Полезные советы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 1 700 075 подписчиков, за 30 дней убыло 1 038. Публикует в среднем 2,8 поста в день, средний охват поста — 8 К (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 21 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.10.2026 | 1 700 075 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 1 700 074 | −6 | 2 | 0 | копится | 6 К | 23 |
| 04.10.2026 | 1 700 080 | −3 | 1 | 0 | — | 11 К | 44 |
| 03.10.2026 | 1 700 083 | −8 | 2 | 0 | 40 К | 40 К | 211 |
| 02.10.2026 | 1 700 091 | +25 | 3 | 0 | 24 К | 24 К | 54 |
| 01.10.2026 | 1 700 066 | −216 | 4 | 0 | 45 К | 45 К | 114 |
| 30.09.2026 | 1 700 282 | −8 | 3 | 0 | 25 К | 25 К | 62 |
| 29.09.2026 | 1 700 290 | −28 | 3 | 0 | 19 К | 19 К | 72 |
| 28.09.2026 | 1 700 318 | −46 | 3 | 0 | 25 К | 26 К | 106 |
| 27.09.2026 | 1 700 364 | −27 | 3 | 0 | 29 К | 29 К | 101 |
| 26.09.2026 | 1 700 391 | −13 | 2 | 0 | 15 К | 15 К | 69 |
| 25.09.2026 | 1 700 404 | −10 | 2 | 0 | 15 К | 15 К | 94 |
| 24.09.2026 | 1 700 414 | −40 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 55 |
| 23.09.2026 | 1 700 454 | −63 | 1 | 0 | 12 К | 12 К | 10 |
| 22.09.2026 | 1 700 517 | +31 | 3 | 0 | 31 К | 31 К | 69 |
| 21.09.2026 | 1 700 486 | +6 | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 54 |
| 20.09.2026 | 1 700 480 | −29 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 53 |
| 19.09.2026 | 1 700 509 | −50 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 38 |
| 18.09.2026 | 1 700 559 | −50 | 3 | 0 | 11 К | 11 К | 51 |
| 17.09.2026 | 1 700 609 | −52 | 3 | 0 | 18 К | 22 К | 137 |
| 16.09.2026 | 1 700 661 | −29 | 3 | 0 | 21 К | 22 К | 109 |
| 15.09.2026 | 1 700 690 | −44 | 3 | 0 | 16 К | 22 К | 98 |
| 14.09.2026 | 1 700 734 | −56 | 3 | 0 | 5 К | 20 К | 72 |
| 13.09.2026 | 1 700 790 | −44 | 3 | 0 | 15 К | 21 К | 52 |
| 12.09.2026 | 1 700 834 | −30 | 4 | 0 | 18 К | 18 К | 90 |
| 11.09.2026 | 1 700 864 | −35 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 59 |
| 10.09.2026 | 1 700 899 | −43 | 3 | 0 | 19 К | 19 К | 96 |
| 09.09.2026 | 1 700 942 | −45 | 4 | 0 | 22 К | 22 К | 118 |
| 08.09.2026 | 1 700 987 | −35 | 3 | 0 | 14 К | 14 К | 64 |
| 07.09.2026 | 1 701 022 | −46 | 3 | 0 | 22 К | 22 К | 124 |
| 06.09.2026 | 1 701 068 | — | 4 | 0 | 38 К | 38 К | 161 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Вс, 18:00: средний охват 10 К при выборке 3 постов.
За первые три часа пост набирает 24.5 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
ТЕПЕРЬ ПШЁНКУ ВАРИМ ТОЛЬКО ТАК!🥰 Нежнейшая кремовая ПШЕННАЯ КАША без капли горечи — вкус точь-в-точь как из русской печи! Многие не любят пшённую кашу из-за горечи и сухости. Но если правильно её сварить, она становится нежной и сливочной. Секрет в промывке крупы и двухэтапной варке: сначала на воде, затем на молоке. ЧТО ПОНАДОБИТСЯ (отмеряем всё одним стаканом): Пшено — 1 стакан (200 г) Вода — 1…
🍲 Ленивые голубцы в духовке — максимум вкуса при минимуме хлопот! Бывает, хочется классических голубцов, но совсем нет желания возиться с капустными листьями и аккуратно заворачивать каждую порцию. В этом случае ленивые голубцы — идеальный выход: они такие же сочные и нежные, а подливка получается особенно ароматной. 📝 Ингредиенты: фарш — 500 г; капуста — 400 г; рис — 100 г; лук — 1 шт.; морков…
Блины в дырoчку Пoлучаются у всех! 🔥 Ингредиенты: • 2 яйца • 2 ст.л. сахара • 1 ч.л. сoли • 2 стакана мoлoка • 2 стакана муки • 2 стакана кипятка • 3-4 ст.л. растительнoгo масла Пригoтoвление: Яйца, сахар, сoль, мoлoкo и муку хoрoшo перемешайте дo oднoрoднoсти. Тoнкoй струйкoй влейте 2 стакана кипятка, пoстoяннo пoмешивая. Дoбавьте 3-4 ст. л. растительнoгo масла и снoва перемешайте…
🎉 ШПАРГАЛКА: ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ❤ Собрала в одной подборке 12 красивых и аппетитных закусок, которые помогут накрыть щедрый праздничный стол без сложных продуктов и долгих часов на кухне. Многие начинки можно приготовить заранее, а перед приходом гостей останется только собрать, запечь или красиво украсить закуски. Сохраняйте шпаргалку, чтобы идеи для праздничного стола всегда были под…
Алиса 🥗 Секрет идеальной «Мимозы»: слои остаются на месте Главный нюанс, который спасает салат от «поплывших» слоёв, — белок и желток нужно держать отдельно до самого финала. Выход: 4 порции, подойдёт салатник объёмом 1,5 л, общий вес — примерно 1,1 кг. 📝 Ингредиенты: консервированная сайра — 1 банка (240 г); варёный картофель — 350 г; варёная морковь — 200 г; яйца — 4 шт.; репчатый лук — 1 гол…
Рыба, которую съедают за 5 минут
🥗 Лёгкий салат с курицей, горошком и огурцом Когда хочется чего-то вкусного, но без долгой готовки — этот салат отлично выручит. Всё готовится из простых продуктов, а времени уйдёт совсем немного. 📝 Ингредиенты: яйца — 4 шт.; отварное куриное филе — 250 г; зелёный горошек — 240 г; свежие огурцы — 300 г; зелёный лук — 65 г; сметана 15 % — 70 г; соль — по вкусу. 👩🍳 Как приготовить: Заранее отва…
🥗 Когда хочется чего-то кроме оливье: 5 праздничных салатов Ищете, чем разнообразить праздничное меню? Вот пять аппетитных вариантов — они станут ярким акцентом на любом столе. Сохраняйте подборку, чтобы не искать в спешке перед застольем! 😊 1. Салат с курицей, ананасом и сыром Ингредиенты: куриное филе — 350 г, консервированные ананасы — 250 г, яйца — 3 шт., твёрдый сыр — 150 г, майонез — 120 г…
🥔 Картофельные гнёзда с курицей и сыром — эффектно, но без суеты! ГОСТИ ДУМАЛИ, ЧТО Я ПОЛДНЯ СТОЯЛА У ПЛИТЫ - А Я ПРОСТО НЕОБЫЧНО ПРИГОТОВИЛА КАРТОШКУ. 📝 Ингредиенты: картофель — 800 г; куриное филе — 350 г; сыр — 120 г; лук — 1 шт.; яйцо — 1 шт.; сливочное масло — 30 г; немного молока; соль, перец и любимые специи; зелень — по желанию. 👩🍳 Как приготовить: Картофель отварите до готовности, слей…
🐟 СЕЛЁДКА + ПЛАВЛЕНЫЙ СЫР — ЗВУЧИТ НЕОБЫЧНО, А ПОЛУЧАЕТСЯ НЕЖНАЯ НАМАЗКА, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ПРЯМО ЛОЖКОЙ! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: • филе слабосолёной сельди — 250 г • плавленый сыр — 180 г • варёные яйца — 2 шт. • сливочное масло — 50 г • чёрный ржаной хлеб — для подачи 👨🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1. Филе сельди тщательно проверь на косточки и нарежь небольшими кусочками. 2. Плавленый сыр нарежь кубиками. …
САЛАТЫ | Лучшие рецепты
1,69 млн подписчиков
Just Cook
1,68 млн подписчиков
Легкие рецепты
1,68 млн подписчиков
Диетические рецепты
1,73 млн подписчиков
Школа кулинарии | Вкусные рецепты
1,78 млн подписчиков
Вкусно — и точка
1,80 млн подписчиков