@doc_aibolit · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
№ 4927210552 Просто о здоровье и народной медицине
Айболит — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 ноября 2026 у него 308 700 подписчиков, за 30 дней убыло 305. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 943 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 308 700 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 308 706 | 0 | 1 | 0 | копится | 2 К | 12 |
| 02.11.2026 | 308 706 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 308 716 | −12 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 8 |
| 31.10.2026 | 308 728 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 308 740 | −14 | 1 | 0 | 810 | 810 | 4 |
| 29.10.2026 | 308 754 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 308 766 | −1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 13 |
| 27.10.2026 | 308 767 | −37 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 308 804 | −5 | 1 | 0 | 943 | 943 | 7 |
| 25.10.2026 | 308 809 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 308 808 | −7 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 23.10.2026 | 308 815 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 308 820 | −4 | 1 | 0 | 534 | 534 | 3 |
| 21.10.2026 | 308 824 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 308 828 | −5 | 1 | 0 | 972 | 972 | 7 |
| 19.10.2026 | 308 833 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 308 841 | −17 | 1 | 0 | 108 | 114 | 3 |
| 17.10.2026 | 308 858 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 308 870 | −14 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 15.10.2026 | 308 884 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 308 893 | −7 | 1 | 0 | 685 | 685 | 6 |
| 13.10.2026 | 308 900 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 308 905 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 308 913 | −53 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 308 966 | −2 | 1 | 0 | 796 | 796 | 7 |
| 09.10.2026 | 308 968 | −14 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 308 982 | −10 | 1 | 0 | 553 | 553 | 5 |
| 07.10.2026 | 308 992 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 308 996 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 309 005 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 41.0 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
5 правил, как укрепить сердце и сосуды 1. Не переедайте Для нормальной работы сердца нужно полноценное питание: и белки (они — «кирпичики» для мышечной ткани), и углеводы (это энергия), и витамины с микроэлементами. Если пища камнем ложится на желудок, то усиливается и нагрузка на миокард, даже чисто физиологически. У кардиологов есть даже термин — «застольное сердце». Это когда приступ возн…
Полезно следить за своим питанием
Поздний ужин не обязательно должен заканчиваться тяжестью в животе. Важно не только когда вы едите, но и что именно выбираете.
Наглядное сравнение неудачных и более сбалансированных вариантов завтрака.
Эти привычки помогут не только быть чаще в хорошем настроении, но и скинуть пару кг
Не просто так гречку считают царицей круп
5 правил, как укрепить сердце и сосуды 1. Не переедайте Для нормальной работы сердца нужно полноценное питание: и белки (они — «кирпичики» для мышечной ткани), и углеводы (это энергия), и витамины с микроэлементами. Если пища камнем ложится на желудок, то усиливается и нагрузка на миокард, даже чисто физиологически. У кардиологов есть даже термин — «застольное сердце». Это когда приступ возн…
Поздний ужин не обязательно должен заканчиваться тяжестью в животе. Важно не только когда вы едите, но и что именно выбираете.
Если у вас сильный насморк, попробуйте народные рецепты из того, что может быть у вас дома. 1. Мед. Сделайте два жгутика из бинта, хорошо пропитайте их медом, вставьте их в нос, на глубину примерно 3-4 см. 2. Медовые капли. Пчелиный мед развести теплой водой (не выше 40° С) в соотношении 1:2 и закапывать в нос по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. 3. Лук, мед. 3 ст. ложки кашицы…
Эти привычки помогут не только быть чаще в хорошем настроении, но и скинуть пару кг
10 причин есть орехи ежедневно С древних времен было известно благотворное влияние орехов, их даже используют при лечении заболеваний. Орехи содержат большое количество питательных веществ, их потребление чрезвычайно полезно для организма. 1. Снижают уровень «плохого» холестерина Последние исследования показывают положительное воздействие грецких орехов на сердце и сердечнососудистую систему. …
Наглядное сравнение неудачных и более сбалансированных вариантов завтрака.
Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно: ТАБУ НА ОБИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – кормить больного – все равно, что кормить болезнь. Эту закономерность подметили еще древние лекари, которые запрещали своим больным обильно питаться. В противном случае вся энергия пойдет на переваривание пищи, а на борьбу…
Не просто так гречку считают царицей круп
Польза пихтового масла Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов. 1. Ангина. При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов. 2. Затяжной насморк, гайморит. За…
Полезно следить за своим питанием
Советы и Идеи
560 К подписчиков
Умница | Женские хитрости
577 К подписчиков
Правильное питание
582 К подписчиков
Формула здоровья
589 К подписчиков
Наше тело [Медицинское сообщество]
604 К подписчиков
Секреты здоровья
605 К подписчиков