок - писать стоя.. Ну Адам громче всех орал и бился головой об деревья, что он хочет писать стоя, что всю жизнь мечтал. Ева ему уступила.. И Адам побежал по саду, радовался, прыгал, кричал, ссал на все подряд! На деревья, на цветы, на каждую букаш…

06.10.2026 10:01 14 К просмотров 👍82 🔥13 ❤️5 Оригинал

🍖 Мясные шайбы с начинкой ⠀ 16 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Фарш 🔹 Майонез 🔹 Шампиньоны 🔹 Помидор 🔹 Сыр 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

06.10.2026 08:01 15 К просмотров 👍74 ❤️7 🔥4 😍2 Оригинал

Куриное филе с овощами ⠀ 25 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе 🔹 Лук 🔹 Паприка 🔹 Помидор 🔹 Брокколи 🔹 Подсолнечное масло 🔹 Соль, перец 🔹 Песто из базилика и моцареллы 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

06.10.2026 07:02 15 К просмотров 👍16 ✅2 🎉1 Оригинал

Девочки, я так устала перед каждым маникюром искать что-то новое 😭 В интернете всё красиво, пока не попробуешь на себе. Кожа уже не та, пальцы не такие изящные, а привычные дизайны порой только подчёркивают возраст рук. Хочется чего-то свежего и современного, но найти подходящий вариант всё сложнее. И тут случайно наткнулась на «Завтра на маникюр» – кажется, наконец нашла то, что искала. Там сто…

06.10.2026 05:00 18 К просмотров 👍99 🔥7 ❤️2 😍1 Оригинал

🌯 Рулетики из лаваша ⠀ 10 минут 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Лаваш 🔹 Кетчуп 🔹 Майонез 🔹 Колбаса 🔹 Сыр 🔹 Соленый огурец 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

05.10.2026 16:00 18 К просмотров 👍33 🔥6 😍1 Оригинал

🍗 Курица с овощами ⠀ 20 минут 190 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Картофель 🔹 Куриное филе 🔹 Шампиньоны 🔹 Болгарский перец 🔹 Помидоры черри 🔹 Соль 🔹 Сушеная зелень 🔹 Паприка 🔹 Масло оливковое 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

05.10.2026 12:00 19 К просмотров 👍45 ❤️8 ✅2 Оригинал

🍗 Сливочная курочка со шпинатом и грибами ⠀ 20 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Шпинат 🔹 Шампиньоны 🔹 Лук 🔹 Филе куриное 🔹 Специи 🔹 Соль, перец 🔹 Оливковое масло 🔹 Сыр 🔹 Сливки 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь