Каталог › MAX › Кулинария › РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ

РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ

@receptyaerogril · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 85/100 достоверность 100/100

Лучшие вкусные для аэрогриля Вторых блюд супов простые еда домашние в духовке новые полезная легкие доступные правильное питание на каждый день здоровая пп в аэрогриле Связь: clck.ru/3Q6Uvt Купить рекламу: https://telega.in/channels/receptyaerogril/card_max

РЕЦЕПТЫ АЭРОГРИЛЬ — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 7 октября 2026 у него 109 565 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9 619. Публикует в среднем 4,9 поста в день, средний охват поста — 22 К (20,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 269 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

110 К

+556 за сутки

за 7 дней

+2 702

за 30 дней

+9 619

постов за 30 дней

148

0 рекламных

охват поста

22 К

медиана 24 К · ERR 20,53 %

0,15 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 99 946 до 109 565 · за период +9 619

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
08.10.2026	109 565	+556	2	копится	15 К	89
07.10.2026	109 009	+407	9	копится	112 К	239
06.10.2026	108 602	+364	8	131 К	150 К	490
05.10.2026	108 238	+442	4	58 К	91 К	233
04.10.2026	107 796	+337	4	70 К	101 К	188
03.10.2026	107 459	+302	4	65 К	104 К	86
02.10.2026	107 157	+294	6	96 К	139 К	258
01.10.2026	106 863	+307	4	66 К	104 К	139
30.09.2026	106 556	+343	5	83 К	123 К	120
29.09.2026	106 213	+378	4	65 К	102 К	92
28.09.2026	105 835	0	3	52 К	81 К	183
27.09.2026	105 835	+346	4	61 К	104 К	180
26.09.2026	105 489	+253	4	57 К	101 К	118
25.09.2026	105 236	+204	6	87 К	139 К	271
24.09.2026	105 032	+246	4	55 К	99 К	157
23.09.2026	104 786	+397	7	111 К	156 К	150
22.09.2026	104 389	+201	6	89 К	125 К	117
21.09.2026	104 188	+289	4	66 К	97 К	250
20.09.2026	103 899	+278	4	51 К	94 К	289
19.09.2026	103 621	+337	4	49 К	96 К	107
18.09.2026	103 284	+345	6	79 К	123 К	107
17.09.2026	102 939	+277	7	106 К	150 К	179
16.09.2026	102 662	+276	4	65 К	95 К	146
15.09.2026	102 386	+251	4	33 К	97 К	99
14.09.2026	102 135	+316	6	34 К	132 К	275
13.09.2026	101 819	+384	4	44 К	98 К	116
12.09.2026	101 435	+762	4	58 К	97 К	133
11.09.2026	100 673	+275	4	58 К	96 К	92
10.09.2026	100 398	+201	5	71 К	107 К	114
09.09.2026	100 197	+251	5	70 К	103 К	84
08.09.2026	99 946	—	7	104 К	146 К	161

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 12:00: средний охват 21 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.3 %

охват 18 К · ER 0,14 % · 142 постов

Видео

27.2 %

охват 22 К · ER 0,16 % · 55 постов

Фото

2.5 %

охват 14 К · ER 0,07 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 31.0 % охвата, за сутки — 65.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 20 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

08.10.2026 08:00 6 К просмотров 👍29 Оригинал

🌯 Рулетики из лаваша 20 минут 180 °C 📖 Ингредиенты: 🔹 Лаваш 🔹 Фарш 🔹 Зеленый лук 🔹 Сыр 🔹 Томатный соус 🔹 Соль, перец 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

08.10.2026 05:00 10 К просмотров 👍39 🔥9 ❤️7 👌3 😍2 Оригинал

🥦 Брокколи в кляре ⠀ 15 минут 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Брокколи 🔹 Яйцо 🔹 Сметана 🔹 Соль, перец 🔹 Паприка 🔹 Панировочные сухари 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 16:00 14 К просмотров 👍10 🤪1 Оригинал

🥔 Запеканка из картофеля с сыром и начинкой ⠀ 20 минут 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Тертый сыр 🔹 Картофель 🔹 Масло оливковое 🔹 Специи 🔹 Чесночный порошок 🔹 Паприка 🔹 Огурец 🔹 Помидор 🔹 Зеленый лук 🔹 Мясная нарезка 🔹 Сыр 🔹 Сметана 🔹 Горчица 🔹 Сок лимона 🔹 Молодой чеснок 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 15:00 12 К просмотров 👍5 🔥2 Оригинал

Приглашаем Вас на канал 👇🏻 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🇬🇪 Мы выкладываем видео-рецепты традиционных Грузинских блюд. Мцвади, Хачапури, Хинкали, Чкмерули, Оджахури, Долма, Грузинские салаты и многое другое! Посмотреть рецепты можно ссылке: https://max.ru/gruzinskayakukhnya

07.10.2026 14:00 14 К просмотров ❤️12 👍11 ✅1 🤪1 Оригинал

Омлет с зеленью, помидорами черри и сосисками ⠀ 9 минут 180 ℃ ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 50 гр зелени (шпинат, руккола, петрушка, укроп по желанию) 🔹 100 гр сосисок 🔹 50 гр помидоры черри 🔹 2 яйца 🔹 1 ст.л. растительного масла 🔹 150 мл молока 🔹 Соль, перец 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 12:00 15 К просмотров 👍17 🔥2 👌1 Оригинал

Нежный картофель с курицей под сыром ⠀ 40 минут 200 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе 🔹 Картофель 🔹 Сыр 🔹 Сметана 🔹 Яйца 2 шт 🔹 Любимые приправы 🔹 Соль 🔹 Перец 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 11:00 14 К просмотров 🤪3 👍1 Оригинал

🛍️Срочно! У этих товаров уже завтра истекает скидка более 90%‼️ 1. Кофемашина --- 1399₽ 41700₽ 2. Пылесос --- 799₽ 16400₽ 3. Чайник --- 899₽ 47022₽ 4. Кухонный комбайн --- 979₽ 21682₽ ‼️Все артикулы здесь: https://max.ru/join/TiGdeEtoNashel

07.10.2026 10:00 15 К просмотров 👍17 ❤️10 Оригинал

Ролл темпура ⠀ ⏰ 7 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Нори 2 листа 🔹 Рис 100 г 🔹 Рисовый уксус 1 ст.л 🔹 Рыба слабосоленая 🔹 Огурец 🔹 Творожный сыр 🔹 Яйцо 🔹 Мука 70 г 🔹 Вода 100 мл 🔹 Сухари панко 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 08:00 15 К просмотров 👍28 ❤️2 Оригинал

🍳 Яичница на тортилии ⠀ 10 минут 160 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Тортилья 🔹 Яйца 🔹 Соль, перец 🔹 Красный лук 🔹 Ветчина 🔹 Черри 🔹 Моцарелла 🔹 Тертый сыр 👉 Рецепты Аэрогриль — подписывайтесь

07.10.2026 07:01 15 К просмотров 👍16 Оригинал

❗️Вы очистите печень и скинете 8КГ жира за 12 дней из-за этой вкуснятины! Очищает ЖКТ! Жир с живота и боков уйдёт на глазах. Пейте стакан перед сном и эффект заметите уже на утро. Приготовление: на 150мл кефира добавляем 2ч.л… Открыть полностью