@lipetsk_lr · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (19 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Дорогие друзья, мы рады приветствовать Вас в сообществе LR Health & Beauty! Мы улучшаем качество жизни с помощью премиальных продуктов для здоровья и красоты, прямой, персональной связи с нашими партнерами и клиентами и выдающейся возможностью бизнеса прямых продаж для каждого. Мы будем делиться с Вами советами по макияжу и уходу за собой, здоровому образу жизни и сбалансированному питанию, а также создавать Вам хорошее настроение! Ведь наша продукция создана для того, чтобы именно Вы отлично себя чувствовали и выглядели. LR Health & Beauty Systems – одна из наиболее успешных европейских компаний в области косметики и продуктов для сбалансированного питания и один из ведущих игроков на рынке прямых продаж. Основанная в 1985 году в г. Ален (Германия), компания представлена сегодня в 28 странах мира, включая Россию. Успех компании основан, в том числе, на тесном сотрудничестве со звездами, которых мы тоже Вам представим на нашей странице. Среди них Брюс Уиллис, Гвидо Мария Кречмер, которые создают вместе с LR свои именные ароматы и косметические серии. Продуктовая линейка LR включает средства ухода за лицом, волосами и телом, декоративную косметику, парфюмерию, продукцию для сбалансированного питания. Основная часть продукции компании производится в Германии, декоративная косметика – в Италии, Франции, Люксембурге. В России компания представлена с 2011 года. Вся продукция LR сертифицирована на территории Таможенного союза, а ее качество и безопасность подтверждены независимыми исследованиями. Компания является членом Российской Ассоциации прямых продаж (АПП), гарантируя защиту прав потребителей и этичность бизнеса партнеров.
• Ваш дневник здоровья • — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Липецкая область, город — Липецк. На 7 ноября 2026 у него 102 044 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 0,6 поста в день, охват типичного поста — 409 (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 102 044 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 102 045 | −5 | 1 | 0 | копится | 11 | 4 |
| 05.11.2026 | 102 050 | −6 | 1 | 0 | — | 112 | 1 |
| 04.11.2026 | 102 056 | −6 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 12 |
| 03.11.2026 | 102 062 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 102 060 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 102 055 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 102 050 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 102 056 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 102 054 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 102 055 | +3 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 8 |
| 27.10.2026 | 102 052 | −12 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 26.10.2026 | 102 064 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 102 064 | +5 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 24.10.2026 | 102 059 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 102 051 | +5 | 1 | 0 | 929 | 929 | 5 |
| 22.10.2026 | 102 046 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 102 043 | +3 | 1 | 0 | 246 | 246 | 1 |
| 20.10.2026 | 102 040 | +7 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 7 |
| 19.10.2026 | 102 033 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 102 036 | +4 | 1 | 0 | 409 | 409 | 1 |
| 17.10.2026 | 102 032 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 102 023 | −3 | 2 | 0 | 352 | 352 | 12 |
| 15.10.2026 | 102 026 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 102 025 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 102 024 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 102 026 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 102 026 | −10 | 1 | 0 | 264 | 264 | 3 |
| 10.10.2026 | 102 036 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 22 |
| 09.10.2026 | 102 034 | −6 | 2 | 0 | 877 | 1 К | 3 |
| 08.10.2026 | 102 040 | — | 1 | 0 | 167 | 167 | 2 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 6.2 % охвата, за сутки — 97.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Чтобы расширить кругозор, прокачать внимание и креативность, достаточно замечать то, что вы и так видите каждый день. Художник и писатель Шон Тан предлагает простое упражнение: по дороге на работу, в магазин или даже до мусорного бака найдите пять вещей, которых раньше не замечали. Так вы заставляете мозг выйти из привычного режима, внимательнее сканировать среду и искать новые детали и связи —…
Друзья! ✨ В рамках проекта «Спорт и ЗОЖ вместе LR» уже сегодня, 20 октября, в 13:00 состоится вебинар на тему «Спорт для всех: кому и зачем?» На вебинаре обсудим: цели (похудеть, вернуться в тонус, набрать массу), опасность неправильных диет и их дефицитов, как правильно питаться и сложности в текущий реалиях. Проведет его Зелимхан Берикханов, кандидат медицинских наук. Для подключения к вебин…
Читайте это ,когда у вас будет плохое настроение! – Ha земле еcть, кaк минимум, 2 челoвекa, за кoтopыx ты гoтoв отдaть свою жизнь. – Kaк минимум, 10 челoвек пo–своему тебя любят. – Единственная пpичина, пo котopoй, вoзможнo, ктo–то ненавидит тебя — этo пoтoму, чтo oн/oнa прoстo хoчет быть на тебя пoxoжим. – Твoя улыбка мoжет ocчаcтливить дaже тех, кoму ты не нpaвишьcя. – Каждую ночь кто-нибуд…
ЭТО ОЧЕНЬ странныЕ ЯпонскиЕ привычки, которые могут показаться глупыми, но на самом деле работают.... 1. Говорите со своим телом так, словно оно может вас услышать. Желудок, грудь и горло могут хранить то, что разум ещё не успел осмыслить. Спросите их, почему именно там появилось напряжение. 2. Поблагодарите то, что собираетесь оставить в прошлом. Старую работу. Старую любовь. Прежнюю версию се…
⏰Что я не принимаю в себе? #воскресный_тест «Я не такой/ая!» Пожалуй, у каждого из нас есть какие-то качества или проявления, которые мы категорически не приемлем и не хотим признавать в себе. Мы считаем их плохими, постыдными, делающими нас слабыми и т.д., поэтому отрезаем эту часть своей личности, как корочку с подгоревшего пирога. Хотите узнать, что вы не принимаете в себе? Данный тест поможет…
Будьтe здopoвы Бepeгитe ceбя [https://vk.me/join/uc82g/lRnpjp3w7OwkVWBx2Kx1S2tkD2pZw=|ПОДПИШИСЬ ]
Live: • Ваш дневник здоровья •
Подумай об этом [https://vk.me/join/uc82g/lRnpjp3w7OwkVWBx2Kx1S2tkD2pZw=|ПОДПИШИСЬ ]
Будьтe здopoвы Бepeгитe ceбя [https://vk.me/join/uc82g/lRnpjp3w7OwkVWBx2Kx1S2tkD2pZw=|ПОДПИШИСЬ ]
Чтобы расширить кругозор, прокачать внимание и креативность, достаточно замечать то, что вы и так видите каждый день. Художник и писатель Шон Тан предлагает простое упражнение: по дороге на работу, в магазин или даже до мусорного бака найдите пять вещей, которых раньше не замечали. Так вы заставляете мозг выйти из привычного режима, внимательнее сканировать среду и искать новые детали и связи —…
Читайте это ,когда у вас будет плохое настроение! – Ha земле еcть, кaк минимум, 2 челoвекa, за кoтopыx ты гoтoв отдaть свою жизнь. – Kaк минимум, 10 челoвек пo–своему тебя любят. – Единственная пpичина, пo котopoй, вoзможнo, ктo–то ненавидит тебя — этo пoтoму, чтo oн/oнa прoстo хoчет быть на тебя пoxoжим. – Твoя улыбка мoжет ocчаcтливить дaже тех, кoму ты не нpaвишьcя. – Каждую ночь кто-нибуд…
⏰Что я не принимаю в себе? #воскресный_тест «Я не такой/ая!» Пожалуй, у каждого из нас есть какие-то качества или проявления, которые мы категорически не приемлем и не хотим признавать в себе. Мы считаем их плохими, постыдными, делающими нас слабыми и т.д., поэтому отрезаем эту часть своей личности, как корочку с подгоревшего пирога. Хотите узнать, что вы не принимаете в себе? Данный тест поможет…
ТРИСТА камней в почках - и всё из-за сладких напитков! На Тайване врачи удалили более ТРИСТА камней из почки ДВАДЦАТИ-летней девушки. Некоторые были размером с вишню. Вы просто представьте себе это количество! А причина до банальности современная: пациентка целый год ‼️ не пила обычную воду. Вместо нее были газировка, фруктовые соки и, внимание, бабл-ти - модный напиток с шариками тапиоки. Звучит…
Состав продуктов 🫵 Вы когда нибудь ЧИТАЕТЕ ❓ Не нужно делить еду на «хорошую» и «плохую», но состав действительно имеет значение. Особенно когда речь идет о продуктах, которые появляются на вашем столе каждый день. *Чем понятнее состав, тем проще контролировать количество сахара, соли, насыщенных жиров и различных добавок в рационе. [https://vk.me/join/uc82g/lRnpjp3w7OwkVWBx2Kx1S2tkD2pZw=|ПОДП…
Как восстановить иммунитет ребенку, вся информация здесь [https://vk.me/join/uc82g/lRnpjp3w7OwkVWBx2Kx1S2tkD2pZw=|ПОДПИШИСЬ ] Или пиши в личные сообщения https://vk.ru/olga.yakub
Друзья! ✨ В рамках проекта «Спорт и ЗОЖ вместе LR» уже сегодня, 20 октября, в 13:00 состоится вебинар на тему «Спорт для всех: кому и зачем?» На вебинаре обсудим: цели (похудеть, вернуться в тонус, набрать массу), опасность неправильных диет и их дефицитов, как правильно питаться и сложности в текущий реалиях. Проведет его Зелимхан Берикханов, кандидат медицинских наук. Для подключения к вебин…
Блог Кардиолога||Тамаз Тамазович
303 К подписчиков
Формула жизни
294 К подписчиков
Худеем правильно
298 К подписчиков
Здоровье
299 К подписчиков
Правильное питание. Здоровая еда. Julromanj
301 К подписчиков
Секреты красоты и здоровья
307 К подписчиков