Проба пера. Гантельки по 16 кг. Оказалось трудность именно в голове - отвлекаешься на гантели и сразу теряешь баланс!
Доктор Мясников
@doktor_mjasnikov · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Информационное фан-сообщество о врачебной практике Александра Леонидовича Мясникова. Александр Мясников – кардиолог, известный телеведущий и автор книг о медицине и здоровье. Александр Леонидович Мясников родился 15 сентября 1953 года в Ленинграде в семье врачей. Медицинская династия Мясниковых известна не только в России, но и в мире. Прадед – земский врач, открывший первую больницу в городе Красный Холм Тверской области. Сейчас там работает музей, представляющий достижения семьи. А.Л. Мясников - Главный врач Городской клинической больницы им. М.Е. Жадкевича. Член Общественной палаты города Москвы. С 2013 года – ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Автор нескольких книг, посвященных здоровью. Уважаемы подписчики, прежде, чем использовать публикуемые рецепты, обратитесь, пожалуйста, за консультацией к специалисту. Всё индивидуально. Некоторым подходит одно, некоторым другое. Наряду с полезными свойствами всегда имеются противопоказания, которые никак нельзя игнорировать. Будьте здоровы! Права на все материалы, размещаемые в группе, принадлежат их правообладателям. Группа не является официальным сообществом Александра Мясникова в социальной сети "ВКонтакте". Официальная страница доктора Александра Мясникова в социальной сети "ВКонтакте" - https://vk.ru/drmyasnikov
Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений.
подписчики
524 К
+370 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 0,47 %
ER
3,31 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 39 минут назад.