@neirotelo · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (21 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Врач, психотерапевт, специалист по детской травме - Екатерина Тур. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России. Автор первых в России официально запатентованных нейромедитаций для снижения веса (Патент № 2 860 648). Автор абсолютного бестселлера, книги "Голод тела: психосоматика лишнего веса" - феномен 2026 года! Научная монография "Психосоматический подход к проблеме лишнего веса: апробация метода когнитивно-эмоциональной разблокировки в формате психотерапевтического самообразовательного протокола" Снижение веса естественно, осознанно и без диет! Только изменив эмоциональное состояние, можно изменить своё тело. Мы учимся тому, как комплексно и системно подходить к снижению веса, меняя себя изнутри. Только научный подход и качественные результаты. Регистрация РКН: https://vk.cc/cMOqE3
Психология стройности с Екатериной Тур — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 5 ноября 2026 у него 255 027 подписчиков, за 30 дней убыло 341. Публикует в среднем 0,7 поста в день, охват типичного поста — 563 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 255 027 | −6 | 1 | 0 | копится | 63 | 0 |
| 04.11.2026 | 255 033 | −12 | 1 | 0 | копится | 791 | 11 |
| 03.11.2026 | 255 045 | −11 | 1 | 0 | 809 | 809 | 3 |
| 02.11.2026 | 255 056 | −19 | 1 | 0 | 670 | 670 | 3 |
| 01.11.2026 | 255 075 | −11 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 31.10.2026 | 255 086 | −22 | 1 | 0 | 233 | 249 | 2 |
| 30.10.2026 | 255 108 | −6 | 1 | 0 | 549 | 549 | 3 |
| 29.10.2026 | 255 114 | −5 | 1 | 0 | 459 | 459 | 3 |
| 28.10.2026 | 255 119 | −6 | 1 | 0 | 359 | 359 | 5 |
| 27.10.2026 | 255 125 | −47 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 255 172 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 255 176 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 255 182 | −6 | 1 | 0 | 306 | 306 | 5 |
| 23.10.2026 | 255 188 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 255 192 | −4 | 1 | 0 | 190 | 190 | 2 |
| 21.10.2026 | 255 196 | −9 | 1 | 0 | 608 | 608 | 6 |
| 20.10.2026 | 255 205 | −7 | 1 | 0 | 937 | 937 | 8 |
| 19.10.2026 | 255 212 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 255 218 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 255 233 | −13 | 1 | 0 | 379 | 438 | 4 |
| 16.10.2026 | 255 246 | −14 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 50 |
| 15.10.2026 | 255 260 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 255 270 | −13 | 1 | 0 | 610 | 610 | 7 |
| 13.10.2026 | 255 283 | −7 | 1 | 0 | 657 | 657 | 5 |
| 12.10.2026 | 255 290 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 255 305 | −46 | 1 | 0 | 402 | 402 | 2 |
| 10.10.2026 | 255 351 | +5 | 1 | 0 | 488 | 488 | 5 |
| 09.10.2026 | 255 346 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 255 357 | −14 | 1 | 0 | ≈ 190 | 198 | 3 |
| 07.10.2026 | 255 371 | +3 | 1 | 0 | 553 | 577 | 2 |
| 06.10.2026 | 255 368 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 21.6 % охвата, за сутки — 99.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔔 ЧУДО-2027: В ВАШИХ ПЛАНАХ НА ГОД ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВЫ! ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В ГОД - ТОТ САМЫЙ НОВОГОДНИЙ ТРЕНИНГ🎄 Можно заранее придумать подарки близким, составить праздничное меню, расписать январь — и снова забыть включить в эти планы себя. Свои желания, до которых весь год не доходили руки. И праздник, который хочется наконец почувствовать самой. 🎄 Какой будет программа «ЧУДА» в этом году? 🎄 Какое сл…
Еще и после вкусного обеда, так и хочется побыть таким хомячком 😅😌 #юмор_психология_стройности
Метафорическая карта! 🔥 Что чувствуете?
Метафорическая карта! Что чувствуете глядя на неё? Поделитесь в комментариях ❤️
Психосоматика лишнего веса: почему сила воли здесь ни при чем и что на самом деле нужно делать. Лишний вес — это не всегда про еду. Иногда это про боль, страх и потребность в защите. Радует, что сегодня к проблеме лишнего веса всё чаще начинают подходить комплексно, учитывая не только физиологические, но и психологические причины. Особенно тревожно наблюдать, как в обсуждениях лишнего веса дет…
Цитата из книги «Голод тела: Психосоматика лишнего веса»
Психосоматика лишнего веса: почему диеты не работают, пока «голодает» душа? Бывает ли у вас так: вы строго считаете калории, упахиваетесь в спортзале, но вес либо стоит на месте, либо возвращается с плюсом после малейшего срыва? Дело в том, что внутри нас часто живет глубокая пустота, которую невозможно заполнить ни едой, ни идеальным балансом КБЖУ. Этот вакуум родом из детства. Из тех дней, ког…
Метафорическая карта! 🔥 Что чувствуете?
Психосоматика лишнего веса: почему сила воли здесь ни при чем и что на самом деле нужно делать. Лишний вес — это не всегда про еду. Иногда это про боль, страх и потребность в защите. Радует, что сегодня к проблеме лишнего веса всё чаще начинают подходить комплексно, учитывая не только физиологические, но и психологические причины. Особенно тревожно наблюдать, как в обсуждениях лишнего веса дет…
Цитата из книги «Голод тела: Психосоматика лишнего веса»
Еще и после вкусного обеда, так и хочется побыть таким хомячком 😅😌 #юмор_психология_стройности
А ВДРУГ ТВОЙ ЛИШНИЙ ВЕС — ЭТО НЕ ПРО ЕДУ? Давай честно. Иногда женщина годами пытается похудеть. Считает калории, отказывается от любимых продуктов, покупает абонементы в спортзал, обещает себе начать новую жизнь с понедельника… А тело будто не слышит. Вес возвращается. Срывы повторяются. И с каждым разом становится всё больше злости на себя. Но что, если дело не только в еде? Иногда за лишним…
Книга «Голод тела: Психосоматика лишнего веса»
Почему Вы хотите похудеть, но снова и снова срываетесь? Дело не в силе воли, а в стыде. Вы знаете всё о правильном питании, не раз начинали новую жизнь с понедельника, умеете держаться на ограничениях. Но потом происходит срыв, а следом приходят вина и привычное: «Со мной что-то не так». Но что, если проблема не в Вас, а в том, как Вы относитесь к собственному телу? Стыд не мотивирует — он запу…
Метафорическая карта ❤️ Что чувствуете? О чем она?
Бывает тревога, которую невозможно объяснить словами. Она не просто живёт в голове. Она поселяется в теле. Скручивает живот в тугой узел. Сдавливает грудь. Перехватывает дыхание. Заставляет сердце биться так, будто вот-вот случится что-то непоправимое. Ты ходишь по комнате, пытаешься отвлечься, включаешь музыку, листаешь телефон, говоришь себе: «Успокойся. Всё нормально». Но ничего не нормально.…
Территория Здоровья с Надеждой
556 К подписчиков
Здоровье от Природы
678 К подписчиков
ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ
838 К подписчиков
Полезные советы
549 К подписчиков
Полезные советы | Здоровье
552 К подписчиков
Здоровое тело
558 К подписчиков