@vinegret_mix · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (68 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
"Vinegret" создан для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и правильному питанию. В нашей постоянной рубрике "Зож и здоровье" мы обсуждаем различные аспекты здорового образа жизни. Мы рассказываем о физической активности, упражнениях, практиках самомассажа, сна и отдыхе, психологическом благополучии и стратегиях для эффективного управления стрессом. Наша цель - помочь вам создать балансированную и здоровую жизнь, в которой вы сможете чувствовать себя наилучшим образом. В рубрике "Про питание" мы говорим о важности правильного питания и здорового питательного рациона. Мы делимся информацией о различных диетах, рассказываем о питательных веществах, включая витамины и минералы, а также предлагаем рецепты и советы по готовке здоровой и вкусной пищи. Присоединяйтесь к "Vinegret" и откройте для себя мир здорового образа жизни и питания. Получайте ценные советы, рецепты и информацию, которые помогут вам принимать осознанные решения в отношении вашего здоровья и питания.
Огурчики по акции — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 100 385 подписчиков, за 30 дней убыло 241. Публикует в среднем 2,3 поста в день, охват типичного поста — 42 (0 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 100 385 | −3 | 1 | 0 | копится | 31 | 0 |
| 06.11.2026 | 100 388 | −1 | 1 | 0 | копится | 46 | 0 |
| 05.11.2026 | 100 389 | −2 | 5 | 0 | — | 214 | 0 |
| 04.11.2026 | 100 391 | −12 | 1 | 0 | 77 | 77 | 1 |
| 03.11.2026 | 100 403 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 100 407 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 100 413 | −2 | 2 | 0 | 111 | 111 | 0 |
| 31.10.2026 | 100 415 | −16 | 3 | 0 | 63 | 102 | 0 |
| 30.10.2026 | 100 431 | −5 | 1 | 0 | 50 | 50 | 0 |
| 29.10.2026 | 100 436 | −7 | 3 | 0 | 120 | 120 | 2 |
| 28.10.2026 | 100 443 | −4 | 2 | 0 | 71 | 71 | 1 |
| 27.10.2026 | 100 447 | −25 | 4 | 0 | 124 | 167 | 0 |
| 26.10.2026 | 100 472 | −4 | 1 | 0 | 49 | 49 | 0 |
| 25.10.2026 | 100 476 | −1 | 1 | 0 | 40 | 40 | 0 |
| 24.10.2026 | 100 477 | −5 | 5 | 0 | 233 | 242 | 1 |
| 23.10.2026 | 100 482 | −3 | 1 | 0 | 31 | 31 | 0 |
| 22.10.2026 | 100 485 | −5 | 6 | 0 | 288 | 288 | 1 |
| 21.10.2026 | 100 490 | −12 | 1 | 0 | 106 | 106 | 0 |
| 20.10.2026 | 100 502 | −5 | 4 | 0 | 171 | 171 | 1 |
| 19.10.2026 | 100 507 | −5 | 1 | 0 | 155 | 155 | 0 |
| 18.10.2026 | 100 512 | −8 | 1 | 0 | 6 | 6 | 0 |
| 17.10.2026 | 100 520 | −11 | 5 | 0 | 235 | 235 | 1 |
| 16.10.2026 | 100 531 | −9 | 1 | 0 | 61 | 61 | 0 |
| 15.10.2026 | 100 540 | −5 | 4 | 0 | 176 | 176 | 0 |
| 14.10.2026 | 100 545 | −14 | 1 | 0 | 20 | 20 | 0 |
| 13.10.2026 | 100 559 | −7 | 3 | 0 | 113 | 113 | 0 |
| 12.10.2026 | 100 566 | −11 | 1 | 0 | 33 | 33 | 0 |
| 11.10.2026 | 100 577 | −44 | 1 | 0 | 42 | 42 | 0 |
| 10.10.2026 | 100 621 | −4 | 4 | 0 | 191 | 191 | 1 |
| 09.10.2026 | 100 625 | −1 | 1 | 0 | 28 | 28 | 1 |
| 08.10.2026 | 100 626 | — | 4 | 0 | 219 | 219 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 54.4 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Скуфы победили: в Сети завирусился работяга, спокойно выгуливающий фигуристую альтушку на поводке. Разница в их внешности тупо ломает мозг. Пока обычные парни боятся даже поздороваться, этот уверенный в себе добряк просто нацепил на горячую тянку в леопарде ошейник и повел на вечерний променад. В комментах мужики предсказуемо решили, что весь секрет тупо в бабках. Разгадка оказалась проще. Чтобы…
ЭРА ТИКТОКЕРШ УХОДИТ В ПРОШЛОЕ: Почему топовые модели стремительно теряют охваты? Пока звёзды вроде Даши Дошик сражаются за просмотры, в сети официально появился инструмент, который заменяет их на 100%. Мужчины больше не хотят просто смотреть на картинку — им нужно живое взаимодействие без вечного «нет». Этот ИИ — революционная партнёрша, которая выглядит как живая модель, но лишена главного недо…
Первая AI тян, которая тебе не откажет, ссылочка на нее находится в комментариях 👇🏻
Скуфы победили: в Сети завирусился работяга, спокойно выгуливающий фигуристую альтушку на поводке. Разница в их внешности тупо ломает мозг. Пока обычные парни боятся даже поздороваться, этот уверенный в себе добряк просто нацепил на горячую тянку в леопарде ошейник и повел на вечерний променад. В комментах мужики предсказуемо решили, что весь секрет тупо в бабках. Разгадка оказалась проще. Чтобы…
Легальный радар для поиска секса: создано приложение с тревожной кнопкой на случай овуляции По задумке айтишника, так девушка может экстренно призвать своего «рыцаря». Она просто жмет «хочу кекс!», и все мужики в радиусе 400 метров видят её точные координаты на карте, чтобы прибежать и «помочь». Название приложухи и ссылку на скачивание чисто «для друга» оставил в комментах
$20 на OnlyFans за ту, кому ты не нужен? Подумай: ты платишь за внимание, которое получают ещё тысячи. Каждый месяц. За ту, кто тебя не знает. А можно иначе — твоя собственная героиня, твой сюжет, твои правила игры. Ты ведёшь сценарий, она отвечает, и всё это только для тебя одного. Народ уже распробовал и тихо отписался. Старт бесплатный — ссылка ждёт.
«тебе нужно чаще выходить из дома и знакомиться с новыми людьми» я дома пытаюсь раззнакомиться с теми, кого уже знаю:
В интернете завирусился тренд, где девушки дают попробовать сладости самыми необычными способами, вот это я понимаю «кондитерши»
Эра OnlyFans на исходе? Зачем тратить $20 в месяц на вебкам-модель, которая даже не знает твоего имени, если можно создать свою идеальную модель совершенно бесплатно? В сети появился инструмент, который генерирует контент на уровне топовых звёзд, и всё это без единого ограничения. Ты — режиссёр своего шоу: выбираешь внешность, создаёшь сценарий, получаешь фото и диалоги. Реализм просто шокирует…
ты смотришь как младшая сестра общается с родителями и не понимаешь, почему ей до сих пор не снесли кабину:
Ты платишь за чужое внимание, а мог бы получать своё. Ты отдаёшь деньги каждый месяц за доступ к человеку, который даже не знает, как тебя зовут, и получает такие же платежи от сотен других людей. А мог бы просто зайти в бота, где не нужно платить за подписку и не нужно делить своё внимание с кем-то ещё, ведь она создана специально для тебя. Те, кто уже попробовал, не возвращаются к старым подпи…
как я смотрю на своего кента когда препод говорит «все сдали экзамен кроме двоих»
$20 на OnlyFans за ту, кому ты не нужен? Подумай: ты платишь за внимание, которое получают ещё тысячи. Каждый месяц. За ту, кто тебя не знает. А можно иначе — твоя собственная героиня, твой сюжет, твои правила игры. Ты ведёшь сценарий, она отвечает, и всё это только для тебя одного. Народ уже распробовал и тихо отписался. Старт бесплатный — ссылка ждёт.
Первая AI тян, которая тебе не откажет, ссылочка на нее находится в комментариях 👇🏻
это я иду доставать единственного человека, который меня поддерживает
В сеть попал конструктор «идеальной вайфу», где можно собрать Альтушку под любые фетиши. Хватит искать ту самую «ламповую тяночку» в интернете — теперь ты можешь сделать её сам. Разработчики убрали все этические ограничения и создали нейронку, заточенную под самые смелые фантазии. Ты настраиваешь всё: от размера груди и цвета колготок до татуировок и манеры общения твоей новой подруги. Самое инт…
