ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 3 часа назад,
остальные метрики пересчитаны 27 минут назад.
Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER
считается по тем постам, где они уже замерены.
Подписчики за 30 дней
от 7 513 до 7 516 ·
за период 0
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
19.09.2026
7 514
+1
0
—
—
—
—
18.09.2026
7 513
0
2
0
—
680
7
17.09.2026
7 513
−3
3
0
1 К
2 К
14
16.09.2026
7 516
+2
1
0
431
569
10
15.09.2026
7 514
0
2
0
≈ 1 К
1 К
14
14.09.2026
7 514
0
2
0
≈ 1 К
1 К
14
11.09.2026
7 514
0
2
0
≈ 1 К
2 К
15
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости,
рекламе и свежести публикаций
Замечаний нет.
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90 / 100
по полноте данных, выбросам
и скачкам подписчиков
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
Блюдо дня: морковные тортильи с курицей
🍽 Сбалансированное питание — основа хорошего самочувствия. Для доноров это особенно важно: правильный рацион помогает организму легче переносить донацию и быстрее восстанавливаться.
🌮 В нашем сегодняшнем рецепте мы сделали ставку на вкусные и питательные продукты, которые и легко усваиваются. Это морковные тортильи с курицей.
❤ Всего 7 простых шагов — и н…
Железистая и минерализованная: всё о правильной воде для донора
🩸💧Кровь и вода – источники жизни и их не разделить: кровь на 80% состоит из воды, а качество воды напрямую влияет на состав крови. Ко Всемирному дню мониторинга воды мы изучили мировые исследования и рекомендации, чтобы рассказать всё о «правильной» воде для донора.
🥤Всего один стакан: вода против обмороков
Анализ 20-летних исследо…
Магия после донации: чудеса и фокусы на ВДНХ помогут донору восстановиться
✨ Положительные эмоции, легкий ритм и … немного магии – всё это помогает организму восстановиться после донации. И всё это можно найти в воскресенье, 20 сентября, в парке аттракционов на ВДНХ. Здесь пройдёт интерактивный праздник «Орион в движении».
🩸 Как именно программа может способствовать донорскому восстановлению?
…
Щит безопасности: как ИФА и ПЦР защищают донорскую кровь от гемотрансмиссивных инфекций
🩸Чтобы кровь помогала спасать и лечить, она должна быть безопасной. Именно поэтому в Службе крови действует многоступенчатая система защиты донорской крови. О её структуре мы рассказывали в предыдущем посте.
🌏 Во Всемирный день безопасности пациентов поговорим о таком защитном фильтре, как тест на ВИЧ, геп…
Безопасно, полезно, нестрашно: всё, что важно знать о донорстве крови, расскажет Сева Кущинский
«Не болейте и пусть вам никогда не пригодится моя кровь!»
- так Всеволод Кущинский завершает каждый свой пост с донации. Донаций уже 80. Всеволод – Почётный донор России, тележурналист, продюсер, режиссёр и активный популяризатор донорства крови.
👍 Его стиль – минимум пафоса, много юмора и самоирони…
Химия тела: макро- и микроэлементы, которые нужны донору больше всего
⚙️ Человеческое тело — это сложнейшая биохимическая лаборатория: мы состоим не только из клеток и тканей, но и из конкретных химических элементов – макро- и микро. Чтобы оставаться в ресурсе, донору важно понимать, чем они отличаются, как расходуются и где брать «топливо» для них.
⚖️ Макро и микро: в чем разница?
Главное отл…
Две диеты для донора: какие тренды питания подойдут для донорского стола
🥗 Диета – это не ограничение, а образ жизни. Идеальной диеты не существует, а принципы здорового питания – одинаковы для всех. В день, посвящённый правильному рациону, разбираем самые актуальные мировые тренды и смотрим, как они соотносятся с потребностями доноров крови.
🔬 Современные исследования и в мире, и в России выде…
Пришёл, увидел, убедился: как безопасность влияет на решение стать донором
🩸Безопасность – это базовая потребность человека, которая влияет буквально на все его решения. В том числе на выбор: становиться ли донором крови? На Неделе безопасности пациента говорим о системе защиты донора и реципиента: как она работает и мотивирует к донорству.
«Ничто не убеждает лучше, чем собственный опыт, - гов…
Помогают за компанию: сотрудники ХТК «Росатома» сдали кровь на корпоративном Дне донора
💪 Они куют силу страны – и в научных лабораториях, и в донорских креслах. Сотрудники химико-технологического кластера (ХТК) госкорпорации «Росатом» при поддержке Московского РО «СоюзМаш» сдали кровь на сентябрьской донорской акции. Это – постоянные доноры, а также новички донорского движения предприятия. За …
«Донорство – это работа души»: Анжелика Хорина, её семья и способ жить
🩸 Семью Хориных в Центре крови знают и ждут. Как правило, они приходят втроём – глава семейства Виктор, мама Анжелика и в коляске маленький Адам. Биологически – внук, фактически – сын, юридически – подопечный. Так сложилось, что, вырастив троих дочерей, в 50 лет Анжелика и Виктор стали опекунами для новорождённого. И теперь А…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
