Дневник Диабетика

@dnevnik.diabetika · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (162 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

100 К

+2 за сутки

за 7 дней

+77

за 30 дней

+307

постов за 30 дней

162

0 рекламных

охват поста

3 К

в среднем 4 К · ERR 3,86 %

0,28 %

реакции ÷ охват

О канале

Сообщество людей с диабетом, в котором мы помогаем друг другу, общаемся и делимся своими знаниями каждый день!

Дневник Диабетика — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 100 422 подписчиков, за 30 дней прибавилось 307. Публикует в среднем 5,4 поста в день, охват типичного поста — 3 К (3,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 100 114 до 100 421 · за период +307

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
07.11.2026	100 421	+2	0	—	—	—	—
06.11.2026	100 419	+10	4	0	копится	7 К	20
05.11.2026	100 409	+21	7	0	32 К	32 К	68
04.11.2026	100 388	+5	3	0	8 К	21 К	55
03.11.2026	100 383	+23	10	0	4 К	44 К	112
02.11.2026	100 360	+7	7	0	35 К	35 К	154
01.11.2026	100 353	+9	4	0	≈ 20 К	21 К	63
31.10.2026	100 344	+13	2	0	11 К	11 К	29
30.10.2026	100 331	+14	4	0	17 К	21 К	64
29.10.2026	100 317	+13	4	0	16 К	25 К	58
28.10.2026	100 304	+8	8	0	32 К	33 К	66
27.10.2026	100 296	−1	4	0	5 К	17 К	48
26.10.2026	100 297	+8	7	0	26 К	26 К	62
25.10.2026	100 289	+18	8	0	29 К	29 К	53
24.10.2026	100 271	+2	1	0	10 К	10 К	119
23.10.2026	100 269	+12	14	0	33 К	33 К	76
22.10.2026	100 257	+16	6	0	21 К	21 К	47
21.10.2026	100 241	+14	6	0	29 К	30 К	92
20.10.2026	100 227	+11	3	0	15 К	15 К	40
19.10.2026	100 216	+6	1	0	9 К	9 К	26
18.10.2026	100 210	−2	9	0	15 К	22 К	64
17.10.2026	100 212	+3	1	0	2 К	2 К	2
16.10.2026	100 209	+21	6	0	16 К	16 К	83
15.10.2026	100 188	+8	3	0	11 К	11 К	37
14.10.2026	100 180	+15	3	0	15 К	15 К	25
13.10.2026	100 165	+18	10	0	30 К	31 К	65
12.10.2026	100 147	+12	9	0	33 К	33 К	100
11.10.2026	100 135	−2	3	0	14 К	14 К	25
10.10.2026	100 137	+12	7	0	21 К	21 К	71
09.10.2026	100 125	+11	4	0	16 К	16 К	54
08.10.2026	100 114	—	4	0	8 К	8 К	9

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 21:00: средний охват 5 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 3 К · ER 0,22 % · 48 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 18.0 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

24.10.2026 09:10 10 К просмотров119 реакций9 репостов Оригинал

Я, Екатерина, у меня Сахарный диабет 1 тип на инсулине 24 года. Хочу поддержать молодых людей и девушек, а также родителей у кого детки болеют СД 1 типом. На фотографиях не Анорексия, это начало заболевания Сахарный диабет 1 типа соответственно без лекарств и контроля уровня глюкозы. Фотографии сделаны в июне 2002 года в посёлке Рефтинский (Свердловская область). В тот год я заканчивала 11 клас…

19.10.2026 09:39 9 К просмотров26 реакций6 репостов Оригинал

Здравствуйте, у меня проблем со здоровьем пока нету, но я иногда читаю посты тут и комментарии, и очень задаюсь вопросом, когда мне будет плохо. Мне 16 лет, диабетом я заболел в 14 лет, глюкоза за 3 месяца у меня выше 6 не подскакивала, вот, но при этом, у меня бывают моменты, когда сахар может подняться до 20, после еды, я ставлю инсулин и он за час падает до 5, это сильно плохо? Также за 2 года …

04.11.2026 19:22 9 К просмотров25 реакций7 репостов Оригинал

Как Вы думаете? Получается при диабете 1 типа надо искать сидячую работу рядом с домом?, не предполагающую работу в любую минуту, а в зависимости от состояния. Т.к надо есть через каждые 3,5 - 4 ч, (вес на нижней границе нормы), а после болюса на еду 2 ч не передвигаться, сахар падает сильно даже от активной хотьбы. Остается 1,5 ч до еды, а если нужна подколка на белки, жиры, через 2 ч , то опя…

29.10.2026 08:38 9 К просмотров21 реакций4 репоста Оригинал

Здравствуйте. Хотела узнать мнение или может отзывы о операции от сахарного диабета 2 типа: может кто то уже сделал, или консультировался? До этого слышала только , что в Турции делают, а вчера нашла врача в клинике в Пятигорске. Реально эта операция может помочь избавится от сахарного диабета?

30.10.2026 19:51 8 К просмотров40 реакций20 репостов Оригинал

СД2 10 лет.Дважды в год прокалываю актовегин ,мексидол, витамины группы В /ми льгамма/ .В этот период сахар стабильно 5,7,5,8,а до этого гораздо выше .Принимала только витамины,такого эффекта не было мексидол тоже.Пришла к выводу это от актовегина.Врач говорит не смеши,но факт на лицо.В интернете есть публикации,что идёт исследование актовегина на тему лечения СД 2 типа.Может кто-то сталкивал…

03.11.2026 13:10 8 К просмотров17 реакций6 репостов Оригинал

Здравствуйте. Дочке 10 лет, СД 1 чуть больше года. Диабет компенсирован, гг 5-5,5 весь год. Проходили комиссию, сдавали суточную мочу на альбумин, показало 80 (при норме <30), ничего не принимали, пересдали через месяц, уже 40. Узи почек без отклонений. Нефролог назначила эналоприл на ночь 3 месяца. Но у меня такие сомнения, во-первых показатель сам упал вдвое, может если бы разница была небольшой…

06.11.2026 08:59 1 К просмотров4 реакций Оригинал

Добрый день! Подскажите пожалуйста как сахара ведут себя на море? И что происходит с дозировками? Я на помпе, конечно понимаю, что все мы индивидуальны, но для сравнения)

06.11.2026 08:59 1 К просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Всем здоровья! Привет из Кузбасса! Кто-нибудь лечил "артериальную гипертензию 2ст, степень АГ 2, риск 3. ограничением психо-эмоциональных нагрузок и сном от 7 до 9 часов в сутки."??? И куда правильно прикладывать "шкалу тревоги/депресси HADS" в целях лечения синусовой тахикардии? Диабет 1 тип (30 годов жизни). Тресиба/новорапид/седжаро.

06.11.2026 08:59 2 К просмотров6 реакций Оригинал

СД 1 тип стаж 5 лет. Беременность 24 недели, в течении дня сахар держится нормально,короткий справляется, с 18:00 до 22:00 сахар начинает расти даже если не поужинать, снизить не получается коротким сколько бы не уколола. Колю тресибу в 23:40 (сместила на час позже, помогло только на пару дней) 32 ед, новорапид утром 16 ед (если 6 хе), обед 12 ед(если 6хе), а вот вечером колю также 12 ед (если 6 х…

06.11.2026 08:59 3 К просмотров9 реакций3 репоста Оригинал

Добрый вечер, эндокренолог мне ставит диабет 2 типа после прохождения гликированного гемоглобена 6.5, просто сама попросила терапевта пройти анализ так как наследственность, но симптомов не было, и глюкометр всегда показывает утром 4.5 бывает 5.5, он выписал сатерекс 30 мг, дома контроль сахара после еды через час 5.8 максимум 6 один раз был, вопрос в том что начинать пить таблетки или пока не над…

05.11.2026 20:27 1 К просмотров2 реакций Оригинал

Проявляйся и действуй — стань частью большого творческого движения! 29 ноября 2026 года в Санкт‑Петербурге пройдёт инклюзивный креативный форум «Проявляйся и действуй» в Доме Молодежи «Квадрат»! 📍 Адрес: Санкт‑Петербург, ул. Передовиков, д. 16, к. 2. 🎯 Для кого: подростки и молодые люди 16–24 лет с инвалидностью (сохранный интеллект; допускаются нарушения опорно‑двигательного аппарата). …

05.11.2026 14:33 4 К просмотров7 реакций4 репоста Оригинал

Здравствуйте. А ринфаст ник колоть сразу при приеме писчи или подождать надо выждя паузу? Спасибо.

05.11.2026 13:38 5 К просмотров15 реакций2 репоста Оригинал

Добрый день.Очень нужен совет.Я диабетик 2типа.Худею на уколах Квинсента.Инсудайв.(назначение врача).Но последний месяц врач выписал уколы,но в аптеке не дали сказали позвонят как будет.(но почти месяц никто не позвонил)Сегодня сделала последний укол (не хватило на целую дозу)и как быть дальше не знаю.Может кто то был в подобной ситуации.

05.11.2026 13:38 3 К просмотров5 реакций Оригинал

Здравствуйте. Хдрип на л 2 для фаловеров всегда теперь не будет работать? Разработчики сказали РКН блокирует.

05.11.2026 07:41 6 К просмотров16 реакций1 репост Оригинал

Анонимно пожалуйста. Добрый день. Ребенку 2.5 года две недели назад поставили диагноз СД1. В больнице всегда просыпались с хорошим сахаром, а как вернулись домой на утро сахар низкий. Установили lumiflex, датчик показывает: с часу до двух подъм сахара до 12 ммоль, а потом идет снижение и к в 8 утра уже 3.9 ммоль. Подскажите, пожалуйста, в чем причина.

05.11.2026 07:41 8 К просмотров16 реакций1 репост Оригинал

Здравствуйте.Не понимаю,что делать?Под утро сахар растёт и не опускается даже с подколкой.Инсулин как-будто не работает.Начиная 4÷30 поднялся и держится на уровне 9,3 + -.Подколола сначала 2ед Ринфаста,потом через 2,5 часа ещё 2 ед.А сахар не упал совсем.Сейчас 8÷30,сахар 8,6..Сколько уколоть?чтобы позавтракать можно было?Вчера было почти тоже самое,только ещё выше.