@docsecrets · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (81 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 ноября 2026 у него 270 351 подписчиков, за 30 дней прибавилось 161. Публикует в среднем 2,7 поста в день, охват типичного поста — 911 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 270 351 | +9 | 1 | 0 | копится | 262 | 1 |
| 03.11.2026 | 270 342 | +31 | 3 | 0 | копится | 2 К | 19 |
| 02.11.2026 | 270 311 | +33 | 4 | 0 | 2 К | 6 К | 57 |
| 01.11.2026 | 270 278 | +19 | 3 | 0 | 2 К | 4 К | 54 |
| 31.10.2026 | 270 259 | +2 | 3 | 0 | 2 К | 3 К | 32 |
| 30.10.2026 | 270 257 | −4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 17 |
| 29.10.2026 | 270 261 | −10 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 60 |
| 28.10.2026 | 270 271 | −2 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 22 |
| 27.10.2026 | 270 273 | −35 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 28 |
| 26.10.2026 | 270 308 | +7 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 22 |
| 25.10.2026 | 270 301 | +16 | 3 | 0 | 2 К | 3 К | 30 |
| 24.10.2026 | 270 285 | +16 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 18 |
| 23.10.2026 | 270 269 | +7 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 22.10.2026 | 270 262 | +9 | 2 | 0 | 762 | 2 К | 14 |
| 21.10.2026 | 270 253 | −8 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 11 |
| 20.10.2026 | 270 261 | −3 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 41 |
| 19.10.2026 | 270 264 | −4 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 34 |
| 18.10.2026 | 270 268 | −4 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 107 |
| 17.10.2026 | 270 272 | +37 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 33 |
| 16.10.2026 | 270 235 | +4 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 21 |
| 15.10.2026 | 270 231 | +28 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 23 |
| 14.10.2026 | 270 203 | +14 | 3 | 0 | 2 К | 3 К | 29 |
| 13.10.2026 | 270 189 | +17 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 27 |
| 12.10.2026 | 270 172 | +4 | 3 | 0 | 11 К | 12 К | 160 |
| 11.10.2026 | 270 168 | −55 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 44 |
| 10.10.2026 | 270 223 | +10 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 77 |
| 09.10.2026 | 270 213 | +20 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 38 |
| 08.10.2026 | 270 193 | +4 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 19 |
| 07.10.2026 | 270 189 | +2 | 3 | 0 | 5 К | 5 К | 66 |
| 06.10.2026 | 270 187 | −3 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 05.10.2026 | 270 190 | — | 3 | 0 | 4 К | 5 К | 68 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 15.5 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Аптечные нacтoйки, o кoтopых мoлчaт фapмгигaнты Κoпеечнaя ценa a пoльзы нa тыcячи Πpиpoдa уже вcё пpидумaлa ocтaлocь пpaвильнo иcпoльзoвaть. Сoхpaни cебе этoт cпиcoк, чтoбы не пoтеpять Πуcть будет пoд pукoй, кoгдa: нaчинaетcя пpocтудa cкaчет дaвление бoлит желудoк неpвы нa пpеделе пpoблемы co cнoм Эти cpедcтвa еcть пoчти в кaждoй aптеке Стoят недopoгo Πpoвеpены гoдaми Ηo вaжнo:…
Для улучшения памяти Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память. Для его приготовления возьмите: 1 лимон с кожурой и измельчите; 1 головку чеснока измельчите; 1 ст. л. мёда; 1 л тёплой кипячёной воды. Всё поместите в банку и накройте салфеткой. Настаивайте 3 дня, затем процедите через марлю. Пейте…
Язык человека — это непарный мышечный орган, расположенный в ротовой полости. Он покрыт слизистой оболочкой и выполняет ряд жизненно важных функций: участвует в жевании, глотании, формировании звуков речи, восприятии вкуса и осязания. Любые стойкие изменения — налёт необычного цвета, пятна, трещины, язвы, боль, отёк или нарушение вкусовой чувствительности — могут быть сигналом о проблемах в орга…
Полезные напитки для здоровья☝ 1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. 2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии. 3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей. 4. Кефир: нормализует пищеварение. 5. Яблочный с…
Мазь "Индометацин-Биосинтез" Эффективное дешевое средство. Спина заболела у мужа неожиданно, перепробовали все средства, такие как финалгон, фастум гель, и другие достаточно дорогие и не очень, даже супер -пупер врач выписывал нам разные средства, которые вроде бы помогали, но... на следующий день всё повторялось снова. Смириться с тем что это навсегда, как нам говорили доброхоты мы не желали, и …
🔍 Откуда идет боль? Разбираем по «слоям»: мышцы, нервы или суставы Часто мы чувствуем дискомфорт в спине или шее, но не можем понять его истинную причину. А ведь от этого зависит, как правильно помочь себе! Врачи и реабилитологи разделяют боль по источнику возникновения. Давайте разберемся, как отличить одну от другой. 👇 Сохраняйте этот пост, чтобы не потерять! 📌 🟥 1. МЫШЦЫ (Миофасциальная боль…
🌿 «ЖИВОЙ АНТИБИОТИК» И «ОЧИСТИТЕЛЬ АРТЕРИЙ»? БАЗИЛИК ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗЕН — НО НЕ РАСТВОРЯЕТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫЕ БЛЯШКИ Базилик веками использовали как пряность и лекарственное растение. Сегодня его ценность гораздо проще и понятнее: это ароматная зелень с витаминами, минералами и растительными антиоксидантами. Что в базилике действительно полезного: витамин K, участвующий в нормальном свёртывании …
🥸ПОЧЕМУ Я ВЫБИРАЮ ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ☝️ 🍵Овсяный кисель — это традиционный напиток с богатой историей, который ценится за множество полезных свойств. Его готовят из овсяных хлопьев или муки, и именно состав овса определяет его благотворное влияние на организм. 🤫Польза для пищеварительной системы Обволакивающее действие. Крахмал и растворимая клетчатка (бета-глюканы) создают на стенках желудка и кише…
🌿ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ. ____________________________________________________________________________ Сразу хочу отметить, что травы и пропорции вы должны будете подобрать самостоятельно. Во всех вариантах — такой зубной состав работает, освежает и чистит зубы. Рецептура для тех, кто готов сделать зубной порошок самостоятельно! 🌿Травы для зубных порошков: ромашка, чабрец, имбирь, корица, г…
Полезные свойства тыквенного масла Благодаря уникальному химическому составу тыквенное масло рекомендовано в следующих случаях: Для нормализации процессов метаболизма. Лечения и профилактики атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Лечения аденомы предстательной железы и хронического простатита, поскольку оно оказывает и болеутоляющее, и противовоспалительное, и андрогенное действие…
СТРАЖИ КИШЕЧНИКА: почему семена конского и туполистного щавеля — спасение для вашего ЖКТ Каждый, кто косит траву или гуляет по лугам, встречал эти мощные, высокие метёлки, которые к концу лета окрашиваются в характерный ржаво-коричневый или кофейный цвет. Это созревают семена диких щавелей. Чаще всего в наших краях люди сталкиваются с двумя видами: конским щавелем (Rumex confertus) и щавелем…
КЛЕВЕР Красный при кашле Кашель и Простудные заболевания, рецепты : ☘Цветки клевера красного, калины, травы яснотки, чабреца, лабазника, малины листья, солодки корневища – все равно взять поровну по 10 гр По 1 чайной ложке этого сбора на 200мл – и пить в виде водного настоя до 3 недель . ☘Бронхит Клевера и календулы цветки, багульника побеги, травы чабреца, зверобоя, плоды аниса, листья бе…
🌺 С ΚАЛИΗОЙ ДРУЖΕΗ – ΒРАЧ ΗΕ ΗУЖΕΗ ЦΕЛΕБΗЫΕ cвoйcтвa ΚАЛИΗЫ: пpocтыe peцeпты. Κaлинa - oднa из caмых ΠОЛΕЗΗЫΧ ягoд в пpиpoдe. Β кaлинe вcё ЦΕЛΕБΗО: кopa, вeтoчки, цвeты, ягoды и cушёныe кocтoчки. Ηaши пpeдки o лeчeбных cвoйcтвaх кaлины, знaли, чтo ee ягoды улучшaют paбoту cepдцa, oблaдaют уcпoкaивaющим дeйcтвиeм. Βитaминa С в кaлинe в 1, 5 paзa бoльшe чeм в лимoнe. Β нeй ecть жeлeзo, ceлe…
Какие травы нельзя класть в чай Травяной чай полезен для здоровья, приятен на вкус и обычно стоит недорого. Поэтому данный напиток весьма популярен у россиян. Часто сбором трав для чая люди занимаются самостоятельно. Между тем некоторые привычные растения всё-таки не стоит использовать для заварки, если в этом нет крайней необходимости или они не рекомендованы фитотерапевтом. Перечная мята …
🍃5 ТРАВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА ВЗДУТИЕ - это ощущение тяжести и распирания после еды — или в течение всего дня. Вы не одиноки, и дело не только в том, что вы съели. Вот 5 распространённых причин хронического вздутия (и 5 трав, которые действительно могут помочь): 1. СЛАБЫЙ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЙ ОГОНЬ Если вы часто мёрзнете, чувствуете усталость, а пищеварение вялое — возможно, у вас осла…
☀ А вы знали, что вкусные смузи можно делать и из овощей? Как? Да очень просто! Приготовьте необычный ТЫКВЕННЫЙ СМУЗИ с пряностями 🍹🎃 Берем: ✔ 1 стакан нарезанной сладкой тыквы ✔ 3-4 финика (или 1 ч.л. меда) ✔ 1/4 ч. л. натертого имбиря ✔ 1/4 ч. л. корицы ✔ вода . Готовим как обычно просто и быстро: 1. Помещаем кусочки тыквы и остальные ингредиенты в блендер. 2. Добавляем немного вод…
Здоровое тело
558 К подписчиков
Советы и Идеи
560 К подписчиков
Умница | Женские хитрости
577 К подписчиков
Правильное питание
582 К подписчиков
Формула здоровья
589 К подписчиков
Наше тело [Медицинское сообщество]
604 К подписчиков