Баклажаны на пару Этот способ просто шикарный. Не нужно много масла, баклажаны его не впитывают, при этом становятся мягкими и вкусными! 🍆Баклажаны 2 шт. (600 г) 🥩Фарш любой (у меня св+гов) 200 г 🫑Сладкий перец 1 шт. (180 г) 🧄Чеснок 20 г 🫚Имбирь 20 г 🌶️Острый перец 1/2 стручка или 1/2 ч. л. сухого (добавляем за 2 мин до конца) 🍶Устричный соус 1 ст. л. 🍶Соевый соус 2 ст. л. 🍶Кунжутное масло азиат…
Resto_ray | Рецепты от шефа
@resto_ray · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Рецепты из простых продуктов с уникальными советами от шеф-повара Анны Рей Кулинария ужин обед еда вкус меню быстрый ужин вкусно мясо овощи завтрак рецепт стейк Бургер рыба креветки салат суп горячее закуска соус десерт выпечка тесто
Resto_ray | Рецепты от шефа — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 24 407 подписчиков, за 30 дней прибавилось 310. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 16 К (64,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 64 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
24 К
+25 за сутки
за 7 дней
+122
за 30 дней
+310
постов за 30 дней
27
0 рекламных
охват поста
16 К
медиана 16 К · ERR 64,82 %
ER
2,78 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.
