@xydeem_online_vmeste · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (26 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Сообщество, где люди снижают вес не изнурительными диетами и тренировками, а сбалансированным питанием при поддержке единомышленников и наставников.
Худеем Онлайн — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 ноября 2026 у него 224 507 подписчиков, за 30 дней прибавилось 82. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 4 К (2,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 224 507 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 224 507 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 224 510 | +21 | 1 | 0 | — | 575 | 1 |
| 02.11.2026 | 224 489 | +5 | 1 | 0 | 9 К | 9 К | 39 |
| 01.11.2026 | 224 484 | +22 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 47 |
| 31.10.2026 | 224 462 | +14 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 224 448 | −1 | 2 | 0 | 13 К | 13 К | 71 |
| 29.10.2026 | 224 449 | +3 | 1 | 0 | ≈ 7 К | 8 К | 37 |
| 28.10.2026 | 224 446 | −3 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 14 |
| 27.10.2026 | 224 449 | −30 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 41 |
| 26.10.2026 | 224 479 | +4 | 1 | 0 | 5 К | 6 К | 37 |
| 25.10.2026 | 224 475 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 224 462 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 224 460 | +10 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 22.10.2026 | 224 450 | +15 | 1 | 0 | 4 К | 6 К | 24 |
| 21.10.2026 | 224 435 | +9 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 21 |
| 20.10.2026 | 224 426 | +11 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 29 |
| 19.10.2026 | 224 415 | +1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 18.10.2026 | 224 414 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 224 415 | −3 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 19 |
| 16.10.2026 | 224 418 | +6 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 5 |
| 15.10.2026 | 224 412 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 10 |
| 14.10.2026 | 224 410 | 0 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 20 |
| 13.10.2026 | 224 410 | −3 | 1 | 0 | 12 К | 12 К | 41 |
| 12.10.2026 | 224 413 | +2 | 1 | 0 | 12 К | 12 К | 59 |
| 11.10.2026 | 224 411 | −53 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 224 464 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 224 455 | +13 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 4 |
| 08.10.2026 | 224 442 | +2 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 07.10.2026 | 224 440 | +15 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 21 |
| 06.10.2026 | 224 425 | — | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 22 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 11.7 % охвата, за сутки — 97.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Добрый день! Вот и пролетели 6 недель моего участия в проекте! Результатами очень довольна, чувства голода не испытываю, самочувствие хорошее. Иду дальше! Все кто ещё думает идти в проект или нет, попробуйте, не пожалеете! Замеры: До проекта/ Сейчас: Грудь - 109/106 Талия - 97/88 Бедра -113/106 Общий итог - 8,2 кг #отчеты_ХудеемОнлайн #отчет6
Всем привет! На проекте второй раз, так как без контроля держать себя в руках я не могу 🙈прошло уже 9 недель, сначала вес уходил медленно, но последние три недели результаты радуют. Замеры: До проекта/сейчас: Грудь 99/96 Талия 87/79 Бедра 110/106 Общий итог - 6,4 кг. #Отчеты_ХудеемОнлайн #Отчет9
Всем привет!На проекте уже 12 недель,прогресс супер!Иногда тяжеловато приходится,но в основном результат радует.Я уже почти достигла своей цели,сбросить 10 кг,но скорее всего буду продолжать дальше,так как норма веса при моем росте намного меньше моих целей.Всем советую начать прямо сейчас преображаться.Удачи! Замеры: Грудь -116/102 Талия-105/92 Ягодицы-103/98 Общий итог:9100 кг
Добрый день! Проект просто супер👍. Кушаешь обычные продукты и худеешь! Это удивительно! Куратор Катя учла все пожелания, какие продукты я хочу есть. И я с удовольствием худею)) В чате всегда есть поддержка и девочек и куратора. От девочек узнаешь много вкусных рецептов из простых продутов👍 (тортики, булочки, пиццы, сосиски и тд.). Я в проекте 3 недели и уже похудела на 3,5 кг. Это круто, это вдо…
Всем привет .Прошла моя третья неделя на проекте .И я очень хочу с вами поделится результатами и своей радостью 😀 Я тут уже не первый раз и мне безумно нравится тут все .Это единственный марафон где я могу худеть и вкусно есть все что хочется ))Только сюда я возвращаюсь если хочу быть стройной . Вес (75,650-74,950 за неделю) Замеры до проекта и сейчас. О.г109/105 О.б102/98 О.т92/87 Итог за неделю-…
Все понравилось!🌹не думала что вообще у меня что то получится, так как никогда в таких проектах не участвовала и не верила в них 🤦♀ Я довольна, благодарна наставнику Кате за такой результат💋❤-6.050 кг за 6 недель проекта. Размеры до/после: Грудь-104/101 Талия-87/78 Ягодицы-107/102 А самое главное никакой голодовки, это правильное похудение! Я довольна! Благодарна проекту! Девочки, кто нуждается…
Три недели прошли незаметно и на удивление легко! Думала будет тяжело, НО… разнообразие продуктов, свобода в их приготовлении помогли справиться с моими опасениями «Смогу ли?» Огромное спасибо за итог! А именно: вес был 87,9 стал 85,4 💪 ОГ 112/108 ОТ 95/92 ОБ 115/112! Идем дальше 👍👍👍💪💪💪
Всем привет .Прошла моя третья неделя на проекте .И я очень хочу с вами поделится результатами и своей радостью 😀 Я тут уже не первый раз и мне безумно нравится тут все .Это единственный марафон где я могу худеть и вкусно есть все что хочется ))Только сюда я возвращаюсь если хочу быть стройной . Вес (75,650-74,950 за неделю) Замеры до проекта и сейчас. О.г109/105 О.б102/98 О.т92/87 Итог за неделю-…
Добрый день! Проект просто супер👍. Кушаешь обычные продукты и худеешь! Это удивительно! Куратор Катя учла все пожелания, какие продукты я хочу есть. И я с удовольствием худею)) В чате всегда есть поддержка и девочек и куратора. От девочек узнаешь много вкусных рецептов из простых продутов👍 (тортики, булочки, пиццы, сосиски и тд.). Я в проекте 3 недели и уже похудела на 3,5 кг. Это круто, это вдо…
🔥 Сегодня последний день! Успей забрать свое тело мечты к Новому году! До боя курантов осталось около двух месяцев. Вы тоже хотите войти в 2027 год легкой, подтянутой и сияющей? Чтобы с гордостью надеть то самое платье, чувствовать себя уверенно на корпоративе ? 🚫 Хватит откладывать! Завтра набор в наш предновогодний проект закрывается. Что тебя ждет в проекте: ✅ Здоровье, а не стресс. Мы сост…
Всем привет!На проекте уже 12 недель,прогресс супер!Иногда тяжеловато приходится,но в основном результат радует.Я уже почти достигла своей цели,сбросить 10 кг,но скорее всего буду продолжать дальше,так как норма веса при моем росте намного меньше моих целей.Всем советую начать прямо сейчас преображаться.Удачи! Замеры: Грудь -116/102 Талия-105/92 Ягодицы-103/98 Общий итог:9100 кг
Все понравилось!🌹не думала что вообще у меня что то получится, так как никогда в таких проектах не участвовала и не верила в них 🤦♀ Я довольна, благодарна наставнику Кате за такой результат💋❤-6.050 кг за 6 недель проекта. Размеры до/после: Грудь-104/101 Талия-87/78 Ягодицы-107/102 А самое главное никакой голодовки, это правильное похудение! Я довольна! Благодарна проекту! Девочки, кто нуждается…
Доброе утро) Завершился первый круг марафона. Пролетели недели незаметно и комфортно👍👍👍 самочувствие прекрасное, никакого голода, всегда вкусная, а главное полезная еда из любимых продуктов!🥰 Своим результатом я довольна очень! Мои результаты : Вес за неделю - 1,2 За весь проект - 5, 8 Ог 93/92 От 82, 5/82 Об 97, 5/96 Это шикарные цифры за такой короткий срок и без изнурительных Диет и голодовок. …
11 недель без голода — это реально! 🚀 Друзья, сегодня у меня маленький, но очень важный юбилей — 11 недель моего участия в марафоне! 🎉 Самое главное, что я хочу сказать: за это время не было ни одного дня, чтобы я чувствовала голод. Я ем, наслаждаюсь процессом и чувствую себя отлично! Оказывается, можно худеть вкусно и сытно. 😋 А теперь цифры, которые говорят сами за себя (До ➡️ Сейчас): ▫️ Гру…
Старт группы уже 30.10 ! Скидка 40% заканчивается уже скоро Если вы хотите: 🚶♀Сформировать фигуру 👯♀Скинуть лишние КГ 💪🏻Улучшить здоровье 🍏Начать питаться правильно 🍓Узнать основы правильного питания 🤝🏻Получить настоящий результат Напишите администратору Виктории vk.me/xydeem_online_adm "Хочу скидку" и она расскажет подробности
Я в проекте второй раз. Первый раз участвовала 18 недель, сбросила 13 кг. Прошло пол года, я расслабилась, и вес начал потихоньку возвращаться. Чтобы не терять форму, решила опять поучаствовать в проекте. За 5 недель сбросила больше половины набранного веса. За все время участия в проекте чувства голода не было. Готовила блюда, которые люблю, и наслаждалась результатом. Всегда рядом была Анастас…
Твоё здоровье
542 К подписчиков
Доктор Мясников
543 К подписчиков
не СТУДЕНТ-МЕДИК [ОФИЦИАЛЬНАЯ СТРАНИЦА]
544 К подписчиков
Полезные советы
549 К подписчиков
Полезные советы | Здоровье
552 К подписчиков
Здоровое тело
558 К подписчиков