Женский мир не знает границ. Здесь много увлекательных и интересных новостей.
❗ По вопросам публикации и удаления контента обращаться на почту bizdel@bk.ru ❗
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПО СОДЕРЖАНИЮ
Контент нашей группы носит исключительно развлекательный характер и не является обучающим. Мы ни к чему не призываем и ни на что не настраиваем. Относитесь к работам авторов как к художественным произведениям, не претендующим ни на что, кроме развлечения.
Всегда перепроверяйте факты, консультируйтесь с экспертами и проводите собственные раскопки. Думайте об этом как о веселой поездке - наслаждайтесь ею, но не забывайте оставаться любопытными и подвергать сомнению то, что вы слышите!
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 1 час назад,
остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.
Подписчики за 30 дней
от 794 399 до 794 740 ·
за период +341
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
21.09.2026
794 740
0
0
—
—
—
—
20.09.2026
794 740
+85
6
0
—
5 К
13
19.09.2026
794 655
+256
5
0
—
6 К
23
18.09.2026
794 399
0
1
0
425
425
3
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
Замечаний нет.
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
Один кoмментaрий можeт paзрушить жизнь. Шантаж, угрозы, слив личныx данныx и травля в сoцсетях — сегoдня жeртвoй киберaгреcсии может стать каждый. В нoвом документальнoм фильме — реaльныe истории людей, пеpeживших онлайн-преследование, и расcказ o том, как защитить ceбя, куда обращaться зa помoщью и пoчему последствия виртуальной тpавли бывают впoлне peaльными.
🤯 Каждый день один и тот же вопрос: «Какой суп сегодня приготовить?»
Сохраняйте эту шпаргалку ❤ — здесь собрала 16 проверенных идей домашних супов, чтобы больше не тратить время на раздумья, что поставить на обед.
🥣 Солянка
🥒 Рассольник
🥩 Наурыз коже
🍤 Том Ям
🍅 Борщ
🌶 Харчо
🐟 Сливочный суп с рыбой
🥬 Капустняк
🍗 Чихиртма
🫛 Гороховый суп с перловкой
🍄 Грибной суп
🎃 Тыквенный крем-суп
🥩 Шурпа
🐟 Уха…
🚨 ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ХОЛЕСТЕРИН — ГЛАВНЫЙ ВРАГ СОСУДОВ?
Не всегда повышенный холестерин — это первопричина. Иногда это сигнал о том, что в организме уже есть другие нарушения.
🔎 На уровень холестерина могут влиять:
⚠ снижение функции щитовидной железы
⚠ инсулинорезистентность
⚠ хроническое воспаление
⚠ нарушения работы печени и желчного пузыря
⚠ гормональные изменения, в том числе в период мен…
Ленивые блюда, за которые вас будут хвалить! 🍽
Собрала 5 простых домашних рецептов, которые выглядят так, будто вы колдовали над ними полдня. А на деле — минимум активной работы и максимум вкусного результата!
Готовятся легко, выглядят аппетитно, а комплименты за ужин вам точно обеспечены. ❤
Сохраняйте идеи и готовьте с удовольствием!
Приятного аппетита!
Один комментapий может разрушить жизнь. Шантaж, угрoзы, слив личных данных и трaвля в cоцсетях — сeгодня жeртвoй киберагрессии можeт стaть каждый. В новом дoкументальном фильмe — реaльныe истoрии людей, пeреживших онлайн-пpеслeдовaние, и раcскaз о том, как защитить сeбя, куда обращaтьcя за пoмощью и почему поcледcтвия виpтуaльной травли бывают вполне рeальными.
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ — ОДИН ИЗ ФАКТОРОВ, СВЯЗАННЫХ С ПРОЦЕССАМИ СТАРЕНИЯ
Как это работает?
Представьте карамель, которая застыла: она липкая, тянется и словно склеивает всё, к чему прикасается.
Примерно так можно представить процесс, который называется гликацией.
Когда глюкозы в крови становится слишком много, её молекулы могут связываться с белками организма — в том числе с коллагеном, белка…
🥣✨ ДОМАШНИЕ КАШИ НА ЗАВТРАК
Тёплый, вкусный и простой завтрак не обязательно должен быть сложным. Иногда достаточно крупы, любимых добавок — и нескольких минут утром ❤
Собрали 8 вариантов каш, которые помогут разнообразить привычное меню:
🍌 Овсяная — с бананом и орехами
🍓 Рисовая — с сочной клубникой
🎃 Пшённая — с ароматной тыквой
🍎 Гречневая — с яблоком и корицей
🫐 Булгур — со свежими ягодами
…
Один кoммeнтарий можeт рaзpушить жизнь. Шaнтaж, угpозы, слив личных данныx и трaвля в cоцceтях — сeгoдня жертвoй киберагрессии можeт стать каждый. В новoм документaльном фильмe — реальные иcтopии людей, пeрежившиx онлaйн-пpеcлeдовaниe, и pacскaз о том, кaк зaщитить cебя, куда обpaщаться за пoмoщью и почему послeдcтвия виртуальнoй травли бывaют вполне реальными.
❗ Усталость, которая не исчезает даже после полноценного отдыха, может быть не просто следствием напряжённого графика.
«Просто переутомилась», «много работаю», «это возраст» — так многие привыкают объяснять постоянную нехватку сил. И годами не обращают внимания на другие сигналы организма.
Если вы достаточно спите, но всё равно просыпаетесь разбитым, часто тянетесь к сладкому, чувствуете сонливо…
🍲 Домашние вторые блюда, которые хочется повторять снова и снова 🤎
Сочные, ароматные, с золотистой корочкой, нежным пюре, густой подливой и тем самым домашним вкусом, который с первой ложки переносит в детство ✨
Здесь собраны любимые блюда для всей семьи: румяное мясо, томлёные овощи, рассыпчатые гарниры, нежное пюре и сытные рецепты, после которых рука сама тянется за добавкой 🥔🍖
Никаких сложн…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
